Dee méi no bei der Gebuert, desto méi oft eng Schwangerschaft mengt, ob et schmerzhafte Gebuertsdag ass fir d'éischt a wéi eng Art vu Schmerz, déi d'Fra während der Gebuer erfuerscht.
Keefeg Gebuert ass den Intervall vun der éischt Kontraktioun bis bei der Gebuert vum Kand. Norm fir d'éischt Gebuert ass e Intervall vun 16-17 Stonnen (heiansdo méi oder méi). Awer dat heescht net datt all dës Zäit d'Fra schwéiere Schmerz erleedegt.
Déi ganz Period vun der Gebuertsdaags kann opgedeelt ginn ginn 3:
- Kontraktioune
- Versuche;
- d'Gebuert vun engem Puppelchen an der Placenta.
Déi éischt onsympathesch Sensatioun eng Fra fänkt un der Arbechtszäit an. Dëst ka vläicht net direkt geschéien, eng Fra schéngt net emol en Deel vun de Kontraktioune bemierkbar (wann se beschäftegt ass mat eppes oder schlofen, zum Beispill). D'Kontraktioun ass eng Kontraktioun vun der Gebärmutter Et fillt sech wéi eng Péngung an der Menstruatioun, déi allméi wuesse geet. Iwwer der Zäit hunn d'Kämpfer méi laang, an d'Intervalle tëschent hinnen. An dëser Zäit kënnt Dir iwwer Péng bei der Entbündel schwätzen.
Déi nächst Stuf ass Versuche. Et ass eng Kontraktioun vun der Muskele vun der Press an der Diaphragm, wéi et eréischt e staarken Wonsch ass fir den Darm ze leeden. Net e bëssen angenehmem Geescht, awer et ass net laang.
Da beginn d'Gebuert vum Puppelchen. Éischt e Kapp gesäit (fir datt d'Mamm brauch en Effort ze maachen), dann ass de ganze Kierper, an dann placenta. Et ass an dësem Moment, dass et Relief an e Gefill vu grenzenloser Freed kënnt.
E puer Tipps - wéi Dir de Pain vu Keess bequem:
- Keng Angscht an eng positiv Haltung. D'Wëssenschaftler hunn bewisen datt de psychologesche Staat staark an de Prozess vun der Gebuer staark beaflosst, an Angscht huet d'Schmerzen erhéicht. Lauschtert net schrecklech Geschichten iwwer Kriibs. Niewent hinnen ass et eng Meenung datt d'Gebuert ka weder Schlechtes sinn. Verschidden Meedchen versécheren datt se se keng Schmerz bei der Liwwerung fillen. Schmerz am Kampf war present, awer et war net ze staark a laang. Fir Verspriechen ze ginn se einfach als hart Wierk behandelt.
- Physikalesch Belaaschtung (natierlech zulässlech) während der Schwangerschaft. In der Regel, Fraen, déi regelméisseg mat Sport,
Gebuert méi einfach maachen. - Ability ze relaxen, an och Atmung a Massage Techniken. Dëst kann an de Kursë fir schwangere Fraen oder op eegene Léierpersonal geléiert ginn.
- Epidural Anästhesie. Et ass e Medikamenter, wann et Wënsch oder néideg ass.
Keen Schmerz erliewt bei der Liwwerung am Verglach mam Gléck dat d'Mamm fillt wann se den Neebuerebus op d'Brust schéckt. D'Gebuert vun engem neie Liewen ass e spezielle Prozess, a nëmmen eng Fra kënnt deelhuelen.