Trotz der Tatsaach, datt d'Anorexie eng Doudeserkrankung sinn, sinn vill Meedercher, déi net Medikatioun sinn, Traum vu krank. Si sinn sécher - an dësem "mageschen" Staat sinn se schéi, schlank a si sinn ëmfaassend! Vun dësem Artikel léiert Dir, wéi d' Natioun ugeet , a dat ass e Konditioun.
Schädlech Berodung - Wéi krank mat der Anorexie krank?
Also, wann d'Anorexie Äre idoliséierten Ideal ass, musst Dir eraus goen wéi. Wéi Dir wësst, vill Modeller huelen Méint, a souguer Joeren, ier se dës "begeeschterte" Krankheet kréien. Also, wéi hutt Dir Angüte fir Anorexie?
- Eischtens, egal wéi vill Dir waacht, a wéi ëmmer Är Figur ass, ruffe "zhiruha". Opgepasst op d'ville Knipsen op Ärem Magen, well och wann se net sinn, kënnt Dir ëmmer eng Perspektiv gesinn, an där d'natierleche Machtdeeler vum Kierper evident sinn.
- Hutt Liewensmëttel. Et ass wéinst hirem, datt Dir gezwongen ass an e verstoppt Kierper ze leiden! Gitt et ewech wéi Dir kënnt. Är Liiblingsschmaache ass Waasser ouni Gas!
- Loosst Iech selwer net méi wéi 3-5 Blieder vum Salat um Dag essen. Dëst ass Är ganz Diagnos fir d'nächst puer Méint. Déi Haaptschätz ass bis zu 6 Auer! Da kënnt Dir nëmmen Waasser drénken.
- Stänneg vergläicht Iech mat Modellen aus Zäitschrëften. Denkt net datt hir Figuren am Idealfall mat engem grafëschen Editor wéi Photoshop gefouert ginn. Denkt un der Tatsaach datt virun dem Hannergrond si se wéi e gefüttert Sauerbléck.
- Och wann Dir 40 kg mat enger Héicht vun 170 kënnt ginn, musst Dir wëssen, datt Dir nach ëmmer vill ze verléieren. Du gitt ëmmer op iech selwer a richtege Liewensmëttel.
- Eréischt wann Dir bemierkt datt de Wonsch ze iessen huet fir ëmmer ewech verloossen, kënnt Dir entspanen a roueg hongereg ginn. De Wee zu der Schéinheet vum Kierper ass déif!
- Wann d'Passanten - mat der Ae vu Iech gesinn, begéint ginn, da rufft de Familljen Iech "Koshchei onstierwlech" nennen, an d'Frëndin hint dat Dir ze wäit gaangen ass, laacht keng Leit: et ass alles mat Neid! Naked Bones - et ass schéin!
- Wann Är Famill Iech an en Therapist schéckt, schwätzt net vu senger Diskussioun iwwert eng geféierlech BMI ënner Normal. Wann hien seet, datt Är Verdauungstrayonen gestuerwe sinn, soen ech fréi, dat ass wat Dir versicht huet ze realiséieren!
- Wësse wann d'Anorexie kënnt - Dir fänkt och nach méi wackeleg mat Iwwermass ze kämpfen , obwuel et scho laang net existéiert. Dofir, déi méi laang du net iessen, wat Dir méi no beim Goal kënnt!
- Wann Dir de Montant verluer hutt - Dir wësst, Dir sidd schon voll Nuklear!
Et ass net schued, datt mer als Folge vun dëse schiedlech Berodung de Wee an de Psychiatrie warden, wou Dir gefuerdert ëmgesat gëtt fir Är intern Organer ze retten an Äert Liewen.
Wat ass d 'Anorexie wierklech?
Mir hunn detailléiert, a Form vu schiedlechem Rot, zergläich mat wéi d'Natioun unzefänken. Tatsächlech sinn déi all Symptomer déi oft an de Patiente sinn. Anorexia nervosa ass eng geeschteg Ernährungsstörung déi e pathologesche Wonsch ass, fir Gewiicht ze verléieren an ze refuséieren, ze iessen, och wann et kee extra Pounds.
Et ginn dräi Stadien vun der Anorexie:
- Dysmorphomanescht Period - zu dëser Zäit fillt d'Meedchen einfach nëmme defekt
Wéinst Gewierentwäert (dat ass net oft), falen an Depressioun a fänkt un Gewicht ze verléieren. - D'anorectic Period - d'Meedchen schnell ass, säi Gewiicht gëtt ëm 20-30% reduzéiert, awer se bleift glécklech an huet souguer d'Diät méi staark. Zu dëser Zäit ass d'Virstellung vum Kierper verformt. Frae verléiert d'Menstruation, d'Reduktioun vum Volume vun der zirkuléierender Flëss, den Appetit ze verléieren.
- De cachectesche Period ass eng extrem, irreversibel Stäerkt vun der Degeneratioun vun interne Organer. Et gëtt an 1-1,5 Joer esou e Regime agefouert. Dystrophesch Verännerungen depressiv all Funktiounen vum Kierper, d'Organs ophalen an d'Stier setzen.
Dir sidd all interesséiert, wéi d'Nol nei Anorexie kënnt? Oder wëllt Dir et vermeiden an gesond bleiwen, an am wichtegsten ass eng lieweg Persoun?