D'Divisioun an der grousser Majoritéit vu Fäll ass eng schwiereg Situatioun fir seng Participanten an hir Famill, besonnesch wann d'Brëder Famill Kanner huet. Et ass verständlech, well d'Schafung vun enger Famill, mat engem Eheebetreffen, Ehepartner, reglementéiert, net esou e Provider als ee bestëmmte Kontrakt mat enger gewëssen Zäit denkt. Awer, d'Erwuessen sollen verstoen datt d'Famill (och ursprünglech gehal, wéi se se fir d'Leie sënn,) ass zuerst am breetste Sënn eng Entreprise fir d'Schafung vun engem bequemes Loun zesummen ze halen, Fortsetzung vun der Famill, géigesäiteg Hëllef a Verständnis (d'Lëscht kann verlängert ginn) .
Besonnesch schlecht no der Scheedung gëtt gefaart duerch ee vun de Paien, déi net d'Partei war déi Scheedung ze initiéieren (oft a jidderengem deen och initiéiert huet, "onweent", awer nach méi einfach). Spouses d'Perspektive vum Liewen no enger Scheedung kann negativ gesaten ginn, sou datt de Rot vun engem Psycholog kann iergendwann hëllefen. Well, op d'mannst, ruffen Iech selwer, an enger Situatioun an ze entscheede wéi Dir liewt.
Wéi een iwwerlieft?
Wéi kënnt Dir d'Scheedung iwwerhuelen an Äert Liewen no enger Scheedung arrangéieren - Berodung vun engem Psycholog:
- probéiert weider roueg ze bleiwen a mat Dignitéit;
- A "Schlëssel" halen, vläicht sidd Dir speziell ze kontrolléieren;
- Analyséiert, probéiert d'Situatioun aus ënnerschiddleche Punkten ze gesinn.
- Är eege Feeler an aner Leit ze analyséieren, erënnere mech datt jiddereen e Recht huet fir e Feeler ze maachen.
- probéieren an eng nei Situatioun ze fannen, maache wat Dir wëllt fir eng laang Zäit ze maachen, awer verschaaft ginn;
- méi vun der Musek, Filmer, Bicher, Hobbien ofgelenkt ginn, an Muséeën an Theaterstéck goen;
- Meditatioun, Walk méi ginn, beobachten Déieren, Planzen an natierleche Phänomener;
- probéieren awer ze probéieren
fir e puer Deeg (an der Vakanz op eng Geschäftsrees, etc.), fir d'Situatioun an d'sichtbare Gestalt z'änneren (dh de Bild vun der Welt), d'Strooss selwer "heelt"; - verléieren d'Präsenz vum Geescht net verléieren, d'Liewen ass nach net fäerdeg gemaach, et ass wahrscheinlech datt Dir vill interessant Saachen wart, wann Dir se preparéiert hutt, sou datt "de Lëpsen" de Läch "op eemol kënnt gewinnt sinn;
- probéieren déi lëschteg an der Situatioun ze fannen - e Geescht vu Humor ënnerscheet intelligent Kreaturen aus Déieren.
- méi gesond ass, gëtt eng gesonde Rescht ëmmer gebraucht;
- méi kommunizéiert mat Leit iwwer interessante Themen kommunizéieren, nei Bekannten, och a sozialen Netzwierker ze maachen.