Zanter Antikitéit, getrocknene Fruucht an Nëss, Healer bestinn fir eng Vielfalt vu Krankheeten. Duerch d'nëtzlech Proportiounen vun dësen Delikatesse kann eng Persoun seng Vitalitéit, Jugend a Schéinheet bis am Alter agehalen.
D'Virdeeler vun de Friichte an Nëss sinn vill bekannt, si sinn reich an Vitamine a nëtzlech Ernährungseigenschaften. Awer haut hu mir haut vill Leit iwwer d'Wat ass eigentlech méi an Nossen a gedréchent Früchte vu gudde oder Schued? Elo sinn modern Technologien fir d'Produktioun vu Produkter bekannt fir hir "Empfänger", déi de Kierper lëschteg schueden. Dofir musst Dir Iech e gudde Goût kafen, fir sécher ze sinn, wat d'Qualitéit an d'Nëtzlechkeet vum Produit ass. Mir schwätzen elo iwwer d'Virdeeler an Nodeler vun deenen zwee erstaunlech Produkter.
Virdeeler vu gedrockene Fruucht a Nëss
Tatsächlech ass déi getrockene Fruucht e Fruuchtkonzentratioun, aus engem Bam oder engem Buedem geroden, mat enger grousser Rei vu Vitaminnen a Mineralstoffer. Déi ganz Technik vu "Kachen" - Dréchentes, erlaabt Iech all d'nëtzlech Properties vu Fruucht ze konserven, wat ganz nëtzlech ass während kält Wieder, wann et net méiglech ass frësch Fruucht a Geméis ze iessen.
D'Bedenken an d'Virdeeler an de Schued vun de gedréchenten Uebst ass et ze bemierken datt se net nëmme ganz lecker sinn, awer och vill Virdeeler iwwer natierleche Fruucht hunn. Zënter dem Prozess vun der Trocknung verdoppelt d'Quantitéit vun alle biologesch aktiven Substanzen, andeems se hir Qualitéiten behalen. Tatsächlech Kalzium, Magnesium, Kalium, Eisen an dësen Produkter ass vill méi wéi an frëschen Dates, Aprikosen, Plummen, Trapp a Fruucht.
Déi getrockene Fruucht hunn e positiven Effekt op d'Aarbecht vum Darm, an de ganze Magen-Darmtrakt, hëlleft bei der Entfernung vu Toxine an Schwéiermetallen. Op Käschte vun Kalium, verstäerkt den Häerzmuskel. Magnesium hëlleft fir d'Aarbecht vum nervesche Kardiovaskuläre System z'ënnerstëtzen, et ass ganz nëtzlech fir Frae Gesondheet. Et ass och ganz nëtzlech fir déiereg Fruucht ze iessen mat Nëss a Honor fir Miwwelen, Hypertonie gemëscht ginn, fir d'Schilddrüs ze normaliséieren, Parasiten aus dem Kierper ze reduzéieren an d'Kriibs ze verhënneren.
D'Benotze vu gedrockene Fruucht mat Gewiichtsverloscht ass och wierklech wichteg. Si enthalen vill vu Glukos, Fructose a Hexos, Glasfaser an e ganz klenge Zocker. Daat vill Ernährungsberoder recommandéieren de Gewiicht ze verléieren, fir se mat Desserts ze ersetzen. Et ass ganz nëtzlech an effektiv fir eng fënnef Deeg Ernärung ze maachen, mat getréischterer Fruucht mat net gebraten an netaltalt Nëss ze kombinéieren. Essentiell Oele a Nährstoffer vu Nät hunn eng laang Zäit e Gefill vu Séissheet. Si kënnen och d'Insomnia kämpfen, d'Aarbecht vum Häerz stinn, d'Nervensystem, d'Erënnerung ze verbesseren, ze denken, sinn nëtzlech bei Krankheeten vun der weiblech Genitoarensystem, Schlofen a Schwéierpersonal aus dem Kierper ze läschen. An engem Dag si genuch 100 Gramm vun getrockene Fruucht an Nëss aus verschiddenen Zorten. Also profitéiert Dir vu Nëss a gedréchent Uebst a soen Iech e puer Extra Pounds.
Eventuell Schued
Loosst eis elo iwwert déi schlecht schwätzen. Déi getrockneg Früchte , déi aus wäitem wäit gebaut ginn, ginn normalerweis mat engem speziellen Substanz - Schwefeldioxid behandelt, fir d'Frëschheet, d'Faarf an d'Attraktivitéit vum Produkt esou laang wéi méiglech ze behalen. Nodeems Dir sou eppes ze behandele kanns, kënnt Dir den Verdauungsystem verginn oder beschiedegen. Dofir, wann Dir getrockneg Fruucht entscheede kënnt, op d'Faarf oppassen,
Wat d'Nëss ass, ass d'Mesure wichteg. Hir ätherescht Ueleg a Protein bei grousse Quantitéite kënnen d'Bauchspaich iwwerléën an d'Dier léise goen. Och benotzt net Nues fir Leit, déi ervirhiewen fir Allergien.
D'Schiedlechkeet an d'Virdeeler vu getrockene Fruucht a Nëss ze verstoen, kënne mir zouschléissen datt dës Produkter méi vill nëtzlech sinn wéi fir eis Kierper. Déi Haaptschätz ass all an Moossnam ze wëssen, fir Ären Organismus ze kennen an d'elementar Regele vum Iessen ze resen.