Déi bevirsteelste Besatzung fir d'Erwaard Mammen schwëmmt. Et ass net néideg ze drun, ob e Schwammbecken nëtzlech ass fir schwangere Fraen. D'Waasser huet en ongewéinlech profitabel Auswierkunge vum Kierper vun der zukünfteg Mamm, hir Muskelen, Téin a relaxt den Kierper. Zousätzlech, während enger sougenannter Prozedur kënnt Dir Iech vun ënnerschiddlech negativ Gedanken entlehnen a no enger positiver Stëmmung stëmmen. De Pool fir schwangere Fraen kann net nëmmen gutt, awer och Schued bréngen. Mir soen Iech iwwer dëst an eisem Artikel.
Wéi nëtzlech ass de Schwämm fir Schwangere Fraen?
D'Virdeeler vum Schwammen am Pool fir Fraen déi op de Puppelche waarden op déi folgend Grënn:
- Den Drock vum Waasser hëlleft d'Belaaschtung vum Kierper vun enger schwangere Fra ze reduzéieren, fir datt se sech voll relax maachen.
- Schwammen verbessert Blutzirkulatioun an beseet d'Lymph Stagnatioun.
- Während de Schwämmsessiounen, d'Uewerhaltemperatur ass onméiglech, an et ass praktesch keng Chance fir Verletzungen.
- Wann Dir de Pool besicht hutt, hëlleft net ze vill Iwwermass ze gewannen an e bëssi ofgehale mat der Gebuurt.
- Schlussendlech ass eng Aerobic-Übung am Pool e exzellente Wee fir de Gebuertsprozess ze preparéieren.
Kann de Pool fir schwangere Frae schiedlech sinn?
Oft sinn d'Meedercher besuergt iwwer Chlorf am Schwéiesch fir schwangere Frae schued. Normalerweis gëtt d'Chlorféierung entweder net der Fra selwer oder dem onbe gebierene Kand.
Ausserdeem, fir ze schwammen an ze engagéieren am Pool sollt vun engem erfuerene Coach gefeiert ginn, sou datt hir Kapazitéiten net iwwerstate sinn. Walking am ganze Sportstätte muss ganz suergfälteg sinn, sou datt et net zoufälleg rutscht a falsch ass. Endlech awer d'Zukunft vun de Mammen, wéi all aner Besucher, déi noutwendeg Virsiichtegkeet hunn fir sech selwer vum Pilz ze schützen.