Et gi Deeg wéi déi eenzeg Saache, déi Dir iwwer de Stress dreemen, ass en Dram. Aen zu der selweschter Zäit no sichen, an ouni Aarbecht, natierlech ass et nach keng Fro. D'Ursaachen vu Schwächt a Schläimt kënne ënnerschiddlech sinn. Dir musst hinnen op d'mannst ëm si wësse fir séier an de normale Liewe erëm zréckzeschécken an ze stoppen.
Schwächt, Schläimkeet an aner Symptomer vu Récktrëtt vu Kraaft
Dës Schëlder si bekannt fir jiddereen. Well wann Dir se nëmmen heiansdo mat sech bréngen. Mä an deene läschte Joren hu se méi oft vun engem chronesche Réckgang vu Kraaft. Erkennt d'Krankheet fir esou Symptomer:
- Gedächtnisskäschte sinn ;
- Ofsenkung vun Drock;
- schnelle Puls;
- periodesch Attacke vu Kraaft an Erbrechung;
- plötz Ännerungen an der Stëmmung;
- Onméiglechkeet ze konzentréieren op!
- manner Aart;
- Aarm an der Aarmkeet och op déi klengsten Laascht;
- heefeg Kopfschmerz;
- Schwindel;
- Schlofstéier.
Verschidde Leit entwéckelen sämtlech Attacken vun onkontrolléiert Aggressioun géint den Doud vum Doud.
Déi Haaptursaachen vu Schwächt a Schläimkeet
Tatsächlech kënne verschidde Faktoren zu engem Réckgang vun der Kraaft verfollegen. Loosst eis nëmmen iwwer d'Haaptthemen schwätzen.
Saison a Wiederkonditiounen
Am Wanter, d'Schläif an d'Schwächheet kann aus enger Saach vu Sauerstoff am Kierper entstoen. Déi manner Loft gëtt inspiréiert, méi schwaach ass et. Duerfir ass et an der kaler Saison noutwendeg fir d'Léisung op d'mannst fir eng hallef Stonn am Dag ze belästegen. Natierlech gëtt et net iwwerflësseg an ass an der frescher Loft.
Hierschtfaarf a Schwieregkeet kënne mat ongeschaaftem Wiederkonditiounen zougesprach ginn. Scharf Wëndungen änneren, Atmosphärpressen spréngt - all dëst op de Kierper ass negativ op. D'Pellitatioun verlangséch, de Blutdrock futt, nëtzlech Substanzen mat Blutt erreechen net all Organer. Net onopfälleg giess ass, geet de Gehir ze manner aktiv aktiv.
Anemia
Frae leiden oft duerch Schwächheet wéinst der Blamage. Besonnesch bei menstruéiertem Bluttverloscht. Fir Är Schwämm ze vermeiden, musst Dir regelméisseg op de Geschäfter vu Vitaminnen a Mineralstoffer am Kierper opkéiers.
Keng Schlof
Heiansdo schlecht Gesondheet, Schwächt, Schläimkeet a Kotteng sinn Symptomer vum Mank vum Schlof. Et gëtt ugeholl datt d'optimal Schlofzäit ongeféier 8 Stonne gëtt. Mä dës Zuel ass net wichteg fir jiddereen. Verschidde Leit kënne fënnef bis sechs Streech schlofen, an et sinn déi, déi net zéng Stonne fir komplett Recuperatioun hunn, obwuel esou Leit sinn onfäheg.
Depressioun
Eng staark Schwächt a Schläifegkeet kann zu engem depriméierte Staat leiden. An de Réckgang vun de Truppen ass déi harmlosst Konsequenz vun emotionaler Frustratioun. Am Hintergrund vun nervösem Overrain bezeechent vill Krankheeten, och Onkologie.
Hypothyroidismus
Mat enger stänneg Schwächt a Schläifegkeet muss e Kontroll iwwerholl ginn. Et ass méiglech datt de Grond - an Hypothyroidismus - e Verloscht vun der Schilddrüsfunktioun. Wann de Kierper net genuch genuch aktiv ass, verlangs de Stoffwechsel am Kierper. Dëst féiert zu engem Réckgang vun der Kraaft.
Magnéit Stuerm
Meteozavisimye fillen sech bal all d'Magnéit Stuerm. De Grond fir dee leschter ass an Ausbriechen an der Sonn. Méi Sonndeg Aktivitéit kann de Kierper depressiv maachen.
Diabetis mellitus
Schwächt, Schläimkeet an Müdegkeet si normal Phänomener fir Diabetiker. Mat engem Krankheeten ass Zocker anormal an d'Luucht gaangen an huet net d'Zäit ze konvertéieren an nëtzlech Energie. Als Resultat ginn Zellen net nëtzlech Substanzen angereichert.
Hormonell Ännerungen
Gitt net onnotéiert an hormonell Stéierungen , déi regelméisseg bei de Fraesorganismen observéiert ginn. Si kënnen duerch Stress, Ermëttlung, vu verschiddenen Medikamenter, Beriberi, verschidde Krankheeten, Schwangerschaft provozéiert ginn.