Kann de Pruef bei der Néier?

D'Pfleegmutter soll sech mat enger vollstänneg Ernährung versuergen, fir datt de Puppelchen zesumme mat hirer Mëllech nëtzlech Substanz kritt, sou datt et néideg ass fir hir Entwécklung. Awer de Kierper huet nach net nei den neie Konditiounen ugepasst, well d'Fraen wëssen, datt verschidde Ernärung beschränkt ass obligatoresch. Dofir, ier Dir e Produit an d'Menüskaart féiert, sinn d'Meedche vun der Mamm interesséiert un der Zulässigkeit vun dësem Schrëtt. An dësem Beräich entstinn oft d'Fro op et et méiglech ass fir Prunen beim Stillen ze iessen. Dir musst dëse Thema séch am Verstand verstoen.

Virdeeler vun Prunes a Lactatioun

Déi getrockene Frucht enthält Eisen, Kalium, Phosphor, Glasfaser, Pektin, eng Rei vu Vitaminnen. Sou eng räich Kompositioun mécht de Fetus e ganz wertvoll Produkt fir eng Fra no. Donieft hunn Prongen déi folgend Properties:

• verbessert den allgemengen Zoustand vun der Haut;
• stäerkt de Immunsystem;
• huet en antisepteschen Effekt;
• hëlleft fir den Drock normalizéieren;
• verhënnert datt Anämie;
• dréit zur Verbesserung vum Verdauungstrakt, huet e laxative Effekt.

Déi lescht Eegeschafte gëtt besonnesch vun jonke Mammen geschützt, no allem, no der Gebuert, villeicht de Problem vun der Verstopptung. Prunen kënnen et ouni d'Medikamenter léisen.

Beschten Schued fir Proun'en fir Altersheem

Natierlech ass dës getrockene Fruucht e nëtzlecht Produkt an der Laktatioun. Awer nach ëmmer erauszefannen, ob et méiglech ass fir Prostituéiert ze nidderzeloossen, sollt Dir d'Wahrscheinlechkeet vun hire schiedlechen Effekter betraff halen.

Prunes gehéieren net allergesch Liewensmëttel, mee Mammen sollen net vergiessen datt all Organismus individuell ass. Dofir sollt et net ausgeschloss ginn, datt d'Erscheinung vun engem Ausschlag ass wéinst dësem Fetus.

Et ass och wichteg ze berücksichtegt datt Prënzen, déi e Spektakel hunn, kann Diarrhoen am Baby verursaachen. Déi selwecht Mammen, déi iwwer Iwwermass hunn, musst wëssen, datt dës getrocknene Fruucht e relativ héije Kalorieprodukt ass.

Precautiounen

Awer d'Äntwert op d'Fro ob d'Proun'en beim Nostalge vun engem Neigebuer ginn kënne bestëmmen. A fir datt souvill Fritten net negativ Auswierkungen op den Kierper hunn, sollt een esou Berodung huelen:

• keng Fruucht iessen, genuch 3-4 Stéck. All Dag, déi selwecht, déi extra Pounds limitéiert sinn op 1 Stéck. pro Dag;
• fir getrocknene Fruucht z'entwéckelen ass allgemeng a beobachten, wéi de Organismus op d'Brout kënnt reagéieren;
• Prunnen kaaft ginn, sollt d'Schwaarzglanzer Fruucht gegeben ginn, se sollen genug elastesch ouni ouni Läffelgeschmaach sinn.