Vill Frae leiden aus engem Geescht vun Ënnerhalmung, net erfollegräich, etc. Wéinst dës Iwwerzeegungen wuessen a wéi een sech glécklech a Succès kritt, trotz allgemenge Ëmstänn, ass dat wat duerno spéider diskutéiert gëtt.
Vill Meedercher an den Tiefen vun der Séil fillen sech d`Rezept fir positive Erfahrungen, an am Kapp dréinen oft d'selwescht Gedanken "Ech wëll glécklech ginn". Wann mir d'Schlëssel Fro op dës Fro op dës Manéier bilden "Wann ech sinn glécklech ginn?" Dann däerf dëse Moment net kommen. Fir richteg a mat manner Aufgab ze gewannen, braucht Dir e puer Tipps ze verdeelen.
Wéi kënnt schéi a glécklech?
De Problem vun der Modernitéit läit an der Tatsaach datt wann eng Persoun glécklech mécht, da kënnt hien kee Interessi. Eng aner Saach ass eng Persoun mat engem komplexen an déifende Schicksal méi vill Interesse an Erhuelung vu senger Famill a Frënn, an aus ganz Fremden. Meedercher si sou sécher, datt si selwer mat Probleemer an Hindernisser op hirem Wee op déi gewënscht sinn, a gläichzäiteg seet "Ech wäert iergendeen iergendwou" sinn, anstatt dat all ongewéinlech Geescht ze stoppen an ze genéissen.
Ännerunge sollen mat Iech begéinen. Verännere keng Verantwortung iwwer de Mangel vun Zäit op Iech selwer oder Ëmstänn. Fir ze frëndlech ze sinn, ass et néideg datt et vill Efforte leescht, fir an de einfache Saachen Gléck ze gesinn.
10 Techniken fir e gudde Mënsch ze ginn
- Zéckt net fir Är Gefühle auszedenken, ze maachen fir nei Leit déi op Iech kommen.
- Maacht Iech keng Suergen iwwer Mängel. Nerve Zellen erholen ganz lues, also fir ëmmer Blummenbild, si muss oppassen.
- Léift selwer. Egal wat äussert externen Daten hutt Dir net, erënners datt d'Mängel, wéi och d'Dignitéit vun enger Dame. Bescht vun allem, déi eenzeg Fra, déi sech selwer kuckt an weess wéi hir Virdeeler betount sinn.
- Verbréngt méi Zäit mat Leit no bei Iech. Nëmme Famille a Frënn wäerte verstoen an akzeptéieren, egal wat Dir sidd, sou datt se de bescht Manéier sinn fir ze berouegen an d'Resource vun der Séil ze ergänzen.
- Hutt Spaass. Obwuel Dir al sidd a wann Dir bestuet sinn, vergiesst net iwwer dech selwer a wa se och heiansdo d'Chance hunn ze lëschen oder op mannst nëmmen entspanen ze hunn.
- Stresseger Situatiounen evitéieren. Dëst gëlt net sou vill un der Fakt datt Dir misst entlooss ginn, ier Dir Iech fillt, datt d'Atmosphär opgestallt ass, awer datt - Konfliktsituatioun a stresseg Faktoren net an d'Häerz geréckelt ginn. An och méi, fir se an e Problem vun enger "universeller" Skala ze maachen.
- Manner negativ. Lauschter méi oft. Wëssenschaftler hunn festgestallt, datt e Läch sou d'Attraktivitéit vun de Fraen an de Ae vun deem anere Geschlecht um 22% erhéicht.
- Realize als Persoun. Wann Dir denkt datt Ären Roboter langweileg a monoton sinn, fannt Dir eng Art Hobby fir ze schmaachen.
- Zäit verdingt. Vergiesst net e gäre Event fir Iech an der Këscht, Zäit ze bréngen, Ärt Lieblings
an Dir kënnt einfach Vergnügen aus dem Liewen. - All Dag léieren eppes Neies. Liesen Sie Bicher, benotzt den Internet, entdecken d'Welt.
Wann Dir denkt datt d'Applikatioun vun den Regele ginn net genuch fir Suen a Suen ze ginn, da brauch Dir individuell Berodung vun engem Psycholog. D'Berodung vun de Clienten op dës Fro ass eng ganz speziell Richtung an der Psychologie, an och fir d'Hëllef vun engem Spezialist ze ginn, wäerts ganz sécher Äntwerten op all Är Froe stellen wéi et glécklech gëtt.