Mat modernem Rhythmus vum Liewen, gëtt d'Schwellung vun den Been ëmmer méi verbreed an allgemeng. A leider, fir bal all Fra op dëser Fro. Wat soll ech maachen wann meng Beem schwellen? Wéi geet de Been of? Wéi wielen de richteg Rechtsmëttelen fir den Been Schwellung? Dës Froen stellen sech selwer ëmmer méi vun de faire Geschlecht. An Volleksermillen a bei all Apdikt kann Dir vill Drogen fënns, déi hëllefe Wëllschwäin ze bidden, mee leider ass den Been Schwellel net ëmmer dat Resultat vun Iwwerwierkunge oder onbekannter Schong. Wann Dir ufänkt ze beuechten datt déi ze oft Schold an geschwollen Been sinn - dat kann e Signal vun Verletzungen am Kierper sinn. In esou engem Fall ass et besser fir direkt Direktuer ze nennen, well sech mat der Krankheet ëmzekréien ass am Ufank méi einfach wéi wann et eng akut oder chronesch Form gëtt. Als éischt ass et néideg ze entscheeden firwat d'Beem schwëtzen.
Ursaachen vum Been swelling
Déi bekanntst Ursaach vun Oedem ass iwwerflächeg, onverbindlech Schong, eng kräfteg Hëtzt. In esou Fäll gëtt Gymnastik hëlleft
fir Féiss, Äert Schong, gudde Rescht.
Wann Dir e staarkt Schwell vun den Been huet fir keng scheinbar Ursaach (Dir sidd net iwwergetrëppelt, fanne keng onwiertschaftlech Schong, etc.), da misst Dir eng Ëmfro gemaach maachen.Schwellunge vun de Féiss a Ënner de Skelett kënnen d'Entwécklung vu Häerzversoen ënnerscheeden. An esou Fäll hu sech zwou Extremen symmetresch. Et ass néideg d'Zuel vun der Salz ze limitéieren, well et d'Kalium fir d'Aarbecht vum Häerz noutwendeg ass. Gitt an d'Diätprodukter déi héich Kaliumgehalt hunn - Reis, Botzkäfer, Kohl, Bakbouten. Raisins, Kiwi, Orangen, Hond rose, getrockene Aprikosen och Kalium. Mat Häerzensfäegung no der Schwellung vun den Been, allgemeng Schwellung kann u sech entwéckelen.
Schwellung vun de Knöchel an de Been kann opgeriicht ginn mat iwwerwaart Gewiicht, wéint metabolescher Stéierungen.
Am Fall vun Probleemer mat den Nieren, niewent dem Otem vum Beinen, gëtt d'Ödeme vum Gesicht gewéinlech observéiert, besonnesch am Auge, net nëmmen lokal, mä allgemeng Oedem beobachtet.
D'Ursaach vun der Schwellung vun engem engem Been oder asymmetresche Oedem kann d'Bildung vu Thromben an de véier Schëffer sinn. An dësem Fall gëtt d'Haut am Thrombus-Raum entzündegt, Rötung a schmerzhafte Sensatiounen erscheint. Eng Thrombozy kann bezeechne si sou eng Varicose an iwwer Probleemer mat dem Häerz.
Varicéis Adere sinn eng echte Katastroph fir Fraen. Mat Varicose-Venen, normalerweis e grousse Steigerung an Adern a Kapillaren, Schwieregkeete an den Been, Schwellungen spéider am Owend erscheinen, asymmetresch. D'Ursaach vun der Entwécklung ass e Verstouss géint de Ausfluss vum Blutt, wat den Drock an de Venen a Gefaang erhëtzt. An kee Fall ka Varicose-Venere si mat béise Bäd. Et ass och net recommandéiert fir een waarme Duschen ze maachen.
Behandlung vu Féiss
Duerch Schwellungen vun de Féiss sollt d'Behandlung mat der Ursaach vun hirem Virgank beginn.
Allgemeng Recommandatioune fir Äusgelooss ass d'Zuelempfindlechkeet ze reduzéieren, d'Qualitéitsschueder ze trauen, déi d'Iwwerdroung vun den Been an d'Performance vun einfache Gymnastik verursaacht. Wann Dir op der Aarbecht sidd, kniwwelt de Féiss, kritt op Är Zänn an bewegt d'Gewiicht vum Kierper op d'Fersen, féiert e richtege Foussbewegung. Wann d'Aarbecht "sedentär" ass, da stänneg méi dacks a lass d'Gewunnech vum Sëtzen op de Been. Schlof gëtt mat engem Paddel un de Féiss empfänkt.
Fir Äerem ze läschen, hëlleft Iech an einfache Volksbekämpfung. Hei sinn e puer Rezepter fir wéi Dir Äert Schwëst méi zu Haus hëlt:
- Kalchtûse Tinkstäre. Fill ee hallef Liter Jar mat hallef frësche Blieder vum Kalanchoe a gitt se mat Wodka op d'Uewenbarter. 2 Wochen bestätegt
, an d'Tincture erbäikr de Féiss virun e Bett; - eng Bëbte vu staarker Dekokatioun vum Gras vun de Lächer;
- D'Venen vum frësche Kotte Bloeder de Walzprinzen ze verdrängen an en op d'Problemsituatioun ze fixen, fixen se mat engem Putz;
- Buedem vun 1 Zoppeläffelen. l. Salz iwwer d'Liter Salz. Temperatur 35 ° C;
- Wann d'Schwellung vun den Been mat Varicos-Knäppchen ass, ass et nëtzlech fir geschmaachtelter aale Blieder opzehuelen.
Ënner verschiddene Mëttelen bewege sech net selwer an ee Meerschweinchen, wann d'Schwëllung vun den Beem ofgeschaaft gëtt ouni eng Saach ze maachen, kann eng ganz schwéier Aufgab sinn. Ausserdeem kéimt Dir d'Situatioun verschlechtert andeems Dir eng Methode ausgewielt hutt déi an Ärem Fall contraindicated ass. Gesondheet - e Verspriechen vu Schéinheet a Liewensqualitéit. Wann Äre Kierper dech iwwer Probleem warnt, héiert et un, an da wäert Dir Iech vu villen Probleemer déi vu vernoléissegt Krankheeten verursaacht hunn.