Fir ze iwwerzeegen wat fir ze maachen wann d'Kälber vun den Been géing schueden, ass et net sou vill wéi d'Behandlung vu Kappwéi oder zum Beispill Zänn wéi. Dofir, wann ee mat engem Problem konfrontéiert ass, fillen sech d'Leit absolut hëlleflos.
Firwat kënnen Kallebeen schueden?
Eppes mat schwéiere bësseg Beem ze maachen däerf wéinst verschiddene Grënn sinn. Et gëtt ugeholl datt den Auswierkunge vun onaangenen Sensatiounen ze hunn:
- regelméisseg oder eng Kéier ze iwwerstierwen kierperlech Ustrengung;
- Myositis ;
- Krankheeten vun der Wirbeldier;
- Iwwergewiicht hat;
- kardiologesch Bestëmmungen;
- Fibrromialgie;
- Krankheeten vun Peripherie nerven;
- Thrombophlebitis ;
- Myopathie
- Trauma a mechanesch Schued un d'Muskelen.
Wat soll ech maachen, wann d'Kälberer vun mengen Been sinn ganz vill?
Wann Är Belästegung Iech net a Rescht bréngt a net méi puer Wochen ewech goën, da sollt Dir e Spezialist kontaktéieren. Dat éischt wat Dir braucht fir ze wëssen, wat Dir mengt, wat d'Kälberer vun den Féiss schueden. Eng komplett Iwwersiicht kann hëllefe fir dat. Eng Rei Studië ginn e puer gréissere Grënn aus.
No der Diagnostik ass festgestallt ginn, gëtt d'Behandlung verschriwwen. In der Regel, behandelen dës Therapie d'speziell Balsam a Cremes déi d'Norm vun den Gefechteround bréngen.
Hei ass wat Dir maache kënnt mat Schief am lénksen oder rietsgefälle Kallef:
Compression Strécke hëlleft vill mat dem Problem ze bewäerten. - Et ass wënschenswäert, de regelméissegen Iwwerdréiung vu Schong op ze héich ofzetrieden.
- Awer net mat professionellen Fouss Massage beweegen.
- Maacht Zäit fir regelméisseg Spazéieren.
- Nëtzlech fir Schmerz am Kalbsgiereg a Kontrast douch.
- Wann Dir op der Aarbecht zevill Zäit brauchs, da klappe fir Iech eng kuerz Workout.
- Verpasst Är Ernärung a fidderen Iessen mat Vitamin E.
- Hëlleft fir d'Bhres op Kraider ze verbesseren.