Wéi kënnt Dir den Doud vun engem geliewte Mënsch iwwerliewe?

Et gëtt näischt méi schwéier wéi de Verloscht vun e Frënd. Et ass egal, eng relativ oder einfach e gudde Frënd - awer et ass ëmmer en haarten Schlag, vun deem et schwéier ass ze restauréieren. Et ass méi einfach fir Fraen an dësem Respekt - d'Gesellschaft erlaabt hinnen ze schloofen, sou datt se d'Situatioun erliewen an d'Verëffentlechung erausliewen, mee d'Männer hunn méi här: si hunn d'Recht, ausser e klenge Trëpp, wat net hëlleft, d'ganz Rei vu Gefiller raging inside.

Wéi geet de Verlust vun enger geliebter?

Traureg an Termen, déi den Doud vun de Lieblingsspezialist markéieren, sinn net zoufälleg, a si exakt mat Perioden vu Liewen a Bewosstsinn vu Trauer. No der bewosst Passage vun alle Etappe gëtt de Mënsch méi hell. Schreift Iech net selwer, versteet de Trauer, et kann e puer Stierfzäitaarbecht verursaachen an d'Konsequenze fir d'Psyche erschléissen. Fir all Period gëtt et Empfehlungen wéi Dir den Doud vun engem Lieblingsstécker iwwerlieft.

  1. Schock (vum éischte bis den neunten Dag). Während dëser Period kann eng Persoun d'Situatioun net realiséieren an de Verloscht akzeptéieren. Dëst ass e Schutzmechanismus vun der Hemmung vun der Psyche, wat Iech erlaabt Iech an der schwieregste Stonn ze halen. D'Leit reagéiere wéi se anescht: e puer drop sinn e Stupor, anerer organiséieren e Begrëff. E puer Erfahrung Erspersonalisatioun, a verstoe sech ze verstoen wien et ass a wou - awer dat ass net e mentalen Stéierunge, mee eng Reaktioun op Stress. An dësem Fall muss de Mënsch ruffen.
  2. Denial (vu néng bis véier Deeg). Während dëser Period, no Chrëscht Riten, siichtbare Ceremonien a verëffentlecht d'Séil vun enger Persoun. Suergen awer bewosst datt de Verloscht, awer net bereet ze gleewen, se virstellen en Mann lieweg oder komme an en Dram. Während dëser Period ass et nëtzlech ze ruffen, et ass onméiglech fir den Trauer ze blockéieren.
  3. Eng Persoun verstéisst seng Verlust, awer säi Kierper a Bewosstsinn akzeptéiert net. Duerfir kann hien an der Muecht vum Doud verstuerwen, héiert de Schrëtt. Gitt net Angscht! Et ass gutt wann déi verstuerwen Trauen, zumindest heiansdo. Wann Dir wierklech an engem Dram gesitt, kuckt mat him mat him, froen, datt hien an engem Dram kënnt kommen. Wa während där Period ni geflücht wier, heescht dat datt de Prozess vum Trauer blockéiert gouf an d'Hëllef vu engem Psycholog ass erfuerderlech. All Diskussioun iwwer de verstuerwenen sollte ënnerstëtzt ginn. Während dëser Period ass et gutt, wann d'traureg Persoun mëscht (awer net ronderëm d'Auer).

  4. Adoptioun an Residenzverloscht (bis zu 6 Méint). Zu dësem Zäitpunkt gëtt de Schmerz verstäerkt, dann nees zréck an déi alldeeglech Suergen verluer. Wann et ze schwiereg wier en léiwen ze verléieren, sinn no 3 Méint eng Persoun ze fillen, datt hien ni ënner dem normalen Liewen erëmkënnt. Während dëser Period kann d'Gefill vu Schold oder och Agressioun géint de verstuerwene ginn entstoen ("wien hutt Dir mech verlooss?"). Dëst ass normal, wann et net laang daueren. Et ass ganz normal an e Versuch, de Schëlleg ze fannen.
  5. D'Relief (bis zu engem Joer). Zu dësem Zäitpunkt ass den Doud vun enger geliewte Frëndschaft schon Zäit ze huelen an an en neit Liewen ze ginn. Wann de De Trauer huet richteg verstanen, dee verstuerwene gëtt net erënnert, awer ass lieweg, an seng Affären an helle Punkten.
  6. Widderhuelung vun de vergaangene Stadien (zweet Joer). De Mann erliewen all d'selwescht Staden, awer méi liicht. Déi schwéier Erausfuerderung ass en onopfälleg, jonken Doud. Wann eng Persoun net säin Trauer blockéiert, da wäert dat endlech am zweete Joer komplett an d'Persoun bleift am helleg Erënnerung.

Den Doud vun engem geliebte Mënsch als Ganzt gëtt vu Leit an der selwechter Aart erfonnt, just een ass an enger Stad stänneg, anerer zéien vir. Eng Persoun, déi sou e Risiko ass, ass ëmmer ganz eleng mat him selwer: d'Leit wëssen net wéi Dir kënnt hëllefen an einfach Kommunikatioun vermeiden a probéiert net e schaarf Wuert ze schueden. Ganz wéineg Leit sinn bereet, eng Persoun bei esou enger Minutt ze ënnerstëtzen, déi normalerweis méi härter gëtt.