Si soen datt Dir wësst, wat Dir zitt. Life ass eng wonnerbar Saach mat vill Méiglechkeeten! Benotzt se, de Moment fangen!
Denkt e puer Gesetzer fir iech selwer an huelen se et als Regel fir se all Dag ze folgen. Da ginn Är Handlungen eng Gewunnecht, an Dir wäert Iech soen: "Merci!" A wäert sécher duerch d'Liewen duerchgoën, net d'Angscht d'Vergaangenheet an d'Angscht iwwer d'Zukunft.
1. Fir un onofhängeg ze sinn, an d'Tatsaach akzeptéieren, datt keen nengt noutginn huet.
D'Einsamkeet ass schwéier z'erklären, awer dat ass Deel vum Liewen - Dir wäert net ëmmer vun der Famill oder de Frënn ëmginn. Wat Dir virdrun verstitt, wat besser ass.
2. Fannt d'"Äert" Geriicht.
Bei liicht Snacks a Fastfood ass et net wäit. Bréngt Är Liebléckten Dësch fir d'Perfektioun. De fréiere gitt Dir gesond Liewensmëttelen, manner si du krank.
3. Identifie de Krees vun Ären enke Frënn a begeeschtert se.
Mir waren geléiert: e Frënd ass an der Schwieregkeet bekannt! Awer de REAL Frënd ass och an der Fréijoi bekannt. Net vill kënnen dës Gefühle wierklech widderhuelen. De fréieren ee weess datt Dir mat der Phrase "echte Frënd" verstanen ass, wat besser ass.
4. Kuckt Äre Kierper.
An engem gesonde Kierper, e gesonde Geescht. Schimpela net op Gesondheet. Wat méi investéiert an Är Gesondheet, de gléckleche gitt Dir Är Kanner.
5. Fänke keng Leit ze manipuléieren an Iech ze léieren wéi Dir wunnt.
Setzt Prioritéiten am Liewen a probéiert d'Top ze erreechen. Wat Dir méi an aner Leit lauschtert, wat Dir méi no kënnt, fir Är Ziler z'erreechen.
6. Fuerdert Iech selwer.
Dir kënnt Iech net emol virstellen datt Är Reaktioun op Saachen déi Dir ni gemaach hutt, a Situatiounen, wou Dir nach ni war. Erof nei Horizonte duerch Abenteuer. Wat Dir méi wëllt, wat Dir méi laang kennt.
7. Léiert et ze soen: "Nee!" ...
... net nëmmen Leit, mee och Saache: Botzen Ärem Liewen vu all aner Mëscht. Gitt net onnéideg Saachen, a wann dat schon geschitt ass, rächsinn entsuergen: et gitt, verginn, verkafen ... Je frot Dir dës Ballast, dest méi einfach ass fir Iech ze goen.
8. Verloosst d'Situatioun.
Et mécht keen Sënn fir Zäit ze verschwenden wor iwwer Situatiounen, déi Dir net ännert. Äert Afloss ze hunn. Wat Dir méi hänkt, ass méi schlëmm.
9. All Dag vun 15 bis 30 Minutten all Dag.
Dir wäert Iech Zefriddenheet vum Liewen fillen, wann Dir e bëssen Zäit fir dech selwer gär huet: Liese vun engem Buch Dir gitt, eng Taass heiss staarker Kaffi - maachen wat Iech Freed. Wat Dir méi laang brengt, wat Dir méi Zäit hutt.
10. Wäerts de bescht an eppes.
Kee Wonner, datt se soen: "Fannt eng Aarbecht fir Iech selwer, an Dir musst net e Dag an Ärem Liewen maachen." E Museker, e Klempner, e Geschäftsmann oder e Lehrer ass net wichteg! Je méi Dir schafft, méi héich wéi Äre Beruff.
11. Gitt net opruffen.
E béise Tänzer hält ëmmer am Wee. Déi manner Zäit, déi Dir op all aner Verännerungen verbréngt, desto besser gëtt den Resultat an Ärem Betrib erreecht.
12. Lauschter méi, well ... Firwat net?
Eeschtlech, probéiert et! Just smile am Passerby, an Dir wäert gesinn wéi hien Iech am Rescht geäntwert. Wat méi oft Dir smile de méi hell gëtt de Dag!
13. Rescht aus den Gadgeten.
Mat GSM iwwer d'Fleegekapazitéit, zum Beispill, kascht Iech vill. Schicksal net Schicksal! Kommunizéieren liewen, verbréngen Zäit mat der Famill an de Frënn - d'Handyen an d'Internet ze trennen, och wann Dir doheem sidd. De fréieren ee léiert de Prozess ze kontrolléieren, desto besser.