Flax Flaxen sinn e nëtzlecht Produkt, ähnlech wéi eng Art Kozinaki. Duerch den Arzneimittele vum Flaxenzaach ass dëse Snack benotzt fir d'Gesondheet ze förderen.
Profitéiert a Schued vu Lique Flax Floss
An de Flaxen-Flaxen ass den Haaptinhalter de Leinsamen , deen eng ganz Rei nëtzlech Komponenten huet. Déi wertvollst Saach, déi et dem Kierper liewt, ass e selten Bestanddeel vun Omega-3, wat aus genuch Mengen ass nëmme mat Natur-, Öl Fësch (besonnesch Salmoniden) a Nëss.
Wéinst der grousser Zuel vun Omega-3 an aner nëtzlech Komponenten, mat der normaler Benotzung vum Flaxenlaf sinn déi folgend positive Effekter notéiert:
- Verbesserung vum kardiovaskulären System;
- d'Konzentratioun an d'Erënnerung;
- Erhéijung vun intellektuellen Fäegkeeten;
- mild Réckgang am Héich Blutdrock;
- d'Risiko vum Diabetis, d'Häerzattack an d'Schlag reduzéieren;
- Verbesserung vun der Blutbestëmmung;
- Verbesserung vun der Stëmmung an d'Vitalitéit verbesseren.
Ausserdeem, duerch d'grouss Quantitéit vun Blieder , Leinsen fëllen d'Aarbecht vum Magen-Darmtrakt verbessert, an hëlleft mat Verstopzung ze engagéieren.
Mat Versuergung mat Produkter aus de Saach vu Léngen ass d'Leit mat Steine an der Liewer oder Nier ze behandelen, well dëst Produkt kann hir Bewegung bewäerten, déi an verschiddene Fäll zimlech geféierlech ass.
D'Rezept fir flaxse Flax am Haus
Dir kënnt Wäschplacke doheem preparéieren. Den Haaptinhalter - Leinsamenbaart - ka kaaft ginn an bal all Apdikter, an de Rescht - an all Liewensmëttelgeschäft.
Homemade Flak mat Apel
Zutaten:
- Flax Samen - 2 Elementer;
- Waasser - 3 Elementer;
- Äppel - 2 Stécker;
- Hunneg - 0.5;
- Zëmt - fir ze schmaachen;
- Rosinen - fir ze schmaachen.
Virbereedung
Virbereed fir 2 Stonnen mat Flaxen Somen, gemengt mat preparéierter Apfelsoass, addéieren Hunn, Rosinen a Zimt. Setzt d'Mass op eng Bakbuffet, mat Ueleg a dréchen an e liicht geheescht Ofen op 40 Grad 15 Stonnen. Flaxen kënnen einfach backen, awer dat ass wéi Dir am meeschten Avantag kritt.