Kann schwanger Fraen op hirem Réck?

Besonnesch fir e klengt Kand mécht eng Schwangere Fra op normale Saachen a Gewunnechten anescht. Also, zum Beispill, schon am Ufank vu Schwangerschaft verspriechen mam Mamma déi optimale Positioun fir Schlof a Reschter. Et gi vill Empfehlungen an dësem Beräich, virun allem, Diskussiounen iwwer Léien op der Réck, net ofginn. Haut wäerte mir probéieren dës verbrenne Fro fir Fraen objektiv an der Situatioun ze beantworten.

Wéi laang kann ech op menger Schwangerschaft schwanger ginn?

Obwuel de Bauch kaask erkennbar ass an de Gebärmutter iwwer Verzeechnes vun den Beckenbänk ze schützen, wor suergen datt et onméiglech kann op der Réck vun der Schwangerschaft zu enger zukünfteg Mamm léien. Eischtens ass d'Pose net am Wuelbefannen an der Entwécklung am Schlof. Op der Bauch, op der Réck oder der Säit - eng Fra huet d'Recht fir d'Méiglechkeet ze schlofen an ze ruinend an enger praktescher Positioun fir hir vollstänneg, well se an e puer Méint méi wéi dës Privilegien hunn. Soubal den Bauch un oprëppelt, ass et onwuel un sech selwer fir se op hirem Mësch ze schlofen, an et ass och net sécher. Wéi fir d'Réck - an dëser Positioun entspanen, sinn Gynäkologen erlaabt bis ongeféier 28 Wochen. Allerdéngs ginn se allméi an enger komfortabeler Pose fir Är Rassisten empfohlen, am Viraus ze recommandéieren, fir d'lescht Méint vun der Schwangerschaft net duerch chronesch Mängel vum Schlof an d'Ersatzstëmmung ze bewäerten.

Kann schwanger Frae op hirem Réck zu spéiden Schwangerschaft léien?

E grousse Bauch kritiséiert d'Grenzfreiheet vun enger Schwangerschaft erreechbar. Natierlech kënnt Dir op Ärem Mme net schlofen an d'Haltung op Ärem Réck ass net déi bescht Léisung. An dëser Positioun gëtt den Uterus kräfteg d'Huelkugel kreesfërmeg, an där de Blutt vun den Been op den Häerz geet. Den Ënnerhalt vun der Blutzocker kann d'Schwangere fale loossen, Schwindel, Atmung kann séier a intermittierend sinn. Mä, am wichtegste ass et mat sou Verstouss, de Kanner leid et - er fänkt mat engem akuten Mangel vun Sauerstoff ze erwaarden.

Ausserdeem, längst op der Récksäit kann d'Erscheinung vu Schmerz am ënneschte Réck verursaachen oder d'Erhéigung vum Blutdrock verursaachen.

Awer vill Dokteren soen: Dir kënnt op Är Réck bei der Schwangerschaft leiden, awer net fir laang. Eng alternéierend Changement an der Positioun vum Kierper an enger gudder Schwangerschaft kann den Baby an d'Mamm net aneschters schueden. Awer awer, wann d'Fro beäntweren wéi vill et op der Récksäit bei der Schwangerschaft lass ass, roden d'Gynäologen dës Positéit net ze vermeiden, a warnt datt mat der minimaler Unerkennung d'Positioun vum Kierper direkt verännert ginn.