An der Period vun der Schwéierung ass all Fra déi Wënschstéckel, schéin a gutt gemooss. An et ass Schwangerschaft, déi Iech Zäit mécht fir Äert Ausgesinn ze erofzehalen, z'entspillen an ze këmmeren fir Är perséinlech Gesondheet a Wuelbefannen ze këmmeren.
Mat dem Fall vun heiem Sommet Deeg fänken vu villen zukënftege Mammen duerch e ganz natierlecht Problem ze klappen, wéi et méiglech ass schwanger Fraen z'ergräifen a wéi et richteg ass. Et ass se verlaangt hir Wonsch ze luussen ënnert de Strahlen vun der Sonn op der Küst oder zum Zentrum.
Wat ass d'Benotze vu Sonnbrenne?
Direkt soen datt Sonnenbéit an der Positioun net nëmme méiglech ass, mä och néideg. Nodeem d'Schwangerschaft net eng Krankheet ass, mä en natierleche Kierper vum Kierper sou datt eis Groussmamm iwwer dat net schwätzen. Schwanger Fraen kënnen an der Sonn sinn sunbath, wann nëmmen aus dem Grond datt seng Strahlen d'Produktioun vun Vitamin D3 am Kierper vun der Mamm aktivéieren, ass den Haaptziel fir den Prozess vun der Kalziumassimilatioun z'erreechen. Dëst ass besonnesch wouer eng Fra déi an enger künstlecher, net natierlech Form gëtt. Déi richteg Zäit an de fréien Etappe vun der Schwangerschaft, awer och frësch ewéi méiglech, dréit zur trëppelen Laachen vum Skelett, Zänn, wichteg Organer a Systemer am Baby. Dofir sollt Dir d'Attacken iwwer d'Natur vermeiden an ënner enger Klimaanlag verdeelen. Mä wéi alles an allem, och wann Dir op der Open Air bleift, muss een duerch gewësse Sënn an einfache Regele gefeelt ginn. Neen, Sonnenbaden während der Schwangerschaft kann och geféierlech sinn.
Méigleche Schued vu laanger Zäit:
- Ee ganz oft Phänomen ass d'Pigmentéierung vun der Haut, déi während der Schwangerschaft méi vorsichtlech Betreiung erfuerdert, et ass e Wäert dee laang bleift ënnert ultravioletstrahlung am Dag;
- de Kierper kann d'Iwwerhëtzung erfëllen, wat de Nervensystem an de Fetal- a Gehiresystem bemierkbar ass;
- D'Strahlen vun der Sonn konnten en aktivéierten Effekt op d'Uergel an d'Systeme vun der Mutter, déi scho am Turbo Modus ariichten;
- Sonnebrëll gëtt och net empfohlen fir Schwangere Frae wéinst dem Risiko vu Melanom , Hautkriibs oder exzessive Schweiß, wat d'Dehydratioun ausléise kann, fir datt dëst Problem mat Ärem Gebuertsgemeng diskutéiert gëtt a permanent d'Gewiicht vum Waasser behalen.
Vun all deenen hei uewen ass et geschitt, datt d'Stëmmung ënner der Sonn fir eng Fra an enger Positioun ass net esou eng onoffensive Besetzung. Dëst mécht et schwéier fir eng spezifesch Äntwert op d'Fro ze sinn fir Sonnenbaden während der Schwangerschaft ze sinn. D'Dokteren hunn eestëmmeg verséchert datt jo, awer nëmmen am Schatten vu Beem an an e puer komplizéiert Regelen.
Wat fir ze maachen fir keng Zäit an der Schwangerschaft ze kréien?
E puer wichteg Empfehlungen:
- fir Sonndes nëmmen sonneg oder owes ze brengen, wann d'Sonnestrahlen net esou aggressiv beweegen d'Mutter Kierper;
- Gewunnecht fir Iech e Panama-Hut oder Hut mat breed Margen ze hunn. Dëst wäert d'Gesiicht an den Hals vun héich iwwer Pigmentéierung erliichteren;
- Sunblock an der Sonn während der Schwangerschaft, nëmmen eng héich Qualitéit an net mat schiedleche Ingredienten, sollt am Arsenal vun allen Léiwen op d'Sonn sinn an an der Positioun - besonnesch;
- Gespréich mat der Schwëster, wéi vill Flëssegkeet Dir braucht wann Dir en längere Saz an der Sonn genotzt.
De modernen Kosmetologie-Industrie huet sech ëm eng Rei Zännungsmëttel fir schwangere Fraen këmmert, déi duerch d'Form vun Spraydousen, Emulsiounen, Cremes a Milken vertruede sinn. All si maachen de Prozess vun der Applikatioun bequem, séier an absolut sécher fir d'Zukunft vum Kand. Do net vernoléissegen hire Kaf un Gebrauch!
Mir hoffen, dass dësen Artikel zweifelausst bezuelt ass, ob et schiedlech gëtt fir Sonnen Schwammen.