Trainings sinn nëtzlech fir vill Leit, well se hëllefen, déi richteg Haltung z'erreechen, ze fréi auszeschwätzen an ze froen. Mä net all d'Coaching Tips sinn sécher.
Viru kuerzem sinn perséinleche Wuesstums-Trainings ganz populär, wou se Leit léieren, hir Potenzial ze weisen, net Angscht ze hunn, mat verschiddene Probleemer ze bewäerten, a wa se Succes ginn. In der Praxis kuckt alles e bësschen anescht, well et vill Scammere sinn, déi d'Leit astellen, an hir Empfehlungen si geféierlech fir d'geeschteg Gesondheet vu Clients. Mir proposéieren am Detail de populärste Rot, datt Coaches vu perséinlechen Wuesstem onméiglech sinn.
1. Schafft op Selbstwert
Psychologen ginn mat Coachinnen, déi Dir braucht fir op Ärem Self-esteem ze schaffen, nëmmen déi zweet oft vergiessen datt een Detail beäntweren - engagéiert sech net selwer an d'Nopplung futti ze maachen.
Tatsächlech: Bei Trainings gëtt et e puer Suggestioun vu Glawen an Ären eegenen super Fähigkeiten. Dëst, a villem Inspekter, gëtt inspiréiert, awer dann endlech hält a Versoen. De Conclusioun ass einfach - d'Selbstwert misst adäquat sinn.
2. Et ass onméiglech fir Erfolleg ouni Willenz ze erreechen
De Prinzip, deen aktiv an der Ausbildung gefördert gëtt - all Problem kann geléist ginn, wann et Wëllkrai gëtt. Et ass wichteg net fir Är Hand an de Kampf an der Barrière ze halen, bis et iwwerwonne gëtt.
Tatsaach: Dëse Rot gëtt nëtzlech, awer nëmmen mat enger Oppositioun: oft ginn et Situatiounen, wou de Kampf nëttlech Resultater erreechen. Heiansdo geet et duer fir d'aktuell Situatioun ze akzeptéieren, Schluss zéien a fänkt un ze goen. Et wäert net iwwerflësseg sinn, sou eng sougenannt Vulklech Weisheet ze erënneren, déi Wahrhaftegkeet, déi vu villen Leit geschätzt gouf - déi clevere gëtt net erweidert, de klenge Bierg ëmbréngt.
3. Denkt wéi ee räiche Mann
Dëse Beruff séngt seltspecht: "Denkt wéi d'Millionäre an d'Liewen änneren."
Tatsächlech: Am Endeffekt geet eng Persoun mat engem aneren ze imitéieren, a vergiesst iwwer seng echt an individuell Geschicht. Ausserdeem, weisen op d'mannst zwee Millionäre déi un dee selwechten Wee gefuer sinn an denken. D'Essenz vum Succès ass fir Iech selwer a fanne säin eegene Wee.
4. Benotz d'Visualisatioun
Ee vun de populärste Rotschléi, déi Coiffeuren op de perséinleche Wuesstemsplang ubidden, ass de Wonsch z'erreechen, wéi wann et wierklech real ass. Zum Beispill, wann eng Persoun drëmme vun engem Auto, muss hie seet d'Situatioun genee wéi hien se kaaft oder fuert. Maacht dat esou oft wéi méiglech, a all Detailer sollen am klengsten Detail presentéiert ginn.
Tatsächlech: Als Resultat kënnt e Mënsch vun der Realitéit an d'Träime verschwonnen, déi zu enger Obsession ëmkremen. Visualisatioun ass gutt, awer nëmmen wann se duerch seng Handlungen verstäerkt ginn. Och e klenge Schrëtt op de Wee zu Ärem Dram wäert méi effektiv sinn wéi just dreemen, leien op der Couch.
5. Fir Ändern ass einfach a einfach
Den Trainer inspiréiert Iech, datt jidderee sech kann änneren wann hien wëllt.
Eigentlech: Héieren an der Ausbildung datt et einfach ass ze veränneren, et besser fir net méi ze maachen. Dëst gëtt erkläert vun der Tatsaach, datt keng positiv Verännerung einfach gefeiert gëtt an ass d'Resultat vun méi erhéicht Aarbecht op sech selwer. D'Zuel vu Verännerungen ass proportional zu der Gréisst vum Affer. Zum Beispill, wann Dir gär Suen gitt, da musst Dir vill Animatioune verdeelen an deelweis vun der Ruhe fir méi héicht ze schaffen. Just denken, hätt de Coach en esou eng grouss Audienz, wann hie gespaart wier, datt Äert Liewen ze änneren musst Dir Är üblech a Lieblingssoen opginn an et schafft hart? Dëst ass eng frank Onzefriddenheet.
