Gitt et eng Meedche, déi net hir Aussoe këmmert? Eng vun de hellste Manifestatiounen vun der Léift fir sech selwer ass de Wonsch ze schaarf schéi, fir Outfits auszekommen, déi d'Dignitéit vun der Figur perfekt ënnerstëtzen. Fitnesskleeder fir Fraen ass keng Ausnahm. Et sollt net nëmmen stilvoll, awer och gemittlech sinn.
Wéi wielen Kleeder fir Fitness?
Wousst Dir datt Dir wat Dir trainéiert hutt, hir Effektivitéit erofgoen? Stëmmen, et ass ganz onméiglech, Yoga an enger enge Gesamten ze praktizéieren, wat och aus enger kontinuéierter "net atmierbarer" Synthetik entwéckelt gëtt. Wann Dir Iech d'Fro stellt wat d'Kleeder fir d'Fitness zegutt hunn, kritt Dir all Är Fehler direkt, verstoe wat Dir braucht, fir datt Dir an dësem Prozess kucke misst an wat Sportsjofferen ze läschen. Also, rëschten mir eis Kapp:
- Kuckt d'Zort Stoff . Besonnesch Stoffmaterialien, déi iwwerschwemmt Feuchtigkeit absorbéieren. Dëst erlaabt et ganz killt während dem ganzen Workout. Ausserdeem gëtt et keng Chance datt Äre Kierper iwwerhëtzt. Dëst bedeit datt d'Fenges Fitness Apparel aus héichwäertegen Polyester, Lycra oder Spandex gemaach ginn. Polypropylen kann och hier opgebaut ginn. Verschidde Sportmarken kreéiert déi Saachen mat engem speziellen Fasergehalt mam Numm COOLMAX oder SUPPLEX. Et regelt d'Kierpertemperatur. Kachong Training Kleeder sinn angemaach an Fäll wou d'Laascht net grouss ass. Cotton ass ideal fir helle trainéiert. Et kann sech ausdehnen oder Nordic Walking . D'Negativqualitéit vu Kottenegeglegungen, T-Shirts oder Geodaten ass datt beim starke Schwitzen dës stylesch Fitness Kleeder ganz dicht ass, fänkt un den Kierper un. Als Resultat fillt Dir Iech am Laaf vun der Bewegung unangenehm.
- Qualitéit vu siel . Kleedung fir Fitness fir Fraen soll op speziell Technologie entwéckelt ginn. Et ass besser, fir Marken ze hunn (Nike, Adidas, Reebok an anerer). Si si scho mat modernen Technologien entwéckelt, duerch déi Dir keng traureger Sensatioun erliewen während der Ausübung vun Trainingseenheet.
- Opgepasst op de Stil . Et kann e Vorkut-Kleedung aus engem passable oder lëschten Schnëtt sinn. Fir Iech selwer ze bestëmmen wat Dir wëllt: Eng enge Fitting Style wäert d'Erliichterung vum Kierper weisen, eng Iwwermotzung wäert d'Geleeënheet fir e Workout ze genéissen, ouni ze zerstéieren duerch dem Gedanke, datt iergentwann eng Art Schulterbahnen an Är Haut. Ideal, wann Dir e puer austauschbar Tshirts, Leggings a Sportschuere vu verschiddene Faarwen kritt, fir net an d'Verzweiflung vun der Routine Fitness Kleeder ze falen. Wann néideg, vergiesst net, nei Kottengocken ze kafen.
- De Trainingszoustand muss entsprecht mat der Aktivitéit . Fir déi Übungen op de Pylon gitt Dir net laang Pants, a fir Yoga - e Jumpsuit mat dekorativen Elementer, déi zerwéiert, déi Dir net Asanas richteg maachen.
