Sphärmus vun den Muskelen vum Hals ass eng onprachege Conditioun, déi fir eng Zäit eng Persoun mécht en net respektéiert a kann d'Entwécklung vu anere Pathologien verursaachen. Muskelschwellung an Muskelkraaft ginn observéiert. De pathologesche Prozess ass wéinst der Kompromissatioun vun de Gefaang an den Nerve Bundles déi duerch den Hals passéiert, wat wéinst verschidde Faktoren kann sinn.
Symptomer vu Spastik vun Hals Muskelen
Mat engem Spastik vun den Muskelen um Hals ass et e Gefill vu bëssi oder drastesche Schmerz am Hals, déi d'Schëlleren oder den Réck vum Kapp erofzesetzen, wéi och d'Härtung an d'plötzlech Kontraktioun vun der Muskelen am betroffenen Deel. Oft ass et eng Verletzung vun der Bewegung vun den Hänn a Kapp, et gëtt Schwieregkeeten beim Schluesse a Atmieren. En aneren gemeinsamen Symptom fir den Muskelkrampf an den Hals ass en Kappwéi.
Ursaachen vu Spastik vun Hals Muskelen
Hei sinn déi heefegsten Ursaachen fir dësen Zoustand:
- Déi grouss Zuch vum Kapp ass;
- Defizit am Kierper vu verschidden Vitaminen a Mineralstoffer (besonnesch Vitamine vun der Grupp B, D, Kalium, Magnesium, Kalzium, Natrium);
- langfristeg Spannungen vun der Halsmuskugel wéinst der kierperlecher Ustrengung oder bei enger onwueleger Positioun;
- intervertebrale Hernia vun der Gebärmutterplaz;
- supercooling.
Wéi erreechen de Spasmus vun den Muskelen um Hals?
Virun allem ass et fir de Fridden vum Muskelgewëss z'erreechen, fir deen Dir net plötzlech Beweegunge gymnasteschen Übunge maachen. Dëst kann zu enger Erhéijung vun Muskelfasern an dem Progressioun vun der Pathologie féieren. Fir Iwwerdroung vun den Muskelen am Schlof zu vermeiden, sollt Dir op engem orthopädesche Këssen schlofen. Behandlungen fir Spastik vun Hals Muskelen hänkt vun deenen Ursaachen, déi et verursaacht hunn, a kënnen déi folgend sinn:
- Medikamenter (Painkilleren, nonsteroidalen anti-inflammatoreschen Drogen, Muskelrelaxantitéiten, asw.);
- Elektrophorese;
- manuell Therapie;
- Akupunktur ;
- Massage;
- Applikatioun vun lokaler Hëtzt.
Doheem, als Éischt Hëllef, kënnt Dir en Tinkture vu valerianer huelen, e wärmer op den Hals oder e waarme Kompresst opbréngen, an e Lëstlechmass Massage mat Lavendel Ueleg maachen.