Sesamöl - nëtzlech Properties

Sesamöl gëtt aus Planzenzäite kritt, déi d'Mënschheet fir méi wéi 7.000 Joer kultivéiert huet. Heute ass et vill iwwerall an der Welt benotzt: Indien, China, Pakistan, den Mëttelmierden a Zentralasien. Am Moment ass et an esou enger Industrie benotzt:

Och d'Grande Avicenna sot zu sengen Traitéen datt de Sesam Ueleg vill Eegeschaften déi Medikamenter brauchen, an alten Ägypten hunn se an der Volleksheilung benotzt.

Mat der Hëllef vun dëser Planz (si gëtt och genannt "Sesam" genannt) ass et ganz einfach Botter ze kréien, well Sesam Samen bis zu 60% vun der Fettbasis enthalen. D'Originatioun vum zweeten Numm vun der Planz ass "Sesam", dat aus der assyrescher Sprooch als "Uelegplanz" iwwersetzt gëtt.

Duerfir kann et gesot ginn datt d'Natur selwer d'Mënsche selwer huet fir sesam Ueleg ze produzéieren an et fir gutt Zwecker ze benotzen, well et vill vill net nierft, awer och gesonden Substanzen, déi bestännege si wann d'Substanz duerch Käl dréckt ouni Wärmebehandlung produzéiert.

Wat ass nëtzlech fir Sesamöl?

Dësen Ueleg gëtt entweder vu frittueres Sesam kritt, oder aus rau. Wann d'Somen gebrannt sinn, gëtt d'Ueleg donkel Braun, a wann net, huet se e gëllene Faarwen.

De Virdeel vum Sesamöl ass datt et aus Fett besteht, déi vum Kierper liicht absorbéiert ginn an net d'Bildung vu Cholesterinplaque féieren. Wann et an der Alldag Ernährung abegraff ass, da wäert et e wichtege präventive Ënnerhalt vu Krankheeten vum kardiovaskuläre System ginn.

Awer fir d'Effekter vum Ueleg am Kierper besser ze verstoen an ze bestëmmen wat de spezifesche Wäert vun dësem Produkt ass, musst Dir seng Kompositioun studéieren.

Genéissege Kompositioun vu Sesamöl

Am Sesamöl enthält Vitaminnen:

Och Sesamöl enthält wertbar biologesch aktive Substanzen:

Fettensäuren, déi Deel vum Sesamöl sinn:

Déi heelen Eegeschafte vu Sesamöl

Duerch eng reich an nëtzlech Substanzen ass d'Behandlung mat Sesam Ueleg e breet Feld vun Medizin a Kosmetologie.

De Inhalt vun der Fettsäuren hëlleft bei der Grënnung vun der Aarbecht vun den nerven an der Herz-Kreislauf-System. De Inhalt vun der Vitamin-Komplex vun der Grupp B erlaabt d'Aarbecht vum Gehir ze verbesseren an d'Stress-Widderstäerkt vum Organismus zu Wiederkonditiounen ze erhéijen.

Fettensäuren hëllefen d'Risiko vun onkologesche Krankheeten ze reduzéieren, déi, andeems d'moderne Ökologie rechnéiert, den Wäert vun dësem Stoff erhëlt.

Fir den Verdauungssystem gëtt dësen Ueleg profitéiert och, wéi et et erméiglecht, den Hocker ze normaliséieren an de Körpers vun Toxine, Radionukliden, Karzinogenen, Schwéiermetallsalzen ze halen.

D'Inklumatioun an der Ernährung vu Sesamöl während der Schwangerschaft erméiglecht et de Wäert vun der Ernährung ze erhéijen an dofir de Fetus positiv beaflosst: B. Vitaminnen E, C an A verbesseren d'Kierper hir Immunabidder (an och anti-inflammatoresch Eegeschaften), a Gruppe B verbessert d'visuelle Apparat.

An Ueleg gëtt eng grouss Quantitéit vu Kalzium, an et mécht et nëtzlech fir déi Problemer mat dem Knorpel- a Knuewëss.

Sou baséiert op der Zesummesetzung vum Sesamöl, et ginn verschidde Gebidder, wou et zu enger onverzichtbarer Quell vu Gesondheetssystem gëtt: