Wanderungen - eng populär Form vun Animatioun haut fir Leit, déi aus dem geschäftlechen a verréckten Rhythmus vum Liewen relaxen wëllen. Dës wilde Ruus ass en Wee fir Är Fähigkeiten ze léieren an nei Horizonte ze entdecken. An, wann e Vakanz géint den Hintergrund vun der wueschter Natur vu Joer zu Joer verbréngt, erhéicht nëmme. Awer, am Ufank, ass d'Haapterproblemer fir Touristenreesen net staark, awer e grousst Gewiicht vun engem Rucksack. Fir onerfueren Touriste wäerte mir soen, wat Dir mat enger Vakanz ze huelen, fir net ënnert enger onermulbarer Belaaschtung ze béien.
Wat muss ech mat der Rees huelen - déi Haaptattributer
Déi éischt Saach, datt all Tourismus iwwerdenken soll, ass en Rucksack mat genuch Volume. Fir Fraen ass dëst 60-90 Liter, fir Männer gëtt et bis zu 100 Liter. E obligatoreschen Attribut vun all Trek ass eng Schlofkummer, e Modell deen aus der Zäit vum Joer gewielt gëtt. Kuckt an iwwer Karematen - Wärterisolatioun vun enger Kälte an enger Fiichtegkeet vun engem Dreck zu engem Rug. Et ass net iwwerflësseg eng Siduschka mat enger elastischer Band ze huelen, sou datt Dir fräi op engem Steen, engem Läffel setzen kann. Vill erfierene Touristen representéieren net Trekking ouni Trekkingstëpelen, déi d'Belaaschtung op den Knéien ergräifend während e Spazéiergang erlaabt.
Zousätzlech ass d'Campagne sécher fir ganz praktesch ze kommen:
- Scheinwerfer a Batterien op;
- Geld, Pass, Ticketen;
- e Mobiltelefon mat enger voll belaascht Batterie;
- Kichegeschirläppchen (e Messer, e Becher, e Löffel an eng Schuel, besser all Metall);
- Mätscher benotzt;
- Remnabor (Nadel a Fued, Pin, etc.);
- Kamera , Camcorder a Batterien un hinnen;
- Notizbuch mat Pen;
- Klouschterlängt 5m.
Wat fir eng Wanderung - Hygiène ze huelen
Wann mir iwwer Hygiène schwätzen, da muss d'Lëscht sinn:
- Zahnpasta an Ueleg;
- Siifech a Shampoë sinn iessbar.
- Handduch, besser vun de Mikrofiber, et ass méi hell an séier ze dréit;
- Toilettenpapier;
- Hoerbréch an Elastik;
- kosmesch Creme;
- Fiichtegkeet, antibakteriell Gel;
- Hygieneprodukter vun Fraen (natierlech, fir Fraen);
- Abezocke fir Mauere;
- Kottengwabber;
- Raséier a Raséierter (fir Männer);
- Scherr, S, Spigel;
- hygienesche Lëpst.
Wat fir mat Iech ze fänken - Kleeder a Schuede
Gitt ganz gutt iwwer d'Elementer vum Kleederschaatz, déi am Wee sinn. Normalerweis ass dat:
- dräi oder véier Kleedungsverännerungen (T-Shirts, Socken, Höschen);
- waarm Kleeder (waasserdichte Hosen, Fleece-Pullover, Jacken oder Windbreaker, et besser si mat enger Membraneschicht);
- Reeschaum an waterproof Cape op der Rucksack;
- Headgear (Cap & Woolen Cap) a Handschuhe;
- 2 Pair of Schueder / Turnschueten / Sandalen.
Erste-Hëllef Kit an der Wanderung
Wann mir schwätzen iwwer wat d'Pillen fir an der Campagne ze huelen, dann un der individueller Medikamenter an der Touristenfirma mam Erënnerungssäit sollt sinn:
- Wollen, Bandage, elastesche Bandage, Putz;
- Kuelestoff;
- Abberédung fir Kappwéi, zum Beispill Tsitramon;
- Anästhetiséierung;
- Nitroglycerin;
- Antibiotike;
- en anästheschengel;
- Antihistamin;
- eng Abberédung fir kale a kale (z. B. Coldflu);
- e Geriicht fir Halswéi (Lollipops) an eng Kälte;
- Spektakulären an engem Fanger fir Diarrhoe;
- Jod (Zelenka), Waasserstoffperoxid;
- eng Creme vu Bléih a Wond.
Vergiesst net ze vermeiden an Instruktiounen op e puer Drogen fir d'Dosis korrekt ze berechnen.
Wat fir eng Kajak Rees ze maachen?
Déi beschriwwen beschriwwen ass iwwregens haaptsächlech fir Wanderungen am direkten an am Bierg
- Schnëttrock / Hosen;
- Liicht Shirt mat laangen Ärmelen;
- Plaiséier oder Sandalen fir Waasserreesen;
- Schwämm oder Schwammstécker;
- Hut mat breed Margen;
- Sonneschutz gesäit;
- Sonnebrëll ass;
- Händschen fir Rudder;
- Polyethylenbeutel fir Diets vu Feuchtigkeit ze schützen.