Viru kuerzem, natiirlech Moud an Feminitéit, charakteristesch fir all fair Geschlecht, sinn modesch Schrëtt. Benotzt e puer einfache Regelen, Dir wäert verstoen wéi ëmmer schéi, ouni vill Effort ze kucken.
Wéi schéi maacht ouni Make - up?
Gesond Haut
Skin ass dat gréisst Uergel am mënschleche Kierper, dofir muss et maximal Iwwer mech fannen. Haut Gesondheet hänkt vun der korrekter Pfleeg a Lifestyle:
- benotzen nëmme qualitativ Hygiène Produkter mat natierlechen Ingredienten;
- regelméisseg de Feuchtigkeit befeieren;
- maacht Massagen;
- Är Gesiicht mat Waasser bei Raumtemperatur oder kille wäschen;
- Gitt Verfleegungsprozeduren (Masken, Peelings) net méi wéi 3 Mol pro Woch;
- drénken genuch Waasser;
- Vitaminen A an E;
- kee Mëssbrauch maacht;
- schloen onbedéngt schlecht Gewunnechten;
- schlofen dobausse besser ze bidden no spéit wéi 22.00;
- suergfäeg op d'Haut vun de Lippen ze suergen, déi et net erlaabt auszedrécken;
- Loosst Iech selwer net mat Diaken, ësst Recht a gesellege Liewensmëttel auswielen.
Wann Dir dës Tipps benotzt, an enger Woch fannt Dir d'Transformation vun der Haut a wonnere wéi Dir einfach schéi ouni Make-up kënnt.
Attraktiv Ausschau
Eyes ginn de Spigel vun der Séil genannt a bezuelt op d'éischt op. Huet e faszinante Look net ze schwéier:
- All Mueres, maacht e kleng Übung fir d'Aen, kuckt d'Objeten ronderëm si ze hunn ouni säi Kapp.
- Am Owend ass et derwäert ze verloossen Äert Aen z'erliewen. Dir kënnt op d'Luuchten plackert Scheiwen déi an erhueltem Waasser zougemaach sinn;
- probéiert net vill Zäit am Computer ze benotzen oder TV ze kucken. Wann dat op d'Aarbecht bezuelt ass - Äert Auge vun der Iwwerwaachershinn all hallef Stonn ze huelen oder se fir e puer Minutten zoumaachen. Et wier och léiwer fir e spezielle Brëllen oder Aen opzefänken fir am Computer ze schaffen;
- eng gutt Crem fir d'Haut ëm d'Ae gelauschtert am Mueren an am Owend;
- Wuessend Wuesscher a Wuessen mat engem transparenten Schutzgel;
- an erem - erëm genuch schlofen. Fruucht a richteger Optik hänkt direkt vun der Qualitéit vun Ärer Vakanz.
Wéi schéngt et am Wanter schéin ze gesinn?
Gegrillten Hoer
An der kaler Joreszäit musst Dir all déi uewe genannt Tipps, net vergiessen iwwer d'Hoer. Wéinst dem stännegen Trapp vu Kappen a Temperaturen dréit d'Kopfhörer an d'Haarwoule leiden. Fir Schued ze vermeiden, musst Dir:
- esou kleng wéi méiglech heiheem Styling ze benotzen;
- Schutznetzer bei der Ofdrockung mat engem Fumeur benotzen;
- 2-3 Mol an der Woch fir Nährstoffer an Moosstoffer ze ginn;
- speziell Vitaminnen ze huelen fir Haare oder kosmetescht Hef ze stäerken;
- maachen eng Massemage.
Hänn a Nol
Wësse wéi e schéint Meedche schéngt, kann een net hëllefe erliichteren elegant elegante Hänn. Am Wanter gëtt d'Haut vun den Hänn duerch Däischtertemperaturen ganz Dehydrettéiert, an d'Nuets begleet a gesond Schlof wier. E puer Tipps:
- Benotzt eng fettig Feierungsgewiicht mat natierlechen Ueleger;
- sécher ze ginn warmen Handschuesch oder Handbiller, Hänke keng Hänn ze frustéieren;
- Vitamin mat Kalzium huelen;
- eemol d'Woch, eng Maniküre benotzt a medezinesch Nagellack;
- koup Leit mat engem speziellen Ueleg ze këmmeren.
Wéi schéi ass et ze kucken?
Doheem, all Meedche wëll relax a entspanen. Mä dat bedeit net, datt Dir Äre ganzen Ersatz vergies:
- Hoer, a jidderee Fall, sollte propper a geklickt ginn;
- Hautpfleegprodukter sollten och am Weekend benotzt ginn;
- Doheem Kleeder sollt net nëmme propper a gemittlech sinn, awer och net richteg, feminin.
Vergiesst net datt d'Kenntnisser wéi ëmmer schéi aussoen, musst Dir unzefänken, ob Dir een oder dech sidd alleng. Dëst weist virun allem den Grad vun Ärem Respekt fir Iech selwer an Är Kierperpfleeg.
Wéi schéi fir op d'Fotoen ze kucken?
Iwwert photogenic kanns de a soll schaffen. Als éischt musst Dir dës Regelen erënneren:
- d'Fleesch gesteiert während der Fotografie, an där Dir Iech sou séier fillt;
- liicht Kneipen an zéien d'Kierper a Kapp. Dëst mécht den Hals méi raffinéiert, hëlleft den Ausdrock vun engem zweeten Kinn ze vermeiden;
- d'Schong, awer bequem Kleeder kaaft;
- Gitt net Angscht, Emotiounen ze weisen, en natierlechen Lächten ass ëmmer gutt bei Fotoen;
- lauschtert de Fotograf vum Rot.
Wéi léiere schéi a stilvoll ze gesinn?
An engem Sënn, ass Schéinheet eng Konsch, déi léieren a sengen Fäegkeeten permanent entwéckelen ze loossen. Et ass néideg fir no den folgenden Virschléi ze maachen:
- ze sichen Selbstvertrauen;
- iwwerwaachen Äer Gesondheet;
- léiwer Saachen déi Dir wëllt an déi Dir wierklech mécht;
- fir net nëmme vun der externer Schéinheet ze këmmeren, mä och vun der inneren Welt;
- betounen hir Individualitéit, mat engem perséinleche eenzegaartegen Stil.