Valerian officinalis ass eng bekannte Planz, déi vill als sedativen, awer tatsächlech ass et eng méi ausgedehnte Virdeeler. Wëssenschaftler hunn eng räich chemesch Kompositioun identifizéiert, an Dokteren confirméiere vill therapeutesch Properties.
Valerian - Kompositioun
Déi nëtzlecht Bestanddeel vun der Planz sinn d'Wurzelen, déi bis zu 2-3,5% äthereschen Ueleg mat engem charakteristeschen Aroma enthalen. Herb valerian Kraider enthält Borneol, nëtzlech organesch Sauer, Pine, Terpineol a Tannine. Et gi Alkaloiden, Zucker a Harze an dëser Planz, an och Ascorbinsäure an Mineralstoffer: Kalzium, Phosphor, Eisen, Mangan, Zink a Kof.
Uwendung vun valerian
Wéinst der Präsenz vun verschiddene Substanzen huet d'Planz eng grouss Unzuel u Properties fir den Kierper wichteg. Wann Dir un d'Noutwennegkeet vun valerian interesséiert, fannt Dir déi folgend Fakt:
- Et huet eng kalme Effekter, sou datt et fir verschidde Krankheete genotzt ginn. Et ass nëtzlech fir Insomnia, Hysterie, Krämpteren an aner Problemer.
- De Kraider vum valerian huet d'Verdauungsprozedur normaliséieren. D'Planz entléisst Spämpmen a verbessert d'Peristaltik. Et ass effektiv fir chronesch Verstippt a vill Schmerz.
- Et ass nëtzlech fir Frae fir eng Planz an der klimakterescher Period ze huelen, während wéi d'Stëmmung spréngt, Reizbarkeet, Gezei an aner Problemer beobachtet.
Valerian vu Kappwéi
In de meeschte Fäll fällt d' Kappwéi vu Spasmen. Fir d'Manifestatioun vu Benodeelegter ze reduzéieren, ass et nëtzlech fir eng Infusioun vu valerian ze drénken, déi e puer Joer ze efficace bei der Behandlung vu Migränesch a strengen Kopfschéiner sinn. De Kraider vum valerianesche gutt kalméiert an entsteet Spasmen, wat d'Dank an enger kuerz Zäit erliewt. Et ass wichteg net dës Medezin ze maachen.
Zutaten:
- Valerianer Rassehaus - 1 Tess. Löffel;
- Waasser - 1 Zoppeläffel.
Virbereedung:
- Crushed Geméis-Rohmaterial fir Waasser aus Zëmmertemperatur, wat sollt virgebaut ginn.
- Loosst alles op 12 Stonnen drängen. Duerno drun a drénken 3 Mol am Dag virum Iessen 1 Tess. Läffel.
Valerian aus Stress
An der fruchtbarer Planz ass et Substanzen déi vereinfacht Aktivitéit vum Nervensystem vëlleg reduzéieren, Spastik entléen an e schrecklechen Effekt hunn, d'Erweiderung op extern Reizen. Valerian aus Nerven ass nëtzlech wa se de Prozess vun der Erregung am Gehirn Cortex reduzéiert. Mat häufig Stress, Angscht an Insomnia, ass et recommandéiert fir Medikamenter ze huelen. An engem Liter Waasser fanne si 5-6 Handvoll Zerrëppelwurzeleen a kachen si fir 15-20 Minutten a verspreet dann an e waarme Buedem. D'Dauer vun der Prozedur ass 10 Minutten.
Valeraan mat Epilepsie
Wann eng Persoun dës Zoustëmmung huet, da kënnt et periodesch ka bemierkbar Attacke an geeschtege Stéierungen . Oft Epilepsie gëtt begleet vun engem allgemengen Mangel, Kappwéi, Nervositéit an enger schlëmm Stëmmung. Heiansdo fënnt hien de valerian, et ass ze bemerken datt dës Pflanze effektiv an der Therapie fir Epilepsie a als Prophylaxe vun dëser Krankheet ass.
Zutaten:
- Valerian officinalis;
- Wodka.
