Angscht ass d'Reaktioun vum Kierper op déi negativ Auswierkunge vun der Ëmwelt. Jiddereen huet seng eege Angscht, dat kann e ganz anere Charakter hunn. Zum Beispill, een mécht Angscht virum Doud, eng Persoun ass eng Schlang, an eng aner Persoun ass lonely . Ganz oft kann d'Gefill vu Angscht Panik hunn. Vill Leit zu esou Zäite si fir d'Héichmuecht ze schützen fir se vun der Néierlag ze schützen. D'Gebitt vun der Angscht huet d'Selbstvertrauen an hëlleft d'intern Gefill.
Anxiety am Liewen vun engem Mënsch bréngt vill negativ, et ass wuertwiertlech verongléckt. Well se ëmmer a konstante Erwaardung vun onsympathesche Situatiounen hunn, sinn se einfach op d'Welt ze liewen.
Fir Gebitt fir Angscht a Angscht
Heiansdo ginn et Situatiounen, wann alles schéngt gutt sinn, jiddereen ass gesond, awer an der Séil gëtt et eng Art schwerer a drastescher Virahnung. An dësem Fall hëlleft d'Gebied vum Psalm 90 fir ze berouegen.
D'Gebuer fir d'Befreiung vun der Angscht
Leit, déi ënnert dem Afloss vun Angscht an Angscht ginn, ginn wahrscheinlech Sklaven op dës Gefühle an als Resultat, ass d'Persoun net fir eppes aner interesséiert. Zousätzlech ass et néideg ze berücksichtegen, datt déi negativ Gedanken näischt bäidroen fir d'Problem oder d'korrekt Resultat vun hirer Situatioun ze léisen. Orthodoxes Gebied hëlleft Iech negativ Gedanken ze léisen an op d'Situatioun konzentréieren. All Mueres liesen d'Gebied vun den Optinienaaltrichter.
Och zu all Moment, wou Dir ängschtlech fillt, kënnt Dir e ganz kuerze Gebied ausliesen , wat hëlleft mat den Erfahrungen ze bewäerten:
"Här All Muecht ass eis! Liwwerung vun de Maschinnen vum Béisem. Loosst mech net méng béiser Séil ze verleeden mech - stierwen mech. Genéisst meng Angscht a leet mech aus dem Schlechtler.
Gebot fir Angscht a Onsécherheet
Stänneg Gefill vun Angscht huet negativ Auswierkungen op d'Aktivitéit vum Nervensystem, wat de Kierper verursaacht, datt et heiansdo souguer aus enger net existéierender Gefor schützt. All dëst huet negativ Auswierkungen op d'Liewen vun enger Persoun a kann e Verloscht vu Aarbecht, d'Verschlechterung vun der Gesondheet, d'Problemer an der Aarbecht an an de perséinleche Bezéiungen provozéieren. Fir dëst Problem ze bewäerten, kënnt Dir dës Wierder zu all Moment soen:
"Gitt mir, Här, duerch d'Kraaft vum Herrlech a lieweg Ären Krees, a halen mech vu allem Bös . "