Hänischt Hannergrond

"Oh, wéi midd sinn ech haut, souguer meng Hänn si schüttelen." Sou wéi ee Staat aus verschiddene Grënn, op d'mannst eemol am Liewen vun all Fra a jonk a eeler Leit, a ganz jonk erlieft. Wat ass hannert dës allgemeng an ganz gewéinlech Phänomen, a wat kann et soen? Loosst eis iwwerleet firwat an an wéi Fäll wou d'erwuesse Persoun an d'Kand Hänn schüttelen, an ob et méiglech ass, dës onpraktesch Zoustëmmung ze läschen.

Ursaache vu Schrecken hänn

Also, et ginn vill Grënn fir Hänkelen Hänn. A ville Fäll ass et einfach Ersatzstéck, an anerer - en nervesche Pann, an drëttens - eng Krankheet. Awer och ëmmer d'Ursaach fir dësen Tremor, muss et festgestallt ginn. Dann ass et vill méi einfach fir Iech an engem normale Staat ze ginn, wann se erëm op Iech zitt. Ënner anerem si mir d'Haaptgrënn consideréiert, fir déi Hänn a Féiss bei Erwuessener a Kanner dréinen.

1. Iwwerhuele kierperlech Aktivitéit. Dëst ass déi gänglecht a gemittlech Ursaach. D'Tatsaach, datt mat enger längerer Ausgruew oder no Formatiounen am Fitnessraum Häns réckelen, gëtt et näischt aussergewéinleches. D'Muskelen sinn iwwerschratt, an d'Ängscht an dësem Fall ass hir physiologesch Äntwert. Dir braucht e bëssen erunzegoen, sitzen roueg oder leien, a schliesslech geet alles duer.
2. Emosiounen. Eng aner üblech Iwwerraschung firwat eng erwuesse Persoun oder e Kand zitéiert Hänn a Féiss ass Stress. Fréiere, Rëtsch, Sträit mat engem Frënd an der Schoul, schaffen am Beruff, en Accident op der Heemwee, all dat kann Är Nerven ustriewen. A zitéierend an den Hänn a Féiss an dësem Fall wäert eng Art Reaktioun vum Nervensystem zu engem externe Reiz sinn. Den Tremor entloos hëlleft hëllefe berouegend Medikamenter a mécht den Impuls selwer aus.
3. Vergëftung. Egal ob et Iessen, Alkohol oder soss ass, ass et net wichteg. Mat enger vun dësen Vergëftungen, Toxinen, an d'Blutt ginn, ginn am ganzen Kierper gelagert an am Gehir an d'Nerve Zellen beaflosst. Als éischt hunn se d'Vestibulär Apparat an d'Haftbefehl attackéiert, déi fir d'Koordinatioun vun der Bewegung responsabel sinn. Et ass dës Tatsaach, déi eng Äntwert op d'Fro stellt firwat Hänn schüttelen no Alkohol, besonnesch wann et oft a systematesch benotzt gëtt.
4. E Symptom vun enger schwerer Krankheet. An e puer Fäll kann e Schrecken an den Hänn uginn datt eppes falsch am Kierper ass a funktionnéiert a spillt d'Roll vun engem Symptom vun enger interner Krankheet. An dëst ass net méi Witz. A wéi eng Krankheet sinn Är Handschüttungen? Meeschtens ass et Parkinsons Krankheet, Hyperterios oder Diabetis mellitus. Am éischte Fall läit de Ursat vu Jitter an der Verletzung vun der Nerve Leitung an an deenen zwee - am hormonellen Ausfall. Nëmme den Dokter kann hei hëllefen.

Ausübungen fir Är Hänn ze veruersaachen

Vill Patiente, wann Dir en Psychoneurologe ka gesinn oder seng Kanner bei him féieren, froen déi folgend Fro. "Dokter, gët iergendeng Ausübung fir Är Hänn vu Schreck ze halen?" Dir kënnt dës Fraen verstoen, wëlle Pillen schlucken an och fir hir Kanner ze ernähren. Dat hätt eng Rei vun einfache Übungen, Muskelen a verstäerken an den Hutt ze beschützen. Mee et ass net sou einfach. Eischtens, well et net einfach sou e speziell komplexe Komplex ass, huet nach keen et erfonnt. Zweetens, wéi et schonn uginn ass, physesch Belaaschtung op d'Muskelen während der Zéngtemperatur kann de Conditioune just vergréisseren. Riichter fir Iech selwer, wann Är Hänn nach Schluck an der Gymnast verleeft oder ginn duerch den kierperlechen Ustrengung begéint ginn, a mir maachen ëmmer nach eppes ze maachen fir ze maachen, wat geschitt? Korrespondéiert d'Iwwerliewung an d'Resultat, d'Réck vun der Wënsch. Wann Dir keng Medikamenter a Sportbekämpfung entscheed, ass et besser ze kucke fir Schwammen a Wandern aus der Stad. Si verstäerken d'Muskelen op enger natierlecher Manéier, an d'Nerven rulléieren an d'Figur ouni Simulatioune gezunn.

Well wann Är Hänn schüttelen an d'Grënn, déi Dir net wësst, gitt op den Dokter, sou datt Dir net eng schlëmm Geforen vun Ärer Gesondheet verpasst. Et ass besser fir sécher a véierméiglech ze sinn als d'Bitter Fruucht vun der eegener Verantwortung ze ernimmen.