Chondrosis - Behandlung

Chondrosis ass eng vun den heefegste Krankheeten vun der Wirbelmass, et kann an 80% vu Leit iwwer 60 Joer diagnostizéiert ginn. Fir net an d'Kategorie vu Patienten ze falen, ass et wichteg, d'noutwende Präventivmaart a jonken Alter ze huelen. Et sollt verstanen ginn datt d'Behandlung vu Chondrose keng beschiedege Wirbelen zréckhält, et wäert nëmmen d'Symptomer ze erlaaben.

Wéi effektiv ass d'Behandlung vu Chondrose zu Hause?

Degenerativ Prozesser an der Wirbelsituatioun si vir eng Rei vu Grënn:

• Ënnerernährung;
• niddreg kierperlech Aktivitéit;
• d'Konsequenzen vun laangjäregen Verletzungen;
• d'Auswierkunge vun héije Lasten um Réck;
• Levée vu Produkter;
• Alter ännert;
• Iwwergewiicht hat;
• falsch Haltung ( Skoliose , Lordose, Kyphose).

Wësse wat d'provozéierende Faktore gëtt, ass et méiglech, d'Entwécklung vun der Krankheet signifikant ze retten, oder de Chondrose komplett ze vermeiden. Awer wann Dir déi Krankheet schon diagnostizéiert huet, kënnt Dir dës Punkten net ignoréieren, a méi suergfälteg behandelen ech Är Wirbelsäermt, dest méi lues fir d'Zerstéierung vun der Wirbel a Bandbänk.

D'Behandlung vu Chondrose vun der Gebärmutterhalskrankhaut ass u sech gezielt fir de Schiedsyndrom ze arrangéieren an de normale Stoffwechsel am Gewëssen z'erreechen. Et ass gerechtfäerdegt fir net steroidal anti-inflammatory Drogen an der Form vu Pëllen a Salben ze benotzen. Dir kënnt och iwwerraschend Erwiermungsprodukter benotzen - d'Tincture vu Pabeier, Menthol (Drogen Menovazine ). A fortgeschrattene Fäll kënnen Injections genannt ginn. Ze etabléieren normalen Zirkulatioun ass et wichteg fir d'Mobilitéit vun der Wirbelen erëm ze restauréieren. Fir dat ze maachen, einfach Bewegung ass ganz nëtzlech, wat 2 mol am Dag gemaach ginn ass:

1. Schreift Äre Kapp un éischter Stierf a Rescht.
2. Schreift Äre Kapp no ​​riets an lénks Schëller, ouni se ze erhéigen. Bewegung während der Ausféierung vun all Übungen soll esou glat an langsam wéi méiglech sinn.
3. Ronn Bewegung vum Kapp.
4. Den Hals esou vill wéi méiglech ze strecken, ouni de Kapp ze kippen.

D'Behandlung vu Chondrose vun der Lendegerregioun fiert och an zwou Richtungen, mee et muss néideg sinn dat dës Deel vun der Wirbelsäckerei mat speziellen Pflege behandelen, well et am beschten an der Verletzung sinn. Als Übung kanns du eng luesche circulaire Rotatioun vum Beem ausführen, vermeiden extrem staark an héije Gewënn un all méigleche Wee.

Thoracesch Chondrosis entwéckelt bal asymptomatesch a erfëllt keng speziell Behandlung wéinst der gering Mobilitéit vun dësem Deel vun der Wirbelsiicht.

Fir d'Behandlung vu Chondrosis kënne Tabletten vu Hondo-Proprietairen verschriwwen ginn. Dëst sinn Medikamenter wéi Chondroxide, déi d'Kierper vun intervertebral Discs verstäerken, wat méi bësse méi gepackt tëschent der Wirbelen a verlangsamt hir Wäert. D'Patienten kréien och ergänzende Kalzium- a Vitamin D-Ergänzung.

Behandlung vu Chondrose mat Folk Rechtsmëttelen

An der Volleksmedezin sinn et praktesch keng Medikamenter, déi Chondrosis heilen kann. Et ginn verschidden Zorte vun Erwiermunge vun alkoholeschen Tinkturen, déi e Blutt un d'Wirbelspray verursaachen an d'Blutzirkulatioun am Gewëssen verbesseren. Et ass och gëeegent fir dëst a Mustardpudder. Mä Volleksalarmers vum Osten hunn eng ganz effektiv Method fir d'Krankheet ze entwéckelen, baséiert op statesch kierperlech Übungen:

1. Huelt e grousst Badtuch, net ganz déck, verdreemt eng déck Roll.
2. Sëtzt op de Buedem, placéiere d'Roulette op de Buedem, sou datt et um Niveau vun der Taille ass, wann Dir et mat Ärem Réck leet.
3. Lief nëtt, kontrolléiert ob d'Positioun vun der Wëerde corresponds mat der physiologescher Kurve vun der Wirbelsäit. D'Handduch soll ënner dem Rescht op der Ebene vum Navel sinn.
4. Maacht Är Been. Setzt d'grouss Zänn zesummen, d'Socken sollen parallel zum Buedem verstreet ginn. Wann Dir d'Socken net zesumme bréngen, kënnt Dir se mat engem Seel virausën.
5. Huelt Är Hänn erop, probéiert se ze riichten an Är Hänn op de Buedem ze setzen. Dir wäert fillen, wéi d'Uewerfläch gerecht ass an de Schmerz huet verlooss.
6. Lie an dëser Positioun déi maximal méiglech Zäit. Normalerweis am Ufank ass et 3-4 Minutten, an Zukunft - 20-30 Minutten. Dës Prozedur erlaabt d'physiologesch korrekt Positioun vun der Wirbelsitu zréckzeféieren, wouduerch d'Fortschrëtt vu Chondrose ophalen.