Vill Leit wësse net wéi wichteg an nëtzlech regelméisseg Sex sinn. "Wat ass dat?" - Dir frot. Dëst ass eng wichteg Komponente net nëmmen vum psychologesche Wuelbefannen, awer och vun der kierperlecher Gesondheet. Wëssenschaftler aus verschiddene Länner vun der Welt hunn Fuerschungen an Ëmfroen vun Tausende vu Leit gemaach, duerno hunn se geschafft, d'gesond Virdeeler vum Geschlecht z'erhalen.
Pros vun normale Sex
Sex - en exzellente Antidepressiva
Endorphine (Hormonen vum Gléck) déi am Gehir of enger Persoun am geissagéierten Sex stoen, effektiv mat der melancholescher a stierger Stëmmung kämpfen. No Sex, ass d'Welt ronderëm a klenger a helle Faarwen gesinn. Wann Dir regelméisseg Léift maachen, eng schlecht Stëmmung wäert Iech keng Chance hunn fir Iech ze iwwerwannen. Et huet och eng effektiv berouegend Effet, ouni Neben Effekter. Stress an Problemer ginn ofgeleet a geléist wann Dir an Äre Partner Spaass hunn.
No Sex kritt d'Fra méi schéi
Während hirem Geschlecht am weibleche Kierper fänkt d'aktive Entwécklung vu weiblech Hormonen - Éistrogene un. Ënner hirer Handlung gëtt d'Haut méi glatter, d'Akne geet fort. Wëllt Dir Är Jonk méi laang halen? Oft hunn Sex! Nodeems alles ënner dem Afloss vu Estrogen erhéijen d'Elastizitéit vun der Haut, an dëst ass d'Vermeidung vu Falwen. Zousätzlech verbessert de Zoustand vun den Hoer.
Sex verbrennt Kalorien a mécht d'Figur méi schlëmm
Während Ärem Geschlecht konservéiere mir Energie an verbrennen Kalorien. De méi aktiv ass Äert Verhalen am Bett, de méi schnell gëtt e positivt Effekt op der Taille an Hëps. Besonnesch gutt trainéiert d'Muskelen vun enger Fra während Sex Pose "Reider". A wéi Ären Mann wärten glécklech fir Äre Gewiichtsverloscht beizedroen!
Stäerkt d'Immunitéit an reduzéiert d'Qualitéit
Geschlecht Aarbecht stimuléiert d'Immunsystem. Mat regelméisseg Lovemaking, erhéijen d'Resistenz géint virale Krankheeten. Iwwregens, weess de, datt eng Kappwéi eng schlecht Entschëlleg ass fir d'Intimitéit ze ginn? Tatsaach ass, datt dëse Symptom nom Sex opfälle kënnt. Zousätzlech huet och eng Zänn géintiwwer! Zousätzlech zu dëse wichtegsten Virdeeler ass de Virdeel vun der normaler Sex och an der Tatsaach, datt den Herzkierper ausgebilt sinn, verbessert d'Blutzirkulatioun.
Ass dauerhaft Sex geschitt?
Loosst eis erausfannen, wat et heescht fir regelméisseg Sex ze hunn. Ganz gutt, wann Dir dës wonnerbar an nëtzlech ass wéi ee Mol am Mount, a mindestens e Dag, ouni grouss Bremsen ze maachen. Normalerweis ass et ëmmer schlecht. Mee et ginn Ausnahmen, wéi d'Restriktioun vun engem Dokter während der Schwangerschaft. Dëst bedeit net, datt all 9 Méint moies mat der Léift ze behalen. Nëmme mat der Drohung vun de Fehlgaasseren an de leschte Mount vun der Schwangerschaft sollt viraussiichtlech sinn. Wann Dir e Kand erënnert wëllt, dann ass et lount sech och Sex ze maachen manner oft, fir datt de Sperma méi konzentréiert ass, an Dir hätt besser d'Schwangerschaft ze kréien.
Léift a Sex
Regelméisseg Sex zesummen ass ganz wichteg fir eng harmonesch Relatioun an engem Paar. Wann Dir alles an der Léift gefällt, gitt de Mann den Zärt an d'Affekt deen Dir braucht. Wann et keen Wuelltge mécht Léift ze maachen, da kënnt e Partner bei. Wat e grousse Fehler, datt vill Fraen a Männer erlaaben, Sex als Secondaire a Betruecht zéien. Nodeems d'Majoritéit vun de Verännerungen och präzis mat der Ofkillung an der Asexualitéit vun der zweeter Halschent. Et ass net néideg, en Deel vun der Schold ze halen an vun der Fra, déi geännert gouf, vläicht war se onerwaart zum Mann, huet hien vernoléissegt, huet sech net ëm hir Sexualitéit këmmeren. Et muss u sech vergiessen datt et fir Männer gëtt, normale Sex ass besonnesch wichteg. Mat enger laanger Absenz vun der Entladung entstinn Schmerz an den Himmels, a Spermotoxikosen kënne sech entwéckelen.
Konstant Verlong vum Geschlecht
Wat ass wann de Mann stänneg wëlls de Sex, an Dir braucht dat ass manner wéi seng? Schreiwt de Problem net op e Partner. Dir kënnt eng mëndlech Geschlecht maachen, sou datt Dir manner Energie benotze kënnt, wann Dir net vill Léift opmécht wëlls.
De konstante Lust fir de Sex bei Fraen ass och e normale Phänomen. Komplexitéit entstinn wann Dir dëst mat verschiddene Partneren behandelen wëll. Wann Dir e Mann sidd an esou oft wéi méiglech, a "schounen", da kënnt et e puer Weeër fir säi Libido ze vergréisseren:
- Kleeder méi sexuell - nokuckt mat selwergemaachte Kleeder, Fruuchtmaschinn op der Gesiicht mat hirem Mann a "charmant" Haarwoller;
- manifestéieren Iech méi aktiv, zéckt net ze froen iwwer Är Wënsch ze sprangen an ze veruerteelen;
- oft zesummen an engem Café, op engem Besuch, fir e Spazéiergang - am Allgemengen, wou an alldeegleche Liewen net deplacéierend Är Relatioun betrëfft;
- Diversifizéiert Ärt Sexliewen mat verschiddene Positiounen an Typen vu Geschlecht. Klenge Impressiounen Dir sidd garantéiert Oralsex. Allerdings ass normale Analsex am beschten net ze praktizéieren - et kann mat Gesondheetsprobleemer gefollegt ginn.
Verschidden Fraen behaapten: "Ech wëll all Kéier d'Sex op gewësse Deeg vum Zyklus hunn, am Rescht vun der Zäit ass et kee Wonsch". Dës Frae ginn ënnert hormonellen Verännerungen ënnersträichen - de Verlang vum Geschlecht si bei hinnen am Eisebunnen akuter, well et zu dëser Zäit ass e starke hormonell Ausmooss.
Mee firwat maacht Dir ëmmer mat zwee Partner an der selwechter Zäit mat Sex? Et ass méiglech, datt Dir elo an e Gefill vu Léift openeen absorbéiert sinn an de Wonsch no engem Deel vun engem geliebte Leit schwätzt fir eng Minutt. Et ass wonnerbar, genéisst dëse Gefühl a limitéiert Iech net! Mee vergiesst net viru Geriicht. An eiser Zäit kann nëmmen Sex mat engem regelméissegen Partner garantéieren datt Dir kee Bouquet vu sexuell iwwergeléisten Krankheeten hitt. Ausserdeem ass och psychologesch onordéierlech Sex och ganz schiedlech - et subconsciously eng stresseg Situatioun.