Jiddereen weess datt d' Aushärung ganz nëtzlech ass fir e Kierper vum Kand. Dës Prozeduren kënnen d'Verdeedegung vum Kierper vergréisseren, d'Resistenz géint Infektiounen a Temperatur änneren. An zënter dem gréissten Deel vun der Zäit, déi d'Kanner an der Équipe verbréngen, dann ze verhënneren, datt d'Kanner am Kannersgär eng onverzichtbar Mesure sinn.
Den Haaptziel vun Päiperleken am Kindergarten ass d'Verbesserung an d'Verhënnerung vu Krankheeten a Infektiounskrankheeten.
Typen an Systemer vum Aushärten am Kannersgär
D'Organisatioun vu Temperament am Kindergarten ass vun den folgenden Grondregelen - Gradualitéit a Regularitéit.
Bei den Initiale vun den Initiale vun de Kanner (am Dow) déi meescht populär Typen vun Härtung sinn Waasser a Loftverfahren. Looss eis op méi Detailer ze liewen.
D'Prozeduren fir d'Klimaanlag an de Säckgouver gehéieren ënner:
- fir eng konstante Lofttemperatur am Raum ze halen (Spillraum a Schlofzëmmer) tëscht 18-22 ° C;
- relativer Loftfiichtegkeet 40-60%;
- All Dag ass an ouni Wolleken op -5 ° C;
- duerch Ventilatioun vun de Raimlechkeete vun der Grupp zu enger Zäit, wou d'Kanner op engem Spadséiergank sinn;
- kierperlech Übunge mat enger oppene Fënster (kontrastléist Härtung).
Waarmhärung ass eng weider effektiv Method. Dat schléisst de folgenden:
- Drénken mat engem feuchten Trëppel;
- mat kachem Waasser kuscheleg;
- Bäidere fir d'Féiss mat enger auernd Verlosung vun der Waassertemperatur an der Zuel vun der Zäit.
Aus den Methoden net traditionell Aushärung am Puppelcher kann een de Salzhärtung feststellen. Et besteet aus den folgenden. D'Kanner gi fir e puer Minutten op der "gesonde Wee" (Massage mat) , mat enger 10% Salz Salz léisst, déi mat enger Servietze getäuscht ass, geet dann ëm d'dréchen Uewerfläch fir déiselwecht Zuel vun Zäit. Dës Alternatioun ergëtt den noutwännesche Kontrast, an d'Participatioun vun Salz a Massageelementer hëlleft d'Haut vun den Féiss härend a flaache Féiss ze verhënneren.
Et sollt ugeholl ginn datt all déi genannte Prozeduren fir ze verhënneren an den Kindergarten am Summer starten. Si fille lues a lues, lues d'Senkung vun der Temperatur an d'Luucht vun all Prozedur erhéijen. Komplexe vum Härtverhalen am Kindergarten sinn ëmmer ënner der Opsiicht vun engem Dokter. Iwwer den dräi Sommet gëtt de Kierper vum Kanner an d'Ofkillung an d'Kontrast genotzt, an am Hierscht ass d'Resistenz vun de Kanner zu virale Infektiounen erheblech méi héich.
Aus deem Grond ass d'Aushärtung net effizient net nëmmen op Wochendag, awer och doheem am Weekend. Fir dat ze maachen ass et genuch, fir op d'mannst de passende Regime vum Dag an d'Temperaturregime vum Raum ze observéieren, an deeglech Spazéieren an der frescher Loft sinn och wënschenswäert.
Niewent der eigentlecher Aushärtungsprozedur spillt de Regime vum Dag eng rieseg Roll fir d'Gesondheet vun de Kanner ze verbesseren. Dëst si Iessen, Spazéieren a schlofen all Dag an der selwechter Zäit an an de selwechte Bedingungen. An all Kandschäin sinn medizinesch Ufuerderungen fir den Mikroklima bei de Raimlechkeete vun der Grupp (si sinn déi selwecht fir jiddereen a sinn obligatoresch
Elterevereenheeten bezéien sech op verschidde Weeër: Eng Persoun fir, een aneren géint. Awer wann Dir Äert Kand op den Gaart gëtt, ginn am Viraus virbereet datt Äre Puppelchen am Team kënnt an och de Bedierfnisser entsprécht. An dësem Dossier ass näischt schrecklech oder schlecht, awer de Virdeel vun der Aushärtung ass evident.