Ausserdeem ass et esou flëssegt Nahrung, déi säin eegent Organismus mat de néideg Vitamine a Mikroementer bitt. Mëttlerweil gëtt nach méi laang d'Besoine vun de Puppelchen erheblech erhéicht, en ass méi aktiv, an et ass Zäit, nei Liewensmëttel z'entlafen.
Egal wéi déi modernste Pëtrolsproduiten, da sollt et gläichzäiteg mam Ufank vun der zweeter Halschent vum Liewe vum Kand gemaach ginn, virun allem wann e virum Fesch op der Mammermol weist. An dësem Artikel erkläre mer Iech, wéi Dir fir 6 Méint e komplementär Ernährung fir e Kand fanne kënnt, a wat soll ufänken a drénken éischt.
Wat kënnt Dir ufänken 6 Méint?
An der Ernährung vun engem sechs Méint alen Puppelcher sollt och Geméis, zB Zucchini, Kartoffel, Karotten a Choufleur. Wann Äre Kand just mat neie Produkter kennenzeléiere kënnt, da sollten se ganz suergfäeg ungefaang ginn, net méi wéi een neit Geméis pro Woch. Start mat engem halle Teaspoon, allgemeng d'Erhéijung vum Deel.
An all Fäll kënnen d'Geméis fir e sechs Méint alen Kanner nëmmen an der Form vu Puree ginn, an am Liiblings ee Komponente. Dir kënnt genee bestätegen, wat de Kanner eng Allergie ausgesi war, wann hien ongewéinlech Ausschloss on sengem Kierper huet oder aner Symptomer erscheinen.
Zousätzlech ass e Kand an 6 Méint e Kaffi vu Buckwheat, Recept oder Maiskolben ze iessen. Et ass praktesch ze benotzen d'Cerealien vun der Kanner vun der Industrieproduktioun - si hunn déi am meeschte passend Konsequenz fir de Puppelchen, an hien kann et net sou sinn.
Wann Dir just Ergänzungsfuere fanne kënnt, an de Krëpp weiderhin Brustmilch kritt, gi keng méi Produkter nach agefouert ginn, ausser Fruucht purem. Et sollt gedroen ginn datt séiss Geschir beruff ze begrenzt sinn, fir datt de Puppelchen net eng aner Zort Ernärung opginn huet.
Wann Äert Kand op kierftem Füttern gitt, an Dir hutt en 4-5 Joer alen Gittar bezeechent, kanns de seng Menü mat engem Puppelchen, engem Véierel vun engem Eecht Ee vun engem Ee an engem homogene Fleeschpäin, diversifizéieren, a mat dëse Produkter muss Dir vietnamesesch handelen.
Endlech, an den Intervalle tëschent Kribbelen, kënnt Dir e puer verdünnte Fruuchtjus, Hauskompatéit, Bouillon vu Wuess oder reng gekachten Waasser bidden. Maacht dat bescht no enger Stonn an eng hallef no beim Iessen. Bei der Bekanntschaft vum Kand mat engem neie Getränk ass et och noutwendeg fir seng Reaktioun ze beobachten.
Approximativ Ernärung vun engem Kand a 6 Méint, wat weider d'Mëllech vun der Mutter kritt kritt, kënnt Dir an der folgender Tabelle gesinn:
Eis zweet Dësch wäert Iech soen wat Dir e Kand iesse kann an 6 Méint, wann hien op kënschtlech Ernährung ass:
