Behandlungen vun der Bausse bei Erwuessen sollen duerch hir Erscheinung a Ursaachen bezeechent ginn. Déi onofhängeg Eliminatioun vu Verstipung ouni d'Bestëmmung vun de Faktoren, déi et verursaacht huet, ass nëmme méiglech, wann dës pathologesch Bedingung e Fall ass oder datt et néideg ass, d'Där schnell (zum Beispill an der Virbereedung fir Diagnosstudien oder Chirurgie) ze klären.
Vun engem eenzegen Fall vun Hockerverzögerung kann mat engem Lauschtert eliminéiert ginn. Eng aner Optioun fir ze verhënneren, datt d'Verstopung e enema ass. Awer fir d'Behandlung vun chronesch Verstopung bei Erwuessener ass dës Technik net benotzt ginn, well Dëst kann dodrop sinn, wéi d'Peristaltik vum Déier geschwächt ass. Daat ass d'Problem, déi e puer Zäit ewech eliminéiert ka ginn an der Zukunft méi schlecht ginn.
Methoden vun der Behandlung vu Verstopung bei Erwuessenen
Et ass recommandéiert fir e puer Empfehlungen fir d'Aarbecht vum Darm ze halen.
Déi korrekt Ernährung an Drénken
D'Ernährung mat enger Tendenz zur Verstipptung bréngt en Iwwerfloss vun Liewensmëttel, déi eng grouss Quantitéit vu Blieder enthalen. Et gëtt recommandéiert ze ufänken méi oft:
- Muerten;
- Rëndfleesch;
- Kürbis;
- zucchini
- Tomaten (besser a frëscher Form).
Refus sollt vun:
- Receptippen;
- Réidercher;
- fungi;
- Knuewelekken;
- zwibbele ginn.
Dës Produktemissiounen enthalen e puer ätherescht Ueleg, déi Peristaltik verlangsamen.
D'Fonktionnéieren vum Darm gëtt positiv bezeechent duerch Roggenbrout, Brout mat Branche, Buchewärse, Haferflocken a Perlengarlae, op Waasser gezeechent duerch d'Zorten vun Geméiswierk. Et ass néideg datt méi Flëssegkeet (mindestens 2 Liter pro Dag) benotzt gëtt fir e normale Volume vu Stool ze bilden.
Verbriechen vu schlechte Gewunnechten
Et ass recommandéiert, den Empfang vun alkoholescht Getränker ze refuséieren oder ze minimiséieren. Alkohol verursaacht Dehydratioun vum Kierper a huet e negativen Effekt op den Toun vun der glécklech Muskelen vun den Hohl Uerden (verursaacht Spasmen). Och sollte Dir vu Fëmmen opzehuelen, tk. Nikotin provozéiert och d'Erscheinung vun der Verstopéierung.
Korrigéiere Liewensart
Wann Dir süchteg sidd fir Verstippt, sollt Dir Är Motoraktivitéit erhéijen, fir Sport ze sichen, Bewegung an de Mueren, oder gitt op eng alldeeg Walk in der frescher Loft. Wann sedentaresch Aarbecht recommandéiert ass, periodesch Bremsen mat kierperlech Aktivitéit ze huelen. E puer Experten recommandéieren de Yoga auszetauschen, wéi d'Ausübung vun der Erhuelung vun der Entschëllegung befaasst. Et ass och noutwendeg fir de Regime vum Dag ze observéieren, Nahrung ze iessen a probéiert de Darm gläichzäiteg ze leeën.
Vermeiden vun stresseg Conditions
Wéi bekannt, ass eng vun deenen Ursaachen zur Verstopéierung de psychologeschen Faktor an de Staat vum Nervensystem. Daat, wann et méiglech ass, et néideg, de psychologesche Staat ze kontrolléieren, fir nervös a geeschteg Iwwergäng ze vermeiden.
Virbereedungen fir d'Behandlung vu Bussen am Erwuessener
Et ginn verschidden Gruppen vun laksaarteschen Drogen zur Verstopung bei Erwuessenen. Mat schleppend Dier Motilitéit ass et drëms, Drogen vu irritanten Effekter ze huelen (zum Beispill Fongen op Senna, Puppelbrong, Bikanodila, etc.). Awer Behandlung mat sou Medikamenter soll net méi wéi 10 Deeg daueren, an dës Medikamenter sinn contraindicated fir d'Behandlung vun Ahnung an akute Hämorrhoiden.
Laxuloserbasisfäegs (Dufalac, Exportal, asw.) Charakteriséiert sech duerch mëll Aktioun a Sécherheet. Dës Medikamenter stimuléieren de Wuesstum vun der Darm Flora a vergréissert d'Band vu Fecalmassen.
Fir eng eenzeg Entloossung gëtt d'osmotesch preparéiert ( Forlax , Fortrans , etc.). Si ginn op Basis vu Salze gemaach a förderen d'Retention vum Waasser am Darm.
Mat Verstopptung vun engem spastesche Charakter, antispasmodik sinn verschriwwen (Papaverin, No-Shpa, etc.), Medikamenter.