Crossfit ass eng Ausbildung déi dräi Gäng Übungen enthält: Gewichtheveren, Cardio a Gymnastiker. Dofir sollt Sportkleedung wonnerbar fir all Aktivitéiten erfëllen. Normale Sporthandschuere gi hier net aus zwee Grënn:
- éischtens, si ginn aus décke Stoffer mat Iwwerlager gemaach, sou datt se net ganz praktesch sinn fir verschidde Ausübungen ze maachen;
- Zweetens, sou Handschuesch si meeschtens d'Fanger geschnidden, also schützen net déi ganz Hand vu Kriis.
Wat fir d'Handschueder fir de Kräiz ze wielen?
Wann Dir Cross-Handschuh Handschueder wielt, kuckt Opmierksamkeet dass se net déck sinn, well sou e Model léisst d'Dicken vum Griff vergréisseren, an d'Muskelen vum Viraarbechter ginn midd viru. A fir och ze garantéieren datt d'Gréisst an d'Form vun de Handschueder absolut korrekt sinn, fir un den Aarm eng fest. Da ginn d'Falten net méi. Déi meescht populär Fabrikanten vun Handschueschen fir Crossfit sinn:
- Mechanix . Dës sinn haltbar a qualitativ Handschuhe, déi zu engem verlässlechen Schutz vu Hänn bei all Übungen. D'Kompositioun huet awer d'synthetesch Haut, déi verschlechtert d'knappe Griffel vun der Handfläch.
- Reebok . Biede de beschten Handschuhen déi haut méiglech sinn. Reebok huet eng separat Linn vu Schutzhandschuhe fir Cross-Beam - Cross Cross. Si gi ventiléiert duerch d'Netzmaschinn, an hunn och e duebel Insert fir d'Feuchtigkeit ze belästegen. Mä de Präis, natierlech ass ganz héich.
- Aner Marken déi Handschuhe fir Softball oder Baseball maachen, zum Beispill. Si sinn ganz ähnlech mat Reebok Handschuhen, nëmme méi bëlleg. A wichtege vun der grousser Anzahl vu Produzenten kënnt Dir Moduelen aus ënnerschiddlechen Nuancen an Drécker wielen.
Fir ëmmer déi Firma déi Dir gewielt hutt, ass dat haaptsächlech datt d'Handschuhe kräfteg géint d'Handfläch passen an de Fanger geschloss ginn. D' Aktivitéiten vum Feierfeeler si méi sécher a méi produktiv.
| | | |
| | | |
| | | |
