Profitéiert a Schued vu Bananen a Schwangerschaft
Delicious a gesond Sweet Bananen - einfach e Fang fir schwangere Fraen. Riicht fir iech selwer: et erfëllt perfekt mat dem Hunger, ass hypoallergen, gesäit de Kierper vun den Vitaminen a Spurenelementer, zitt et och d'Séisswäert ze erfëllen. Zousätzlech kënnt Dir e Bananen op der Strooss iessen, ouni Angscht datt d'Fruucht an d'Hänn net gewaschen sinn. Am Sënn vun nëtzlechen Zutaten enthält Bananen:
- Foleschsäure, déi am Iwwerzeegungen am Kierper vun enger schwangeren Fra einfach einfach net geschitt;
- eng riesige Quantitéit vu Kalium, déi d'Aarbecht vun de Nieren positiv beaflosst an den Blutdau stabiliséiert;
- Vitamin B6, wat am Prozess vun der Bildung vun der hematopoietic System vum Baby betrëfft a reduzéiert den Grad vun der Toxizitéit an der Zukunft vun der Mamm;
- Vitamin C, néideg fir d'Gesondheet, d'Schéinheet an d'Jugend ze erhalen;
- Eisen an Zink si wesentlech Spuerelementer fir normale fetale Entwécklung.
Et schéngt wéi verschidde Virdeeler, an d'Fro, firwat schwanger Frae Bananen net ufänken, kann als ongemeng ugeduecht ginn. Mee net alles ass sou einfach, Bananen während der Schwangerschaft profitéieren net jiddereen an net ëmmer.
Et ass net recommandéiert, Bananen fir Fraen mat engem grousse Gewënn ze ginn. Och eng negativ Äntwert op d'Fro, ob schwanger Bananen vun zukënnege Mammen, déi vu Thrombophlebitis leiden, kréien kréien. Zënter datt d'Friichten aus Kalium, déi Flëssegkeet aus dem Kierper enthale sinn an doduerch d'Blutt drénken.
Inakzeptabel Bananen kënnen net während der Schwangerschaft gesat ginn. Déi onbestänneg Stär, déi an de gréng Uebst genannt gëtt, féiert zu héich iwwerschreitend Gasen.