Déi meescht Leit op der Welt leiden ënner héich Blutdrock a bei all Alter. Mat milden Formen vun der Krankheet ass et normalerweis ignoréiert ginn, wat zu sou negativ Konsequenzen ass wéi Krise, Herzinfarkt a souguer Striche. Dofir ass et wichteg fir den Drock an de fréie Stadium vun der Krankheet ze kontrolléieren.
Arterielle Hypertension vun 1 Grad - Symptomer
Déi mëll Form vun der iwwerpréifter Pathologie verursaacht keng Reklamatiounen. Keen Ännerungen am Fondus, d'Häerz geet net an d'Nierenfunktiounen si verstoppt. Déi eenzeg Ännerunge vun der Bluthochtemperatur 1 Grad - e klengt Erhéijung vu systolischem a diastoleschen Drock, e schwaache Kopfschicht. An seltenen Fäll gëtt et Neel Blesséierter, meeschtens kuerz Kuerz- an Geräisch am Kapp, wat séier geschitt.
Wéi een Hypertonie fir 1 Grad ze behandelen?
D'weit verbreed Aart a Weis datt d'Therapie vum beschrëftleche Problem op der primärer Phase net néideg ass ass falsch. D'Krankheet kann virukommen, a schliisslech zu enger méi schwéier Form uginn.
Déi Haaptaufgab bei der Behandlung vun Hypertonie 1 Grad ass d'Eliminatioun vun alle Faktoren, déi e Blutdruck erhéijen. Dofir ass et néideg fir eng integréiert Approche z'ënnerstëtzen:
- Normalize Gewiicht.
- Gitt de Kierper mat adequat Zäit fir Rescht a Schlof.
- Iwwerwaachungsfunktion kontrolléieren an ze halen d'Funktioun vun den Nieren, der Liewer, vu Gallengänge.
- Limitéiert all Dag vun der Salz.
- Beobachtung eng speziell Ernährung mat reduzéierter Kuelehaascht an schiedlech Fett.
- Joer verbréngen Sanatoriumsbehandlung.
- Kier physesch Übunge mat moderéierte Laaschten.
Zousätzlech ass den Hypertonie vum 1. Grad an der Physiotherapie mat Erfolleg ze halen - Elektrosleep, hyperbar Oxygenéierung. Effektiv ass och Massage, Akupunktur. Vill Dokteren empfänken psycho-emotional Methoden fir Stëmmung a Stress ze hëllefen: Auto-Training, Meditation, Entspanung.
Prinzipien vun Diät fir Hypertension vun 1 Grad:
- Ausschloss vun der Ernährung vu rengen Cholesterin;
- Déi regelméisseg Mehl, déi deeglech Volumen vum Iessen gedeelt ginn an 4-5 Receptiounen;
- Owes net spéit wéi 3 Stonne virum Schlofzëmmer;
- d'Zuel vun de Konsumenten, souwuel vun den Déieren a Geméisstand, wéi och Mieresstëmmung;
- Verweigerung vun Kaffin ouni Getränk a Produkter (Kaffi, Schockela, staarkem Tee, Kakao, Koppel, puer).
Medikamenter fir Hypertension vun 1 Grad
Wann dës Methode vun der Therapie keen Effekt hunn, och wann all d'Regelen an d'Ernährung beobachtet ginn, ass et néideg, de Behandlungsrhythmus mat medizinesche Virbereedungen a Phytosen mat hypotenséiertem Effekt ze ergänzen.
Tabletten mat Bluthochtemperatur 1 Grad:
- Beta-Blocker (Vickin, Anaprilin);
- Diuretika (Hypothiazid);
- Sympatholytik (Dopegit, Clofelin);
- Vitamin-Komplexe mat der Virdeeler vun der Grupp B.
A verschiddene Fäll ass den Aspirin oder seng Analogie verschwonnen, fir d'Viskositéit vum Blutt ze reduzéieren, fir datt se duerch d'Gefäss fléissen.
Ënnerstëtzend Kräutermiddel inkludéiert Kräuterpräparatiounen mat Immortelle, Verdauung , séissen Kleederschléi, valerian, marsh swine. Et ass ganz nëtzlech fir eng erhéicht Zuel vu Früchte ze benotzen
En effektive Volkrezept fir Blutthochdruck 1 Grad:
- Mix an de selwechte Verhältnisser frësch gewascht Uebst vun Cranberries, Dogrose, Kneieren oder Schleiwen.
- Addéiere eng ähnlech Quantitéit vu Fein zerräissen Zitroun.
- Fill déi Mëschung mat natierlechen Hunnen, fir datt et déck bleift.
- Et gëtt e Fudder fir 2-3 Dësch Iessen pro Dag tëscht Mehl.