6. D'ganz Welt op de Féiss
Déi meescht vun den Trainings sinn entwéckelt fir d'Participanten ze inspiréieren, datt si e grousst Potential hunn fir e Goal ze maachen an d'Welt ze iwwerzeegen. Dofir erzielt si d'Geschichten vu verschiddenen erfollegräichen Leit als Beispill.
Tatsächlech: An dësem Fall erzielt keen deen awer, ob dëst dës Genoss Spaass bréngt an ob et e glécklecht Gefill gëtt. Probéiert net d'Welt ze bekämpfen, et ass genuch, fir Iech selwer an Är lieweg glécklech ze maachen.
7. Huelt héich Goaler
Wann Dir net de Réck hannerloosse wëllt, dann déi maximal Ziele fir Iech selwer, duerch Dank da gëtt et Zäit net ze stoppen.
Tatsaach: Dëse Beruff kann eng Persoun verursaachen hir Hänn a wëll guer näischt ze maachen, well et wichteg ass de Geschmaach vum Sieg a Succès ze fillen. Déi richteg Entscheedung - setzen ech realistesch Ziler. Zousätzlech ass et ze recommandéieren ze verstoen ob de Wonsch Iech eng glécklech Persoun mécht oder et ass einfach vun anere Leit geplangt.
8. Jiddereen kontrolléiert säin Liewen
D'Ried vu villen Coaches beginnt mat der Tatsaach datt eng Persoun selwer bestëmmt wat an sengem Liewe geschitt ass, an dëst gëllt net nëmmen fir Aktiounen, awer och zu Ëmstänn. All aner Positionscoaches uginn schwätzt a gerechtfärdegt vun hirem Insolvenz.
Tatsächlech: Verantwortung ass eng wichteg Saach, awer et kann net entlooss ginn, datt heiansdo Ëmstänn et net sou sinn wéi Dir wëllt an et hänkt net vun enger Persoun ab. Et ass wichteg ze léieren, sech un d'Ëmstänn anzebannen, anstatt datt Dir selwer d'Schuld asetzt, datt d'Situatioun onerwaart gouf.
9. Sidd Dir mat Erfolleg
Traineren heiansdo insistéieren datt si nëmme vu Leit héieren, déi verschidden Héichten am Liewen erreecht hunn a kënnen e gudde Beispill ginn.
Tatsächlech: Als Resultat kënnt eng Persoun eng gewësse Konsumenteschitéit géint anerer. Bezéiungen net op Selbstinteressem gebaut ginn, déi Haaptschwieregkeet ass gegenseitegt Verständnis an Ënnerstëtzung, an net de Status. An der Aarbecht kann Dir op dëse Rot vun der Coacher handelen, awer net fir d'Liewen am Ganzen.
10. Neischt weider erop
En aneren gemeinsamen Rotschléi, dee vu Coaches kann héieren - stellen Iech Äert Liewen als Leeder op d'Säit erop an e bessere a glécklecht Liewen.
Tatsächlech: Et ass natierlech eng wonnerbar Motivatioun, nëmmen do ass ee "awer" - D'Liewen ass onberechenbar a kee kann mat Sëcherheet soen, wat wäert de Moie geschéien. Ëmwee an Äert Ziel ass gutt, awer den Erfolleg net méiglech ouni Fehlzeilen a Falen, déi eng exzellente Motivatioun fir opstinn, d'richtege Schluss zéien a weider sech ze maachen.
11. Live op der positiver
D'Trainere héieren oft datt d'Erfolleg vu Leit erfollegräich sinn, dofir ass kierperlech an de Lektiounen erliewt eng enthusiast Atmosphär a Gäscht versicht et an hirem gewéinleche Liewen ze halen.
Tatsächlech: Et ass onrealistesch ze léiren ëmmer nëmmen op de positiven, well ouni ouni negativ Emotiounen ass et net onméiglech ze verstoen, wou d'Geleeënheet ass. Loosst Iech fir echte, net artifiziell Gefoer ze liewen.
12. Leave the comfort zone
Praktesch all Artikel, Buch an Ausbildungen, entwéckelt fir d'Liewen ze verbesseren fir dat besser ze hunn, fannt Dir dëse Rot. Seng Essen ass ganz einfach: wann eng Persoun sich an stresseg an aussergewéinlech Situatiounen fir him fënnt, fänkt hien elo nei Aspekter vum Zeechen an Talent op, dat e Sprangbuer zum Erreechung vum Ziel gëtt.
Tatsächlech: Psychologer soen datt dëst e gudde Rot ass, nëmmen wann et liicht modifizéiert ass, datt Dir musst regelméisseg zréck an d'Komfortzone zeréckkucken, wou eng Persoun sech sécher a roue kann. Sinn dës psychologesch Gesondheet leiden.