Virbereedung:
- Huelt den Glascontainer a fëllt et mat engem Fënneftel vun de gehackte Wurzelen. Pour op de Rand mam Qualitéitswodka an en an e Kleederschaaf vun der Sonn. D'Dauer vun der Infusioun ass néng Deeg.
- No der spezifizéierter Zäit, d'Tessuren an d'Root erauszetrieden. Liquid Strang duerch verschidde Schichten vu Gaze.
- Huelt de Medikament aus valerianesche Medikamenter fir 30 Tropfen am halwe Stonn fir dräi Mol am Dag ze iessen.
Valerian mat Tachykardie
Mat dës Zort vun Arrhythmie hëlt d'Pär méi. De Mechanismus vun valerianescher Handlung ass d'Normaliséierung vum Häerz a säi berouegen Effet. Vill Leit wësse net datt den Aroma vun der Planz eng hefteg Effekter huet an et ass recommandéiert, d'alkoholesch Tinkture vu valerianesch ze integréieren, ier se mam Bett géift ginn, wat d'Rezept virgestallt gëtt. An der Dir musst d'Stéck oder e Kockel aus Holz hunn. Huelt méi langweileg, sympesch Atem, déi Zuel, déi duerch hiren eegene Gesondheetszoustand bestëmmen.
Valerian aus dem Drock
Wëssenschaftler hunn bewisen datt d'Planz net direkt direkten Afloss op Blutdrock ausüben. D'Aktioun vu valerian, dh e sédativem Effekt op den Zentralnervensystem a e klengen Dilatatioun vun de Koronarerentfäegungen, ass e klengt Réckgang am Blutdrock. Maacht weg datt d'Noutfallreduktioun vun den Indizes d'Moyenën, déi valerianesch sinn, net angemaacht an d'Resultat ginn eréischt no enger regulärer a längerer Opnahm. Et ass am beschten fir den Aroma vu concentréierten Tinkturen fir 1,5 Minutten z'änneren. all Nostril. Mat Hypertonie kann et nëmme mat komplexer Therapie benotzt ginn.
Valerianer mat Pankreatiz
An der Präsenz vun der Entzündung erfarunge vill Leit oft Nervositéit an Angscht. Séier mat dësen onsympathesche Symptomer kënne mat der Hëllef vun Folk Rezepter mat dëser Planz sinn. Zousätzlech ass de Virdeel vun valerian in pancreatitis an senger Fäegkeet, effizient mat Spasmen ze engagéieren an normaliséiert d'Funktionalitéit vum Verdauungssystem. Infusioun, gekuckt op senger Basis, vergréissert d'Explosioun vu Enzyme an huet e mëll choleretesch Effekt.
Zutaten:
- Trocken Wurzelen vun valerian - 2,5 Tess. Läffelen;
- kachen Waasser - 1 Zoppeläffel.
Virbereedung:
- Géi d'Planz an en Glas oder enamel Behälter a fëllen mat waarme Waasser.
- Kachen a 15 Minutten. ënnert engem Deckel an engem Waasserbad, an dann op eng aner 45 min.
- Et bleiwt fir erauszefannen, wéi valeresch an der Pankreatitis deelzehuelen, fir datt d'Filtratioun vun der Infusioun fir eng hallef Stonn virum Frühstück, Mëtteg an Owes fir 2 grouss Läffel benotzt ginn.
Valerianer mat der Gastritis
Mat enger Verherrlechung vun der Gastritis fillt een eng staark Unerkennung, déi d'Qualitéit vum Schlof an emotionalen Zoustand beaflosst. An dësem Fall, valerian Behandlung gëtt gerechtfäerdegt, niewent der Planz huet en antispasmodesche Effekt a positiv beaflosst d'Aarbecht vum Magen. De bescht Resultat kann erreecht ginn wann Dir d'Sammlung vun nëtzlechen Kraider benotzt, déi d'Aktioun vuneneen erhéijen.
Zutaten:
- D'Wurzel vu valerian a veronica - 100 g;
- St. John's Schockela a Rosehip zerquetscht - 40 g.
