Beginn mat Adoleszenheet, all Meedchen huet Menstruatioun oder sougenannte "kritesch Deeg" am Mount, wann d'Frae de Kierper am vulnerabel an vulnerabel fir Infektiounen ass. Dofir sollt ee besonnesch d'Opmierksamkeet vun der Hygiène vu weiblech Genitalorgane bezuelen a fir exzessiv Léisungen ze vermeiden. Och wann d'Meedche sou gutt Zäit denkt, da brauch de Kierper ëmmer nach weider Kräfte ze erfëllen fir selwer vun der "Material" iwwerzunn.
Heiansdo ass et geschitt, datt eng Fra iwwerzeegt datt d'Blutungen während dem menstruellen Zyklus behalen. Eng Verletzung vun der Aarbecht vun enger Fra ass eng Menorahie genannt. Loosst eis op d'Ursaachen an d'Zeeche vun enger Profess menstruktioun kucken a wéi Dir eng ganz profonéiert Period ze stoppen.
Iwwerblondene Blutungen mat der Menstruatioun kënnen dës Saache verursaachen:
- pathologesch Prozesser an der Gebärmutter (Myoma, Endometriose, Polypen) oder onkologesch Erkrankungen;
- eng Verletzung vun der Funktioun vun der ortokinescher Drüsen, déi responsabel ass fir d'existéierend Blutungen ze stoppen;
- Prävalenz an der weibleer Ernärung vu sauermëllech Produkter mat ville Perioden, déi zu der Erweiderung vun Leber-Enzymen trëppelt, déi d'Koagulabilitéit vum Blutt vermeiden;
- Mangel vun Mikroelementer, déi fir d'Thombusbildung (Vitamin C, K, Kalzium, Eisen) verantwortlech sinn;
- hormonell Stéierungen als Resultat vun Nimm contraceptives oder hormonellen Drogen;
- d'Präsenz vun enger Fra an enger Anamnesis vum Fehlgaass oder Abort.
Fir ze verstoen firwat et de reichste Monat ass a wat et maachen muss, ass et néideg, eng komplett Analyse vu Schëffer vun der Mikroflora a enger grëndlecher Untersuchung vum Gynäkolog. Eréischt wann Dir all d'Donnéeë kritt hutt, kënnt Dir d'Ursaach vun enger kritescher Blutungen während kriteschen Deeg bestëmmen.
Zeechen vu reichende Perioden ënner kriteschen Deeg
Et ginn e puer Zeechen, op deenen et méiglech ass datt d'pathologesch Vergréisserung vu Bluttfähegkeet während der Menstruatioun ënnerscheede vun aneren Prozesser, déi am weiblechen Kierper vrun der Ënnerscheed:
- an de Sekonne kënnt et Bluttverglach, déi net do waren.
- eng Fra erliewen eng allgemeng Mentalitéit: Lethargy, Apathie, Schläimkeet, e Gefill vu Unerkennung;
- Verännerung am Appetit;
- laang Dauer vum Zyklus (méi wéi 39 Deeg) oder eemol eemoleg Startmenu an der Mëtt vum Zyklus.
Déi gréisst Gefor ass déi reichlech allergesch mat Kloter gefuer an erfëllt d'Selektioun vun der individueller Behandlung baséierend souwuel op der Method vun der traditioneller Medizin an net traditionell?
Wéi eng Professéiert Menstruation ze halen?
Wann eng Meedche mat enger Minogie konfrontéiert ass, da sinn et vill Weeër, déi d'Bluttgréisst reduzéieren. Dës Methoden kënnen benotzt ginn bis den Dokter Visitten, ee Besuch zu deem onverhënnerbar ass. Et gi verschidden Regelen fir d'Blutungen ze stoppen:
- d'Zuel vun der kierperlecher Ustrengung ze reduzéieren;
- d'Doséierung vu Kaffi an alkoholescht Gedrénks verbraucht begrenzt;
- fir d'Verwäertung vu vasodilatore Drogen auszedroen, well se Blutungen erhéigen kënnen. Allerdéngs, virun der Ofkierzung, sollt Dir e Dokter consultéieren;
- d'Vitamin C, d'Folsäure an d'Eis, d'Vitamin C erhéijen, well se hëllefe fir den Zirkulatiounsprozess normaliséieren;
- op d'Säit vum Bauch op eng kalt Waasserfläsch fir eng kuerz Zäit (net méi wéi 15 Minutten);
- Benotze vun den Techniken vun der Akupressur: et ass néideg fir op d'mannst 30-mol am Dag mat dem Fanger an der Géigend vum Hollow ze drécken, déi d'Uewerwolle mat der Base vun der Nase verbënnt;
- Appel un Aromatherapie;
- eng Ascorutin Tablette (an hirer Zesummesetzung sinn Vitamine C a P).
Folk Remedies fir exzellent Monatlich
Fir d'Reduktioun vun der Quantitéit vum Blutt, déi als Volksabrüstung ginn ass, reduzéiert gëtt Kraider aktiv mat ville Perioden:
- Téi mat Hambieren a Minze op d'mannst 3 Mol am Dag;
- Infusioun vu Mais Stigmen, déi sechs Mol am Dag fir e Iesselegkeete halen mussen;
- Infusioun vu Fruucht vun enger Guelder-Rose soll 3 Mol am Dag konsuméiert ginn (fir eng Glas Waasser 2 Teaspoen aus engem Viburnum ginn gepflanzt);
- Ofkierzung vu Feldhäffel a Schäppchenbeutel;
- Ofkierzung vu Kiischten Blieder;
- Infusioun vun Eichelen aus Eech.
Déi meescht populär haemostatesch Agenten sinn ëmmer Kamillen a Brennnessel.
Am Iessen fannt dir Sorrel a frësch oder gekacht Form. A Flaxensäll kënnen all Liewensmëttel vun der alldeeglech Ernährung ersetzen, wann se am Owend souh sinn an a kleng Portioune benotzt ginn.
Et ass wichteg fir Är Ernährung suergfälteg ze approachen an d'Fülle vu Fleesch a Fësch Speisen, Kéis, Eeër, Séisses, Kéis, Miel Produkter auszeschléissen. Sot net selwer ze medikaméieren, wann d'Symptomer vu profuse Bluddungen net laang wëlle goen. All déi heibanne Methoden fir d'Blutzefuerderung ze halen sinn just eng temporär Mesure. Nëmme den Dokter kënnt an der optimaler Behandlung vun der Pensioun vun der Menstruatioun ze reduzéieren an d'Quantitéit vum Blutverloscht pro menstruellen Zyklus reduzéieren.