Jiddreg Fra an der kritescher Schwangerschaftsperiod sollt hir Meenungen iwwer hir Gewunnechten an och Präferenzen an Kleeder a Schueder erëm iwwerdenken, well zu dëser Zäit ass déi zukünfteg Mutter net nëmmen ëm hir Gesondheet gesuergt, awer och vun der Gesondheet vun der Zukunft vum Kand.
Wat fir Schong kann bei schwangeren Fraen getraff ginn?
An enger Gesellschaft gesäit d'falsche Meenung datt d'Fra während der Schwangerschaft an der entspaanterer Plaz läit, vernoléissegt en aktiven Liewensart ass d'Wurzele geholl. Tatsächlech sinn d'Gesondheetszoustand vun Mama a Puppelcher nëtzlech Spazéieren a Bewegung, zum Beispill Yoga. Well d'Figur vun enger Fra während dëser schéiner Zäit all Dag ännert, Kleeder a Schongwouere fir schwangere Frae muss no gewësse Kritëschen ausgewielt ginn. D'Haaptparameter beim Choix vun der Schéinheet sinn:
- Naturmaterialien;
- Bequemlechkeet;
- Nohaltegkeet;
- gudde Wénkelegéierung;
- Belëftung.
Et ass och wichteg, datt während der Schwangerschaft eng Fra féiert Gewiicht, an op Grond vu méi erhéicht Laascht op de Fouss gesäit esou Problemer wéi Schwellungen vun den Been, Varicose-Venen, flaache Féiss. Et ass dofir dëse komfortabel Schong fir schwangere Fraen einfach.
Insbesoën ass dëst e gudden Effekt op der Wirbelsfuucht, deen Ënnerstëtzung zu dëser Zäit brauch. Well während der Schwangerschaft de Bauch wäerte mat extraordinärer Schnellkeet, no der Gebuert, Frae wéi dës onaangente Schwieregkeete wéi Sträifmarken a Gespillt vun der Haut. Fir d'Konsequenzen ze reduzéieren, vill Hëllef fir Hëllefsmëttel a Form vun engem Bandage. Et ass wichteg ze erënneren datt d'Schong op enger onbestänneg Sole, dorënner Schueden op engem Keil , Faarwen oder High Heels, an d'Kategorie vum Tabu falen.
Och d'Äntwert op d'Fro unhand vun der Schong zu schwangeren Fraen ze trauen ass gewosst - orthopädesch. Et sollt keen Angscht hunn, datt all dës Kritäre fir schwangere Frae sinn, verléieren dës Schuere an der ästhetescher Form. Am Géigendeel ass d'Modellpalette opfälleg an der Breet, sou datt orthopädesch Schoule fir schwangere Fraen no de Faarwen, Design an Textur ausgewielt ginn. Wann Dir sou schuede benotzt, och d'Bedierfnis fir eng Bandage kann verschwannen, well d'Kierperlast gleichméisseg entlang de Fouss verdeelt gëtt, wat heescht, datt de Magen net "Sag" ginn.
Wéi wielen ech déi richteg Schong fir schwangere Fraen?
Wéi scho gesot, scho Schueder fir schwangere Frae sollten aus Naturmaterialien gemaach ginn. Ideal - vun enger mëller Haut, ass et méchbar, an duerfir einfach ze maachen. Vergiess och net, datt, anescht an der Saison, souwuel d'Wanter a d'Hierschtschueden fir schwangere Frae breathéierbar, aus Lieder oder Stoff Materialien, mat Flaxen oder Strooss, oder perforéiert. Geschlossene Schuede kënnen mat antibakteriellem Imprägnatioun bedeckt ginn, doduerch datt d'Penetratioun vun der Pilzinfektioun vermeide gëtt, well d'Schwangerschaft d'Kiermche vun enger Fra virbehënnert gëtt fir Viren a Bakterien. D'Insole fir Schoule fir schwangere Frae sollte speziell sinn a profiléiert sinn. Si huet d'Skala vum Fouss erëmfonnt an doduerch hëlleft se onnëtzlech Belaaschtung op der Wirbelsäit a méi niddereg zréck ze halen, d'Buet vum Fuere ze stützen an och d'Belaaschtung op den Hëf, Knöchel a Knietelen schwächt.
D'Haaptregel wann ech Schong wielen, an och Schoule fir schwangere Fraen ass passend. Schong ass et unzempfennen, méi no uewen ze kafen, wann de Been e bësse méi voll ass wéinst Schwellung. Wann Dir en Hierscht / Wanter Schong wielen, probéiert et op knappe waarm Socken. Wann Dir op Summer Schong versicht, oppassen fir sécher ze sinn, datt et net am Fanger eng gutt passen. Loosst e Rëssel vun nëmmen e puer Millimeter, dat hëlleft Iech ze vermeiden.
| | | |
| | | |
| | | |
