Korrigéiere vum Wee vum Liewen
Also, mäi Mammen sollen eng schlecht Gewunnechten verloossen - Drénken, Damp, Mëssbrauch kafen .
Wat wëllt Dir kategoresch ka net schwanger? An de friemer Etappe ass et néideg datt d'Produkter opginn, déi Allergien ze verursachen kënne - a vläicht kann et am Kand erscheien. Virun allem ass et Zitrus, Schockela, Erdbeis. Natiirlech, se ze komplett aus hirer Ernährung auszeschléissen ass net néideg - Begrenzung hir Benotzung op e Minimum.
Am éischten Trimester soll d'Hoer net mat engem héije Ammoniakgehalt gefärbt ginn - et dréit an de Blutt a schueden d'Gesondheet vun der Mamm an hire Kriibs. Dir kënnt net och Aerosol benotzen, zum Beispill Haarspray, well Dir an d'Lunge an de weiblechen Kierper a Kriibs schueden. Äntwert der Fro, wat net mat schwangeren Fraen an de fréiere Stagen gemaach ginn ass, lass eis op d'Waasserprozeduren ach sinn. Déi héich Temperatur vu Waasser fir eng Bam oder Duscht ass eng Kontraindikatioun während der Schwangerschaft. Aus dëse Grënn kënnen d'Fraen net d'Sauna, Bad, Solarium, SPA-Prozeduren besichen.
Bad kann ënnert Bedingungen erfëllen wann:
- d'Fra ass gutt;
- Waassere vu moderne Temperaturen;
- Während dem Bad, aromateschen Ueleger ginn net benotzt, wat Allergiker verursaachen kann, den Toun vun der Gebärmutter (Wacholderöl, Zimt, Zeder, Zypress, Basil, etc.) erhéijen;
- Déi Fra fänkt net voll am Waasser.
Am fréie Begrëff, kanns de kee Gewiicht hiewen a schaffe bei Sport. Et ass néideg fir schwéiert kierperlech Ustrengung duerch helleg Übungen ze ersetzen, fir ze goen.
Responsabel misst geholl ginn fir Medikamenter ze huelen. Vill Drogen ginn kategoresch contraindicated bei Fraen am Ufank vu Schwangerschaft, wann nëmmen Plazena an Embryo-Organe geformt ginn.
Pfleeg sollte geholl ginn fir Kosmetik ze benotzen. Et ass wënschenswäert Fonds aus spezielle Serie fir wëssenschaftlech Mammen ze benotzen.
Leit Zeechen: wat kann net vu schwangere Fraen gemaach ginn?
Vill Frae, virun allem bei der Schwangerschaft, sinn etglägläppeg. Awer verschidde Schëlder sinn net bedeitend, a si kënnen erkläert ginn. Zum Beispill, am Vollek gëtt gegleewt, datt zukünfteg Mammen keng Eisenkatz hunn. An dësem Contenu kann dëst Toxoplasmosen verursaachen. Awer wann eng Fra no engem Dialog mat enger Katz hir Hänn wäscht, da gëtt näischt draus.
Et ginn aner Zeechen, déi soen wat Dir net mat schwangeren Fraen kann maachen. Zum Beispill, et ass verboten mat enger Fra ze setzen an engem Been op hirem Been ze ginn. An de Grond ass net datt de Kand klenge Foussgebuer gebuer gëtt, mee datt d'Mamm duerch den Bluttdéier vun de ënnerschiddlechen Gliedmaarten a Varicose-Venen gestéiert gëtt. Et ass néideg, fir all d'Feinde vun schwangeren Fraen an der Diät ze erfëllen - dat ass eng aner populär Meenung. An et huet eng logesch Erklärung: De Kierper vun enger Fra erzielt Dir wat fir nëtzlech Substanzen nëtzlech si fir hatt an hirem Kand. Dofir ass et besser fir dës Tipps z'informéieren an d'gastronomesch Wënsch vun der zukünfteg Mutter ze befreien.
De populäre Glawe seet, datt wann eng Schwangere Frae roude Fruucht iessen, da wäert de Kand roueg sinn. Héich wahrscheinlech, et ass richteg - roude Beeren kënnen Diathese bei engem Neigebuer verursaachen.
Déi meescht vun de populäeren Iwwerzeegungen wat net kann an de fréien Etappe vun der Schwangerschaft erfuerscht ginn, kann als Viruerteel sinn. Zum Beispill gëtt et dorunner geduecht datt et onerwaart ass fir d'Haer ze schneiden an d'Kleeder vum Kand ze kafen.
Dofir hu mir d'Fro geäntwert datt et keng Schwangeren am 1. Trimester gëtt. Mir wëllen Iech drun erënneren datt de Artikel nëmmen generell Empfehlungen beschreift. Déi fréi Zäit vu Schwangerschaft a Frae fënnt op verschidden Aart. Duerfir sollte déi zukënfteg Mutter den Dokter perséinle kennt, datt hatt zu dësem Zäitpunkt kann a wat net.