Pfleeg fir hire eegenen Trëpp an d'Gesondheet ass besonnesch wichteg fir moderne Fraen an de leschte Joren. Dëst ass a séchert Astellung fir hir Ernärung manifestéiert, d'Bequemlech Kleedung aus Naturmaterialien, a Viraussiicht a Viraussiicht beim Sport maachen. Sport Knéi Pads an Ellbudd pads sinn nëmmen ee vun deene Saachen, déi Iech hëllefen, méiglech Verletzungen ze verhënneren an Äre Kierper an engem excellenten Zoustand ze halen.
Typen vun Sportsncken
Bei der Auswiel ass sécher ze behalen datt d'Kniepads kann d'Virbereedung, d'Verhënnerung an d'sportlech sinn. Si ënnerscheeden sech op Struktur, Kompromissatioun a Fixatioun, a virun allem duerch d'Aarbecht, ob Dir verstitt Dir selwer wéi Dir sportlech Knien paddelt, oder Dir wäert nach ëmmer e Chirurgie konsultéieren.
Konditioun kann all Modeller op dräi Gruppen ënnerdeelt ginn:
- mëll sinn;
- schwéier;
- hallef Starr.
Déi éischt gehéieren Stéckelteren an elastesche Modeller. Si stellen e schwach oder mëttleren Fixatiounstyp. Ka sech als Sport oder fir liicht Verletzungen, Entzündungserkrankungen vu Gelenker , Osteoarthritis a dergläiche benotzt. Si verstännegen d'Knie a benodeeleg Gebidder, schützen d'Knietekappe, déi et net erlaabt datt se vun der Säit op d'Säit schaaft, d'Belaaschtung absorbéiert. Ideal fir sou Sportspinneren.
Ënnert hinnen kënnen et Modelle mat zousätzlech Effekter sinn: d'Erwiermung, déi hëllefe hëlleft Bluttflëss, oder mat engem Mikro-Massage Effekt. Déi meescht vuneneen, sportlech elastesch Knietpads gi mat engem schwéieren kierperlechen Ausbefall benotzt.
Hallef kierzlech Knietpads géifen zousätzlech Verstäerkungen oder Pneuen op de Säiten hunn. Dowéinst gëtt d'Gelenker net vun der Säit op der Säit hänk, an de Risiko vum Schued an de Bande vun der Säit ass och reduzéiert. Dozou gehéieren Kniewele mat enger Ouverture fir d'Patella. All hunn e gewëssen Grad Fixatioun. Wéinst der Starritéit vun der Konstruktioun sinn esou Produkter normalerweis mat Velcro oder Rimmer ausgestattet, wat Iech erlaabt Iech den Drock vum Knéi ugepasst.
Steife Kéipads sinn ëmmer exklusiv therapeutesch Aarbecht. Si kënnen e Gebaier an engem Zuch fäerdeg hunn, wat entweder den Kniegeleg net erlaabt datt se nëmme vun der Säit op d'Säit réckelen oder seng Bewegung ofhänken. Méi komplex a volumetresch Knëpplécken, déi den Obschëff an d'Fangerspuer halen, kënnen d'Knuewel op de Knie op e Minimum reduzéieren, andeems se en total Immobiliséiere maache.
Auswiel vun athleteschen Knierplazen
All Experten ënnersträichen datt d'Knie Pads idealerweise op den Been sëtzt. Egal wéi wéi eng Versuchung de Reklamm ass, egal wéi populär déi Firma ass, muss de Produit sécherlech versicht, et gleewen, sprangen a popiséiert. Vergiesst net datt während der Ausbildung an der Ausübung Är Muskelen gespannt ginn an hir Erliichterung wäert änneren. Dofir ass et wichteg, datt de Sport Knip pads vëlleg awer fest an d'Been erkenne kënnt, ouni Entcomfort an extreme Drock an der Bewegung z'entwéckelen. Et ass besser datt mer am Mueren ofkaafen goën, well am Owend d'Been kann e klenge Schwell sinn, wat och Schwieregkeeten wäert wielen.
Dir kënnt Är Gréisst ongeféier bestëmmen, andeems de Kniegeleg am Zentrum an der Stellung steet.
Material fir Sport Knéi Pads
- Kotteng . Soft a gemittlech ze handhaben ass awer e wéineg Wäertbeständeg. Absolvell Hippoalergenen, perfekt iwwerdriwwen Loft, verhënnert datt de Prisong vu Windelausschloss verhënnert gëtt. Kotteng Kneepelzellen kann méi laang ausgeübt ginn wéi Produkter aus syntheteschen Materialien, awer leider kënnen se déi néideg Fixatioun an eng staark Kompriméierung nëmmen a Kombinatioun mat Pneuen ginn.
- Neopren . Modernt synthetesch Material. Kneet Kaddoen dovun kann e liicht Effekt wärten, well Neopren keng Feuchtigkeit a Loft erlaabt. Vun de Pros - bei sougen Modeller kënnt Dir schwammen, surfen an aner "naass" Sportarten, well de Stoff net Angscht virun Waasser ass.
- Polyester . Eng wäit ewech an extrem funktionell Material. Sport Knéi Pads aus gemaach gi sinn ganz bequem an durable. Trotz der Künstlechkeet vum Stoffer, erwaarden net héich Präisser fir ähnlech Produkter, am Géigendeel, gutt a qualitativt Polyester Knéipads kaschten méi wéi Kotteng.
| | | |
| | | |
| | | |
