Schwangerschaft ass eng wonnerbar Zäit fir d'Gebuert an d'Entwécklung vun engem neie Liewen am Kierper vun enger zukünfteg Mamm. Dëst muss manipuléiert vun Dag zu Dag genéissen, an nei Sensatiounen lauschteren, déi onvergiesslech Emotie sinn. Dat sinn nëmme do déi éischt Versammlung mam Kid op Ultraschall oder seng éischt Perturbatioune. Mee, leider, de Staat vun engem gléckleche Start vun der Pore vu Wonneren an de meeschte Fraen kënnen e bësse vu engem Toxicosis verdroen ginn, dat haaptsächlech Entstoe sinn an der Friemstrooss vun der Schwangerschaft. Iwwert dat, schwätze mir an dësem Artikel.
Schold fir all d'Hormone?
Tatsächlech ass d'Sortiment vu méiglechen Ursaachen vun der Maus an der éischter Trimester vun der Schwangerschaft relativ wäit. Et ka provozéieren:
- falsch Weeër virun der Schwangerschaft, ënner anerem ongewéinlecher Ernährung, Störung vum Schlof a Rou, schlechte Gewunnechten;
- Stéierend Situatiounen an aner emotional Erfahrung;
- Katarrhal (Virus) Krankheeten;
- Entzündungserkrankheeten vum weibleche Fortpflanzungssystem;
- endokrine an neurologesch Stéierungen am Kierper;
- Veruerteelung;
- spannend Beweegungen.
Mat all der Diversitéit vun deene Faktoren, sinn déi meeschte Experten geneigt ze gleewen, datt d'Nausea an den éischten Deeg vun der Schwangerschaft duerch hormonell Ëmstrukturéierung vum weiblechen Kierper verursaacht gëtt. Besonnesch säi "aussergewéinlecht" Verhalen erkläert sech duerch d'Erhéijung vum Inhalt vum Blutt vun der Zukunft Mormon Hormon hCG (Chorionicadotropin). Verréngert an hirer Nodeeler no der Plazatioun vun der Plazenta - bei 14-15 Wochen Schwangerschaft féiert d'Tatsaach datt d'Mauere selwer vergësst.
Och d'Wëssenschaft huet bewisen datt zum Beispill d'Übelkeit eng peculiär Reaktioun vun enger Fraesorganismus zu engem Fetus, an deem et "alien" männleche Chromosomen sinn. Et gi verschidde Meenungen, dat ass wéi den Immunsystem schützt de Kierper vum Mier aus Produkter déi de Bëbe schueden (Tabakrauch, Alkohol, Haushaltschemie, asw.).
"Huel Iech selwer!" Oder wéi mir d'Übelkeit iwwerwannen?
Toxicose an de fréien Bicher ass eng delikte Matière, onprachlecht a verréngert d'Liewensqualitéit vun enger schwangere Fra, sou datt Dir versicht et ze kämpfen. Dëst ass speziell zimmlech richteg wann eng Fra ass: virun der Decisioun ass et nach ëmmer wäit, an "seet de Geheimnisse vun aneren iwwert seng interessant Situatioun einfach einfach net. Mir, fir Ufanksgeeschtere setzen mir eng optimistesch Stëmmung: "Alles fir d'Wuerzelen vu Krëppchen, zesummen sinn mir all op der Schëller, an d'Toxizid - souguer méi!". Heiansdo gëtt sou eng psychologesch Plaz fir genuch ze verdrängen. Awer si gëtt erofgeholl, a méi wéi 5 Mol am Dag, gëtt d'Fra schwächt, verléiert Gewiicht, Dehydratioun vum Kierper, eng intern Beleidegung ass onwahrscheinlech ze hëllefen - ouni Är Dokteren an heiansdo Hospitalisatioun ze consultéieren, kann et net maachen.
Opgrond vun der Tatsaach, datt Blutzegluke am Mueren geklommen ass, sinn oft Attacke vu Narzissgenau genee am Mueren. Fir ze verhënneren nach nom Opwuehl ass et ze recommandéieren, e bëssen ze léien, an dann e Snack am Bett ze hunn. An dëser Situatioun, Roggenkrater, Platen, Cookien, däischter Zitrouneschnidden, gréng Äpfel, Bananen, déi, ausser Kalium, Magnesium enthale sinn, an deem de Manktem am Kierper kann och fréi fir Toxicosis verursaachen, si wiere ganz nëtzlech an dëser Situatioun. Räich
D'Erhaalung vun engem gesonde Liewensstil, d'Organisatioun vun der korrekter Ernährung no dem Prinzip "Oft a kleng" mat der obligatorëscher Zuel vun Liewensmëttel fir de Fruucht ass d'Adäquatitéit vum Waasser an der Elektrolytwunneg (bis 2 Liter Flësseg pro Dag) all Komponente vum Succès vun der Schwangerschaft am Allgemengen an der Préventioun vu Nousauch virun allem.