Elteren dierf sech gefrot wéi d'Geriichte sënnvoll, schmackhaft a schéi sinn. Dir wësst wat et méiglech ass fir Kanner aus verschiddene Produiten ze preparéieren fir all dës Qualitéite ze kombinéieren.
Wat fir ze kachen köstlech an gesond fir Ären Kand?
D'Kanner brauchen vill Vitamine fir Entwécklung a Wuesstem. Geschir sollt net nëmmen schmëllech, awer och nëtzlech sinn, well e wuegenden Organismus e groussen Energieausgaben brauch. Wann Dir fir Äre Kanner kuken brauchs se et mat Begeeschterung ze approachen, fir him ze interesséieren. Et ass néideg fir Kreativitéit fir Dekoratioun vun engem Kannerplang ze benotzen. Dekoréiere Liewensmëttel an der Form vu lëschte Muzzles, Kleng Männer oder Déieren an d'Kanner wäerten entzückt sinn!
Cottage Cheese
Wéi Dir wësst, wat kann virbereet ginn fir e Kand aus Häre Kéis wäert ganz nëtzlech si fir hir Entwécklung. Eigentlech huet dës Produkt vun natierlechen Urspronk Kalzium fir den Knuettsystem an d'Zänn gebraucht. Probéiert et virzebereeden:
- Kéis Kuchen aus Häre Kéis mat Rosinen;
- séiss Pasta "Bantiki" mat Häre Kéis;
- weich Kürzel Rolls oder zimlech Cupcaken.
Fleesch
Fleeschspezialitéiten mussen sécherlech bei de Kanner-Dësch a puer Mol pro Woch dobäi sinn. All dat kann virbereet ginn fir e Kand aus Hackfleesch, et ass besser fir e puer ze kochen, ze kachen oder backen. A frittéiert Nahrungsmëttel sinn ongewollt. Dir kënnt d'Menü mat sou Menüen variéieren:
- Igel mat Reis;
- Poulet Huet;
- Kaffi.
D'Tatsaach datt all Typ vu Fleesch vun Truthahnfilet, fir d'Kanner am meeschten nëtzlech ze maachen, all Mamm kennt. Et ass gutt absorbéiert an verursaacht keng Allergien. Jonge Kanner si recommandéiert verschidde Platen:
- Zopp aus Truthahn a Reis - ganz nëtzlech a lëschteg;
- gedämme Kiche vu Fleesch oder Fleeschbäll aus där;
- Kaffi / Kasserol mat Stéck Filet.
Byprodukter an der Kannerjährung brauch 1-2 Mol pro Woch. Et sollt net denken, datt et schwiereg ass, Platen aus der Liewer fir e Kand ze preparéieren. Am Géigendeel, alles ass séier a liicht preparéiert:
- hepateschen Pudding an engem Multivark mam Geméis;
- Dampffléiwer;
- Pate.
Geméis
Esou e hypoallergene Geméis als Zucchini, ass perfekt fir de Kierper vum Baby z'integréieren mat nëtzlechen Vitaminen a wesentlechen Mikroelementer. Wann d'Mamm net wësst wat fir eng Kanner vu Zucchini ze preparéieren,
- Geméis Zopp ;
- Fritters;
- Puree vun engem Geméiswierk, a fir méi aler Eeër.
D'Mamm sollt net vergiessen datt net nëmmen vun Zucchini, awer och vum Choufleur fir e Kand ze kuken ka vill lecker sinn:
- Dampwerter Kotten aus Choufleur;
- Zoppen-puree;
- Geméis soufflé.
All déi Natur mécht eis, Dir kënnt et an d'Kach kachen, wéi zum Beispill, Geriichte vun engem Kürbis. Si sinn all nëtzlech, schmackhaft a attraktiv:
- séiss Kürbis am multivariate;
- Fritters;
- Cookien "Kleng Leit".
Bal all d 'sielen si séiss, awer dat aus séisses fir hinnen ass keen Schued, Desserter sollen esou natierlech wéi méiglech sinn a wéineg Zocker enthalen. Maillot, mat den härzegen Hänn vun der Mamm virbereet, kënnt net mat der Sortiment vum Geschäft. Dir kënnt Experimenter a kacht e bëssen:
- Fruucht an Yoghurt Glace;
- nëtzlech Séissegkeeten aus Hunneg a gedrockene Fruucht;
- cool Smoothies a frësch mat de frëschem Uebst.