Eng Persoun déi keng chronesch Problemer mat zunehmend Blutdrock huet normalerweis hält déi néideg Medikamenter an der Heemmasskabinett net a weess net wat Dir an dësen Fäll fënnt. Mee keen ka garantéieren datt et ni méi gëtt. Daat sollt Dir och nach wëssen wéi Dir schnell an Bluttdirekt bei Hometabletten a Volksbekenntnisser reduzéiere kënnt. Wann Dir alles an der Zäit net mécht, da kann et ganz schlëmm Konsequenze sinn:
- Néierfall ;
- Problemer an der Aarbecht vum Häerz (Ischämie, Infarkt, Angina oder Strich);
- Erënnerung;
- Défaite vun de Schëffer vun den Extremen.
Drogen déi den Blutdrock schnell reduzéieren
Drogen, déi den Drock beaflossen, sinn vill, also wann Dir onwuel fillt (Kappwéi, Schwächegkeet, Schwindel), ass et néideg fir den Blutdrock ze messen. Baséierend op seng Resultater, an et ass derwäert, en Drogen auszeschléissen.
Wéi schnell de maximalen Drock reduzéiert?
Fir dëst ze maachen, Drogen wéi Metoprolol, Cepillram an Inifedipine. D'Doséierung soll no den Instruktiounen festgeluecht ginn, déi all existent chronesch Krankheeten berücksichtegen. Wann den Drock op 180 ass, wäerte se effektiv d'Andipan, Enapril, Cartopress a bis zu 150 - Papazol a Dibasol benotzen.
Wéi schnell ze nidderegen Drock?
Kardia-Drock kann reduzéiert ginn andeems Atenolol, Verapamil, Ramipril, Enalapril an hir Analoga ginn.
Awer et ass net ëmmer méiglech, fir direkt déi richteg Medizin ze kréie, déi den Drock séier reduzéiert, an dësem Fall, traditionell Medizin hëlleft hëlleft, déi eng rieseg Zuel vun alternativen Weeër fonnt huet fir se ze reduzéieren.
Wéi reduzéiert den Drock séier duerch populär Methoden?
Déi wichtegst Saach ass fir de Fridden ze suergen. Et ass praktesch ze sëtzen oder ze léien, a probéiert ze relaxen. Fir dëst ze maachen, musst Dir Är Schëlleren ënnerhollen, awer den Hals direkt verleeft, dach roueg Musek oder den Toun vun der Natur (d'Surfung kléngt bescht) a lauschtert Är Atempel. Dëst hëlleft dem Rhythmus vun all Organer normal ze ginn, well eent vun de Grënn fir den erhöhenden Drock ëm negativ Emotiounen an Erfarunge gëtt.
Dir kënnt de normale Wee op d'Kalbsmuskelen, Schëllergebitt an den ënneschten Deel vum Halsmuschbierg setzen. D'Hëtzt, déi an deene Plazen geformt gëtt wäert d'Bluttfäeg erweideren an d'Blutt eraussträicht, a 10-15 Minutten muss de Drock ugefaangen ze nidderegen.
Och effektiv ass de acetesche Kompresse fir d'Féiss vun enger Persoun fir 15-20 Minuten applizéiert ginn a wippt mat engem Gewëssen ofwiesselt an verdënntem Waasser mat 5-6% Esseg, déi temporär a occipital Deeler vum Kapp.
Et gëtt recommandéiert fir e spezielle Geträneg ze preparéieren:
- Brew Los schwarzem Tee.
- Huelt e flësslecht Hunn an eng hallef Zitroun vu mëttler Gréisst.
Ganz gutt hëlleft och gréng Téi a Glas vun frësch Cranberry oder Couseberry.
Alternativ Methoden
Wann Dir keng vun de gelagert Produkter bei der Hand hutt, kënnt Dir einfach en waarme Duschen, Massage den Occasiounsgebitt an den Hals mat engem Waasser vu Waasser oder Är Hänn an engem Container mat waarmem Waasser (+ 37 ° C) zéien an all seng Temperatur bis + 45 ° C eropgoen waarm ass.
Ganz effektiv si probéiert d'Akupunkturpunkte ënnert dem Ouer an der Groove. Fir e Fanger (ouni Drénken) ze maachen, kënnt vun hinnen an bis an d'Mëtt vum Klapphous 10 mol op all Säit.
Reduktioun den Drock sollt zu deenen sinn, wou een normalerweis fein ass, normalerweis dëst ass 120 bis 80. A
- Alkohol a fëmmen zou.
- Schlof mindestens 8 Stonnen am Dag.
- All Dag Übung fir e Minimum vun 20-30 Minutten.
- Zuel de Fruucht a Geméis an Ärer Ernährung erop a limitéieren - roude Fleesch a Séisses.
- D'Alldag vum Vitamin C soll op d'mannst 500 mg sinn, an de Kalzium 1 mg, an de Kierper muss och mat Kalium a Magnesium gesat ginn.