Kaffi sinn ouni Zweiwel eng exzellent Quell vu Vitaminen a nëtzlech Mikronährstoffer fir all mënschlecht Kierper. A wann Dir mengt, datt Kiischte ee vun den éischte Summer Beeren ass, dann ass hir nëtzlech Properties, et ass schwéier ze iwwerwaachen. Duerfir ass d'Fro, ob eng séiss Kirsche kann schwanger ginn ass vun all der Fra verschriwwen, well et ass während der Schwangerschaft eng besonnesch Qualitéit an eng Vitamin-Versuergung.
Séiss Kirschen während der Schwangerschaft - gutt a schlecht
Cherry fir schwangere Fraen ass e richteg Erléisung, all nach, a Wanter a Fréi, ass de Kierper speziell erschöpft a geschwächt. D'Beeren enthalen en immens vill Vitaminen a Substanzen, déi fir den normalen Kurs vu Schwangerschaft a Fetal Entwécklung néideg sinn.
Déi Haapt Vitaminnen bei Kiischten:
- Pectin - d'Kierper deitéiert, den Stoffwechsel norméiert, d'Toxine schützt;
- Eisen - gëtt als Vermeidung vu Blummen servéiert; De Mangel vun engem Mikroelement féiert zu der Schwächung vum Muskulatiounssystem an e Verloscht am Ton vun der Gebärmutter.
- Kalzium - ass néideg fir d'normale Entwécklung vum Fetus, d'Bildung vum Skelett, d'Aktivitéit vun den Nieren an d'endokrine System;
- Vitamin A - ass obligatoresch fir d'normale Entwécklung vum Skelett, d'Organe vun der Visioun, de Nervensystem;
- Vitamin C - deelhëllt bei der Entfaltung vun der Plazenta an der Fetal Eeg, ënnerstëtzt d'Immunitéit;
- Vitamin E - normaliséiert den hormonellen Hannergrond, bedeelegt sech un der Plazatioun vu Plazenai, verhënnert Fehlgaass.
Zousätzlech enthält d'Kiischte vill nëtzlech Substanzen, déi aktiv an der Entwécklung vum Fetus involvéiert sinn. Zum Beispill Vitaminen B1 a B6 si verantwortlech fir d'Aarbecht vun der Liewer, vun den Herz- an Nervensystem, d'Gehireraktivitéit vun der Mutter a vum Kand stimuléieren, deelhuelen mat metaboleschen Prozesser.
Fir festzestellen, ob d'Kriis bei der Schwangerschaft nëtzlech ass, kënnt Dir kucken wéi ville Spuerelementer an der Berry enthale sinn. Kalium, Magnesium, Phosphor, Zink - all dat ass einfach néideg fir e favorabelen Schwangerschaftstudent. Zousätzlech ass déi séiss Kirsche extrem nëtzlech fir déi, déi vu Diabetis leiden, wéi d'Beem ass praktesch komplett verdaubar Fruktose.
Et ass derwäert ze notänneren datt iergendwann méi wéi 300-400 Gramm Beeren iessen gëtt net recommandéiert. Och wann Äre Kierper perfekt un d'Kriibs bis bei der Schwangerschaft erkannt huet, kann eng grouss Zuel vu Beeren während dem Waasserdéift den stärsten Allergie provozéieren, souwuel fir Iech a fir Är Kand.
Séiss Kirsch während der Schwangerschaft - Kontraindikatiounen
Den eenzegen Grond firwat schwongere Frae keng Kaffi iessen, ass d'individuelle Besonderheiten vum Kierper, dat heescht Intoleranz. Natierlech, wann Dir eng séiss Kiischte kann eng staark allergesch Reaktioun verursaachen, ass et besser, d'Lieblingsbehandlung refuséieren. Wann Dir ni gelueden hutt oder selwer probéiert huet Beeren, a Schwangerschaft huet Iech mat enger neier gastronomescher Préaleksioun beaflosst, dann ass et méiglech, séiss Cheisen während der Schwangerschaft ze iessen, et ass besser fir Ären Dokter ze froen.
Aannzegt och datt d'séiss Kiischte veruersaachen. Also, zum Beispill, wa fréier dës Aktioun vu enger Berry op Iech speziell staark gewise war, da wär et besser mat engem Kriisbeam ze waarden. Flatulence an sou ass e stännegen Begleeder vun der Schwangerschaft, fir e gewëssen Unbehag ze bréngen, sou datt d'Situatioun vun den iessen Kären ageriicht ass, bleift op Äre Wäert.
A natierlech ass et wert ze bezuelen op déi ganz Berry. Et ass besser, wann d'Kiischte vu Ärem Dacha oder Infield sinn - also Dir schreift d'Entrée an Äre Kierper vu schiedlechem Chemikalien, deen an Uebstwierem benotzt kënne ginn. Kuken och net am Wanter kaaft - kierperlech erwuessene Beeren si onméiglech fir Iech ze profitéieren.