Kleedung fir Fitness a Tanzen
Wéi scho gesot, sportlech Kleeder fir Fitness muss net nëmmen stilvoll a modern sinn, awer och praktesch, komfortabel sinn. D'Regel déi gelt fir all Gebaier vu Fitness Danz: lass de Raum net waarm, an niddeg Kleeder (besonnesch am Wanter). Probéiert net kuerz Koppelen opzehuelen, wann Dir eng kal an der Hallefzäit hutt, fir Äert Réck ze killen. Fitness Kleeder fir Fraen, déi danzend Déieren hunn, sollten ausgewielt ginn op Basis wéi d'Richtung gewielt gouf:
- Zumba - D'Fräiheet ass onkontrollabel, dofir si Präisser fir Naturmaterial, helle Hosen an e gratis Schnëtt T-Shirt.
- Latina - energesch Danzschoulen, d'Taille an zréck (et sollt warm ginn). Wielt eng knapper Ausgab, Kleed.
- Go Go ass eng intensiv Ausbildung, wou Dir Kleeder a Choix wësst, wou Dir Iech Vertrauen an Attraktiv zitt (gemittlech Schong mat Fersen, Röcke, Leggings, Shorts, T-Shirts, Tops).
- Strip-Danz - erotesch Plastik, fir ze hëllefen weiblech ze weisen. Kleedung fir Fitness fir danzen Fraen - Sport Mieder a Shorts (Leggings).
Kleeder fir Fitness a Bodybuilding
Gemittlech Damen Kleeder fir Fitness sinn perfekt fir Kierperbau:
- Eng Rei Sportshousen op enger breeder elastischer Band, e bëssen méi kleng, an T-Shirts;
- Shorts, e Shirt mat enger gratis Schnëtt oder enger enge Spëtzt, déi Sportler ginn, déi sech e puer Joer am Kierperwierk engagéiert hunn an hunn eppes ze weisen.
- Kleedung fir Fitness fir Fraen - Leggings, e Sportsbuttek a engem lëschten Schnapp V-Hals mat engem V-Hals, wat hëlleft fir ze kucken, wéi eng Muskelgruppe zu enger Zäit oder aner funktionnéiert.
Kleedung fir Fitness a Yoga
Sporthal d'Fraen fir Fraen ass eng helle Faarfskala, modern Stiler, déi d'Dignitéit vun der Figur ënnersträichen an, wann néideg, seng Mängel verbergen. Wéi zum Yoga, lauschtert Iech déi folgend Recommandatiounen:
- fir Yoga klickt Kleeder mat engem héich Inhaltsstéck vu Kotteng an e klengt Hinzufügen vu Lycra;
- déi Modeller passen;
- T-Shirts a Tops sollt mat enger erhéicht Armhole sinn;
- Hosen vun engem lëschten Schnëtt mussen enden mat Stécker déi net erlaben datt se während der Ausféierung vun ëmgedrénst Asanas rutschen;
- Fitness-Kleedung fir Fraen, déi Yoga praktizéieren, sollten e komfortabel Gürtel (net fest, awer fest fixéieren Hosen op den Hëfte).
Branded Fitnessméiglechkeet
Kleedung fir Fitness, déi hir Produktioun zu enger bekannter Sportmark ze gehéieren - et ass e unique Design, fashionable Faarwen, Nämung mat modernen Technologien, breathable Stoffmaterialien a vill méi. Am Géigesaz zu de qualitativ héichwäerte Fitnesszëmmer, déi nokucke ginn, sinn seeweeg flaach Näem ze ginn, wouduerch keng Hautreizung gëtt. Zudem benotzt d'bekannte Sportlinn exklusiv qualitativ héichwäerteg Materialien mat moistureabweisend Properties, déi d'Erscheinung vu Flecken a Iwwerhëtzung reduzéieren.
