Wéi vill Schwieregkeetskräiz reduzéiert gëtt, weess och all Fra, déi zu enger Mamm war. Dir sidd ee vun den éischte Anzeichen vun der Schwangerschaft, mengmauerei begleet Iech fir e puer Méint. E puer zukünfteg Mammen fille sech eréischt just nach Erwuessung, anerer erleedegen vun de Krampelen de ganzen Dag. Eng universell Hëllef fir Mutt an der Schwangerschaft ass nach net entwéckelt ginn, awer et ginn e puer Weeër, déi d'Symptomer e bëssen erliichteren.
Sport als Aushuelung fir Übelkeit bei der Schwangerschaft
Et ass derwäert ze notänneren, datt et onwahrscheinlech gëtt datt Dir ganz laang während der Schwangerschaft näischt bréngt, egal wéi schwéier et ass. Mä gutt Resultater bei der Préventioun vu Toxizose während der Schwangerschaft leeft an der frescher Loft, e klengt Übung an Atemübungen. Yoga a Schwammen ass och nëtzlech.
Natierlech, fir Iech selwer ze zwéngen, Sport ze spillen, wann Dir all d'Zäit krank ass, ass ganz schwéier. Mä denken Iech iwwer d'Tatsaach, datt no einfacher Übungen méi vill besser ginn. D'Effizienz vun Gymnastik a Gymnastik bei der Bekämpfung vun Toxicosis ass net nëmmen vun Dokteren bestätegt, mee och vun Mammen, déi aus senger eelerer Erfahrung wëssen, wat déi éischt Méint vun der Schwangerschaft sinn.
Nontraditional Methoden vun der Behandlung vun der Uewerfläch an der Schwangerschaft
An déi net traditionell Medizin drechen, lauschtert net nëmmen un der Berodung vun der Bombe a méi erfuerderlech Frëndinnen, awer och op d'Empfehlungen vum Dokter ze behandelen. D'Abusen vu "nëtzlech Krawecher" kënnen zu enger onméiglecher Konsequenzen féieren.
Als Ofzündung fir d'Ofkierzung vun der Uewerfläch während der Schwangerschaft gëtt Ingelsë gebraucht. Natierlech ass all Organismus individuell, sou datt et nach net onbekannt ass, ob d'"mirakuléis" Wurzel Iech hëlleft. Also, zum Beispill, wann Dir permanent an hei an engem coolen Zëmmer ass waarm ass, kënnt den Ingwer nëmmen d'Attacken vun der Maus ze verstäerken. A vice-versa, wann Dir kale sidd, an enger Deckenofhängegkeete waarm a erwäscht gëtt, just mat engem onbestrennte Betrag vu Kleeder, dann Ingwer eng echt Rettung fir Iech.
Kräuter-Teas, Natur Juice, Zitrounen, Äpp, rosa Aschribe an Aromatherapie all dat hëlleft schwangere Fraen aus Übelkeit.
Behandlung vu Toxicose
In der Regel, Pillen an aner Medikamenter fir Übelkeit bei der Schwangerschaft sinn an Fäll wou déi Attacke besonnesch intens sinn, déi zur Dehydratioun vum Kierper féiert. Huelt Iech keng Medikamenter selwer, och wann Dir ganz krank sidd. Denkt iwwer d'Gesondheet vun Ärem Baby, well all Drogen an dësem Fall onwahrscheinlech Äert Kand profitéieren.