- Thymian a Mammesprooch - 20 g;
- kachen Waasser - 1 Zoppeläffel.
Virbereedung:
- Mix all d'Ingredienz brauch an nëmmen 1 Tess. Lëschte sammelen. Géi d'Kraider mat waarmem Waasser an insistéieren bis hie sech komplett am Deckel killt.
- Huelt et 100 ml an 20 Minutten. virum Iessen 3-4 Mol am Knapp. Dauer vun der Behandlung dauert sechs Méint, an dann ass et eng obligatoresch Paus.
Valerianer mat Panikattacken
E Panikattack kann zu all Moment an an enger Persoun geschéien, virun allem den stressegsten an stresseg modernen Rhythmus vum Liewen. Et ass eng erhöhte Palpatioun, et ass e "kalte Schweess", et ass e Schmerz am Bauch , e Mangel an Loft. An esou Situatiounen ass d'Informatioun nëtzlech, wéi een en Tinkture vu valerianer drénken, fir sech ze berouegen an sech mat onsympathesche Symptomer ze bewäerten.
Zutaten:
- Valerianer Root - 1 Tess. Löffel;
- kochendem Waasser - 0,5 l.
Virbereedung:
- Planzen d'Planz mat Waasser a kochten iwwer mëttlerer Hëtzt fir 10-15 Minutten.
- Viru Kriibs dréckt den Deckel. Benotzt den Drogen fir 1 BKS dräimol am Daag.
- Valerianer hëlleft bei Neurose, wann d'fäerdegt Infusioun fir Entspanungsbäder benotzt gëtt. Bestëmmt Volumen vun Tinkt an e waarme Bam. Huelt et 15-20 Minutten. all Dag virun e Bett.
Neben Effet vun valerian
An e puer Leit, mat Vulkanen remedies kann d'Entwécklung vun den folgenden Neben Effekter ausléisen: Schwindel, Nervous Reizbarkeet, Magenwierksproblemer, Übelkeit an Kierpertemperatur. Et ass derwäert ze bemierken datt d'Substanzen déi valerianesch maachen, d'Besëtzer hu sech am Kierper ze accumuléieren, sou datt et méiglech Nebenwirkungen vu valerian, wéi der Insomnia an iwwerliewender Excitabilitéit.
Et ass wichteg datt d'autoriséiert Doséierung vum gewielten Offallef net überschritt ass, well d'Konsequenzen si ganz geféierlech fir d'Gesondheet ass, sou datt d'Paus kéint erhéigen, et gëtt erhéicht Schlëssel , Headache, Nausea a Schmerz am Bauch. Ausserdeem ass e Verloscht vu visueller Akuitéit a Gehälterverloscht méiglech. Wann et Symptomer vun enger Iwwerdosis sinn, direkt veruersaachen, spulléieren an d'Soriber huelen.
Valerian - Kontraindikatiounen
Och wann Dir déi vill nëtzlech Eegen denkt, vergiesst net datt an der Präsenz vu villen Krankheeten a Gesondheetsproblemer d'Pflanze verbrauchen.
- Valerian Kontraindikatiounen concernéiert Leit, déi eng individuell Intoleranz hunn, fir Komponenten z'erklären. An deene meeschte Fäll manifestéiert et sech an der Form vu Kascht, Rötheet, Übelkeit an aner Krankheeten.
- Et ass net recommandéiert ze ginn déi Fraen fir Fraen an de Staat ze benotzen, a konstante Drogen an an der Präsenz vun chronescher Lebererkrankheeten.
- Heiansdo bei Leit mat Hypertonie, woubäi eng Medikamententechnik e super Exitabilitéit an Problemer mat Schlof mécht.
- Vergiesst net, datt valerianesch Medikamenter d'Koagulabilitéit vum Blutt vergréissert, wat geféierlech ass fir d'Leit an hirer Zäit, wéi d'Risiko vun Thrombosen, Schlaganfall an Häerzattack iwwerhëlt.
- Et ass geféierlech fir vill Leit Rezepter fir chronesch Enterocolitis a Glomerulonephritis ze benotzen.