De Guy warf, wéi een iwwerlieft - Berodung vun engem Psycholog

Romantesch Bezéiungen bréngen ëmmer net ëmmer Freed, heiansdo verursachen och Schmerz. Wéi een iwwerlieft, wann de Guy war - mat sou engem Problem, leider, d'Meedercher net ongewéinlech sinn. An dëser Situatioun kënnen d'Empfehlungen vun Spezialisten hëllefen.

Psycholog beroden: Wéi kann d'Situatioun iwwerliewen wann de Guy et war?

  1. Schlooft net zou. Trefft mat Frënn, fënnt een neit interessantes Hobby, taucht Iech op d'Aarbecht, verbréngt méi Zäit mat Ärer Famill, du hues d'Zäit, déi Dir mat dem Gesellschaftsmatch bis zu engem Maximum befreit huet.
  2. Gitt net an Iech selwer. Jo, Dir sidd net perfekt, awer se hunn dech net geoffert. Fir een, wëssenschaftlech ee Guide ginn, wäerte geseit ginn an gehaisert, waart dat an a stinn ëmmer drun, datt et wäert sinn.
  3. Probéiert alles mat Ärem ex-lover ze schwätzen, fir ze verstoen firwat d'Trennung geschitt ass. Vläicht fannt Dir ëmmer nach zréck.
  4. Kuckt Iech un, déi Männer ronderëm Iech schätzen. Vläicht wart Dir schon eng nei Léift, déi Dir net virdrun gekuckt huet an dës Kéier wier et wierklech a glécklech. Just lass se hatt an Äert Liewen.
  5. Endlech këmmert Iech selwer. Dir hutt vill Fräizäit, also et ass et wäert ze verbréngen fir d'Selbstbezeechnung ze verbesseren. Aktualiséieren den Kleederschaf, Är Hoer, maach Iech eng Tattoo, déi scho laang gedreet huet, mä wat Äre Jong verbannt huet.

Wéi kënnt d'Trennung iwwerliewen, wann de Guy ugeschwaat, gebraucht a fuert?

Wéi et vläicht scho schrecklech sinn, awer d'Situatioun kann méi ongewéinlech sinn, wann de Guy kee Rezidukt vu Gefühl huet an hien huet dech gekrasch. A gläichzäiteg hunn ech benotzt, zum Beispill, an Ärer Wunneng wunnen an d'Suen aus Iech zitt. An dësem Fall ass d'Äntwert op d'Fro, wéi een d'Trennung iwwerlieft, wann de Guy war et war, kann et nëmmen een sinn: et ze vergiessen. Maacht Iech eng Notiz iwwer d'Zukunft net esou souverän ze vertrauen a net an d'Gefiller vun de Sënner z'erreechen, ouni datt Dir iwwert d'Persoun op d'mannst e Minimum vun Informatiounen informéiert.