Wéi kënnt Dir vaginale Orgasmus?

Fraen Orgasmus am allgemengen a vaginale Orgasmus, besonnesch vu ville Männer, en Mythos. D'Wëssenschaftler sinn net sou kategoresch an der Evaluatioun, awer si weisen och datt datt ongeféier 40% vum fairen Geschlecht nie zu der Peak vum sexuellen Genoss erreecht gëtt. Déi Fraen, déi besuergt sinn wéi de Problem vun der Erhéijung vun vaginale Orgasmus, d'Experten recommandéieren et selbstänneg Edukatioun am Bereich vun der sexueller Techniken.

Wat ass den Ënnerscheed tëscht engem klitoreschen Orgasmus an engem vaginalen?

Éischt e bësse vun der Theorie. Et ass bekannt, datt bei Fraen, Orgasmus net nëmmen vaginale sinn, awer och Klitoris. Si ënnerscheeden sech an der Lotioun an Sensatiounen . Déi zweet Zort, no Experten, ass méi heefeg, kann et vun enger vill méi grousser Fra vun der Welt erlieft ginn. Well et ass méi einfach ze erreechen - Dir musst just d'Klitoris stimuléieren. Dëse Tuberkulos ass ganz empfindlech op Lëpsen, a "kritt" un et ass net esou schwéier wéi dem berüchtegt "G" -Pitt, deem sech den vaginalen Orgasmus ass. Et ass an der Vagina situéiert an ze stimuléieren, et muss ee fir e Start fannen. An dëst ass net all Männer genuch Gedanken an Fäegkeeten. Zur selwechter Zäit, wéi vill Frae mer denken, ass d'Sensatioun am vaginalen Orgasmus onvergläichlech méi hell a méi staark wéi mam Klitoral Orgasmus. Dofir ass säin Erfolleg de Traum vu villeen Dammen. Awer net jidderee versteet datt et dovun ofhänkt, wéi och vill et méiglech ass.

Firwat gëtt et keng vaginale Orgasmus?

D'Ursaachen fir de Fehlen vu weibleg vaginär Orgasmus kënnen e puer sinn, awer déi führend Positioun an dëser Serie ass de Verloscht vum sexuellen Verlangen. Dëst huet bewosst biologesch Faktoren oder psychescher Natur. Am éischte Fall hunn d'Kontrazeptiver an aner Ënnerdokter sinn d'Schold ze halen; Krankheeten, déi Verännerungen am hormonellen Niveau verursaachen; Liwwerung a Laktéieren; Medikamenter an Antidepressiva. Am zweeten Fall ass alles wéinst dem Verléiere vum sexuellen Interessi am Partner. Wann déi Iwwerhuelungsproblemer net observéiert ginn, da sinn d'Ursaachen firwat de Orgasmus net opléist léisst an engem aneren: d'Fra weess net oder seet seng Kierz, zéckt fir aktiv am Bett ze sinn, kann den Partner net soen wat et wëllt an wéi, Net-Sexualitéit, asw Vun all deem ass "Gepäck" dringend entsuergt ginn. Zousätzlech kënnt Dir speziell Techniken benotzen fir Är eege Liewe z'erwächen.

Wéi léiere vaginale Orgasmus ze erliewen?

Fir d'éischt musst Dir richteg sinn - e Goal setzen. Weider ass et néideg virzebereeden. Déi Fraen, déi brauche fir ze verstoen, wéi vaginale Orgasmus z'erreechen ass, kënnt Dir speziell Training maachen fir d'Maueren vun der Vagina ze verstäerken. Dëse Komplex ass genannt Kegelgymnastik oder vubildungsweisend. A vereinfacht Form alternéierend Spannung a Entspanung vun den Beckenmuskelen + angemoossen Atem. Déi Haaptméiglechkeet fir d'Regelen regelméisseg ze maachen an net faul, datt se op d'mannst e puer Minutten pro Dag widmen.

Dir kënnt och op d'Hëllef vun Aphrodisieker astellen , awer net e puer schiedlech an onverifizéierter, an déi déi all bekannt sinn: Seafood, Avocado a Spargel, guddem Rotwein a Schockela a Hunneg. Et ass besser, dës Produkter allméiéiers an d'Ernährung ze stellen, sou datt Är Libido stimuléiert. Verstinn sexuelle Wonsch, a vergréissert dofir d'Chancen fir vaginale Orgasmus z'entwéckelen, hëlleft eng kommerziell Bedingunge, an där d'Geschlechtsverhältness geschitt. Nëttlech däerf Dir Iech net iwwerraschen. Daat ass viraus ugemellt fir e proppert Blieder ze kafen, geschmiede Käerzen, adequat Musek etc.