Fitness Kleeder Nike
Kleedung fir Sport a Fitness vun dëser Mark am viraus Passpräzis ze schrumpelen. Si halen hir Form, se hunn net ausdehnen an wäerte fir méi wéi ee Joer daueren. Kee Grond fir Suergen ze maachen, datt d'faarweg Faarfschema nach e puer Wäschungen dämmert - speziell Färbertechniken erlaben dat net. Nike Produkter gi vu Storm-Fit Material, déi maximal Schutz vu Wand a Waasser hunn. Hien ass amgaang de schlechtes Wieder ze halen, a kann also sécher an der Fitness an der Natur engagéieren.
Fitness Kleeder Ribok
Fitness Kleeder fir Meedercher aus Reebok all Schéinheet erméiglecht Iech Iech attraktiv ze sinn. Et huet e stilvollen Design, visuell verstäerkt d'Figur. Während der Fabrikatioun vu Textilien gëtt Play-Dry Technologie benotzt. Dëst ass eng speziell Erfindung fir de beschleunegen Thermoregulatioun a Fortschrëtt beim Reebok Kleeder z'entwéckelen. D'Stoffer déi Play-Dry maachen 3 mol méi séier wéi gewinnt sportlech Saachen.
Fitness Kleeder Adidas
Dammekleedung fir Sport a Fitness vu dëser Mark ass bekannt fir seng eenzegaartegen Technologien:
- AP Concept stellt d'optimale Belëftung, den Schutz, d'Ënnerstëtzung an d'Genauegkeet fir den Athlete.
- De Better Place Logo kombinéiert all Kleeder aus Ëmwelt-Materialien (Kotone ouni Pestiziden, Holzpigel, déi d'Feuchtigkeit vu der Uewerfläch erfaasst);
- Breetraditéit - moudeg Kleeder fir Fitness aus dem "breathable" Stoff, déi Schwächen duerch d'Gewiicht z'evitéieren kann a Form vu Waasser Damp.
Fitness Kleeder fir Fett Fraen
Dammeniwwer d'Kleeder fir Fitness däerfen net zerdréckelen. Wann Dir Plus-Size-Schéinheet hutt, kaaft keng Kraaftzoustänn, Hosen, T-Shirts. Kleed Kleeder déi net behandelt. Gitt Preferenz fir elastesch Modelle déi keng Bewegung bäi hunn. Si mussen aus Loft duerchsichtegt Stoff gemaach ginn. Denkt drun datt d'Formatioun e Spaass ass, net eng Infernal Buedem.
Fitnesskleeder fir schwangere Fraen
Schéin Fraecher Kleeder fir Fitness ass ee bei deem Dir fillt. Dëst ass speziell richteg, wann Dir mat engem klengen Männchen an der Ausübung trainéiert. Denkt drun datt dës Kleeder sollt sinn:
- gemittlech, stéiert net mat der Ëmsetzung vu gewësse Übungen;
- Et sollt net vill, Rüffelen, Ruches a sou weider.
- De Kierper muss ophalen a wielt also T-Shirts, T-Shirts oder Kleeder vu gudder Schnëtt, Leggings mat engem breede Kierper, deen den Kierper net presséiert;
- Kleeder fir Fitness fir schwangere Frae sollten aus hygroskopeschem a natierlechem Tuch (Koteng, Linnen) entwéckelt ginn;
- Am Summer sollt et net d'Uewerfläch vum Kierper erhéijen, an am Wanter - et muss virun der Kälte schützen.
Compression Kleeder fir Fitness
Déi beschte Kleedung fir Fitness ass een deen d'Suergen iwwert d'Aarbecht vun Ärem Kreeslafssystem. Dëst ass perfekt gehandelt vun der "Kompressioun". D'Essenz vun hirer Aarbecht ass ënnerschiddlech ënnerschiddlech Grad ënner dem Drock vun Äre Glieder. Et hëlleft fir erneierbar Belaaschtungen ze halen ouni gesondheetlech Kompromëss ze stellen. Et ass wëssenschaftlech bewisen, datt d'"Kompressioun" den Duerchschnëttsimpuls vun den Athleten iwwer 2-3 Schläge pro Minutt reduzéiert.