Eng gesond an ausgeglachene Ernährung ass d'Garantie vun der Gesondheet vun all Kand. Leider sinn an de leschte Jore d'Dokteren ëmmer méi a kleng Krankheete bei der Verdauung an de Verdauungssystem fonnt an als Konsequenz, verschidde Krankheeten. A si awer e puer Dutzelen Joer hunn d'Elteren net iwwer esou Problemer wëssen. D'Ursaachen vu Kandheetskrankheeten sinn ongesonder Liewensmëttel, déi héich Hoër Cholesterin, wéi och séier Iessen, a verschidde verschidde Konzentrate besteet.
D'Kannerermiwwel gëtt suergfälteg entwéckelt fir kleng Kanner. Wann e Kand erwuesse wäerten d'Elteren an aner Problemer probéieren an déi richteg Ernärung geet am Hannergrond. D'Kannermenü vun 1 Joer gleefs méi wéi eng erwuessene Deeglech Diät. A wann Dir dëst Stress ubelaangt, nett Kand, eng gering Mobilitéit, da gëtt d'Krankheet dem Kand garantéiert. A modernen Kanner ënner 10 Joer, gastritis, cholezystitis, pankreatitis a souguer Galenstiefe sinn méi heefeg.
Fir d'Kanner ze schützen mat Krankheeten, déi mat Verdau ass verbonne ginn, gesond iessen sollt opgedeckt ginn. Virun allem ass et néideg, aus der Diät vum Kand all schiedlech Platen auszeschléissen: Schnell Iessen, Gewierer, Pâtisserie mat Päck, geréischer Produkter, schaarf Besteier a Kaffi. Eier spillt eng wichteg Roll fir d'ganzt Wuesstum an d'Entwécklung vu Kanner. Dofir musst d'Kannerspiller e Menu fir all Dag ugepasst ginn, no dem Alter vun Ärem Kand an der Saison.
- De Menu fir d'alldeeg High-grade Baby-Liewensmëttel sollen d'Noutwendegkeet Vitaminen an Mineralstoffer enthalen. All Vitaminn huet e onvermeetsbarem Afloss op d'Entwécklung vun der Kanner: Vitamin A ass nëtzlech fir Viséier a Vitess B, Vitamin B verbessert den Metabolismus, Vitamin C stäerft d'Immunitéit vun Kanner a schützt Kanner vun Infektionskrankheeten, Vitamin D fördert de Wuesstum vum Knochensystem vum Kand.
- D'Kannermenü fir Kanner vu 1 bis 2 Joer sollt variéiert ginn. Déi nei gebuerene Baby fidderen op Mëllechmëllech an zesumme mat hinnen kréien se e komplette Komplex vun Elementer fir déi voll Entwécklung. D'Kannermenü fir e méi eelere Kand sollte Weizenbrout, Kéis, Fruucht a Geméis beinrouwen. Bei der Kannerreegung kann Fësch, Fësch a Eeër a kleng Quantitéite gefëscht ginn ginn. No 3 Joer kann e Kand bal all d'Liewensmëttel verbrauchen. D'Haaptméiglechkeet ass datt d'Liewensmëttel net fetteg, geräif oder schaarf. Kuckt dës Rezepter fir Kanner, déi dës Nahrungsfäeg schockéiert sinn fir de wueschterende Kierper.
- Menu am Puppelcher. Wann Äert Kand zu Kannersgär geet, da keng Faarzegesdag am Menu interesséiert. Rezepter vum Menü vun de Kanner an de Gaart sollte sech mat den Empfehlungen vun Dokteren erhalen. Leider sinn an verschiddenen staatlechen Institutionen Är Doktrin net op Arthark. Dofir ass sécher datt d'Menü vum Puppelcher oder Camp ausgeglach sinn an nëtzlech.
- Kaffi am Restaurant. Vill modernen Elteren hu léiwer d'Kanner e Gebuertsdag an engem Restaurant oder Café. Wann Dir e Kand fir esou eng Veranstaltung verëffentlecht, musst Dir d'Menüen froen. Wann de festen Behand entlaascht fir denger Geheimnis, diskutéiert dëst Thema mat de Elteren vum Gebuertsdéngscht. Dir kënnt eppes fir d'Kanner getrennt bestellen oder eent virun der Vakanz füttern, sou datt hien esou wéineg gesond Iessen ass wéi méiglech.
- Wann Är Kanner net gutt iessen, versicht d'Diversitéit vum Kanner ze diversifizéieren oder d'Iesse lues ze dekoréieren. Wéi Praxis weist d'Kanner mat groussem Vergnügen iessen aus faarwegen Gerichten a glänzenden Lichen. Et gi vill Rezepter, wéi een e Baby Schmaach kaaft: Ugestallten vum Salat, Déieren aus Korrespondenz, Suppe mat engem Lëschte vu Sourcreme.
Wann Dir wëllt datt Äert Kand gesond a aktive wäerte ginn, da sollt Dir de folgende Tipps bei der Auswiel Rezepter fir Kannergericht folgen:
Zousätzlech zu gesond iessen, gitt méi Opmierksamkeet op d'Kannerdeeg. Aktiv an aktive Spiller, Kreativitéit a wertbar Aart hunn en enorme Impakt op d'mental a kierperlech Entwécklung vum Kand. Wann e Kand vill Zäit an der Loft erbréngt, da gëtt e gudden Appetit garantéiert.