Vill wëssen, wat gutt Hund fir d'Gesondheet erhéicht huet, awer se vermeide keng Verdacht, datt de Hënn rose hëlleft fir extra Pounds ze läschen. Et ass derwäert ze nennen direkt datt Dir Gewiicht verléiere kann, andeems Dir eng Dogrose benotzt, awer Dir kënnt et als Hëllef maachen.
Firwat ass en Hënn rose nëtzlech?
Während der Diät braucht de Kierper extra Vitamin-Ënnerstëtzung. E puer bevorzugen komplexe Virbereedungen déi an der Apdikt verkaaft ginn, awer et ass besser, d'Natur auszedrécken, déi d'Natur eis huet.
Wat ass gutt fir Dogrose fir den Kierper:
- Mat regelméisseg Notzung vun Infusioun gëtt d'Immunitéit verstäerkt an d'Aktivitéit vum kardiologesche System verbessert.
- Rosehip huet en einfache diuretesch Effekt an hëlleft fir Iwwerbezuelungsflüssegkeet aus dem Kierper ze bidden.
- Infusioun vergréissert d'Stoffwiessel, déi hëlleft méi Kalorien ze verbrennen.
- Rosehip hëlleft den Darm vu Schlacken an aner Dekompositiounsprodukt ze rächen.
- Infusioun op der Fruucht vun der Planz verbessert d'Verdauung an d'Leberfunktioun.
Verwenden Optiounen
Fir all d'nëtzlech Qualitéite vun engem Dogrose ze fillen, ass et wichteg ze maachen. Et gi vill Optiounen, déi den Däitschen kloer maachen an den Metabolismus beschleunegen.
Optioun Nummer 1
Zutaten:
- gedréchent Rousehips - 20 g;
- kachen Waasser - 1 Zoppeläffel.
Virbereedung
Rosehip sollt mat kachen Waasser an engem Thermosfläsch gegudt ginn an 12 Stonne laang ophalen. Um Enn vun der Zäit muss d'Drénke mat 0,5 Tablett filteréiert ginn. 3 Mol am Dag nom Iessen. Fir den erwuessene Effekt ze kréien, musst Dir Infusioun fir ee Mount drénken an zousätzlech Ascorbinsäure benotzen. Awer de Wee, sou datt d'Fruucht vum Hënn rose d'maximal Quantitéit vun nëtzlechen Substanzen huet, ass et recommandéiert fir d'éischt mat engem Mixer ze schloën oder einfach mat engem Messer ze schneiden.
Optioun Nummer 2
Zutaten:
- Nierwierker - 1 Zoppeläffel. Löffel;
- Kamillen - 1 Zoppeläffel. Löffel;
- Immortelle - 1 Zoppel. Löffel;
- kochendem Waasser - 1,5 Liter;
- gedréchent Rose Hips.
Virbereedung
An engem separaten Gefechter vermëschen all d'Pflanzen, ausser d'Rëtsch Hips, gitt se mat kochendem Waasser an bréngen 3 Stonnen. Bei engem getrennten Schiff muss Dir den Hues rose maachen, an déi méi Uebst déi Dir benotzt, wat besser ass. Als Konsequenz muss de Getränk eng donkel braune Faarf sinn. Fir se ze benotzen ass néideg Infusioun esou: am Mueren op engem eidle Magen 1 Zëmmer. Infusioun vu Kraider mat 1 Eeër Honlon an 1 Zoppeläffel. d'Präsenz vun engem Dogrose virum Dinner. Benotzt dës Technik soll an engem Mount sinn.
Diessen mat Hund rose
Et gi verschidde Méiglechkeete fir Gewiicht ze verléieren mat de Fruucht vun der Planz. Dir kënnt zum Beispill e Weekend organiséieren Entloosserdeeg. Kachen 200 g Haferhal op Waasser, trennen dës Quantitéit an 5 Deeler a ate während dem Dag. Ausserdeem musst Dir 3 Zorten drénken. Konscht vum Hues rose.
Dir kënnt och eng 9 Deeg Diät maachen. Während dësem Gewiichtsverloscht musst Dir extra Tee fir den Owend drénken, wat hëlleft fir Gewiicht ze verléieren. Fir dëst ze maachen, an de gläicht Betrag d'Hëps an d'Frittelenwierk mëschen, a si mat kochendem Waasser ze schéissen. Huelt den Teep op 20 Minutten. Benotzt dat fir 9 Deeg mat autoriséierte Produkter.
Diät Menu:
- Déi éischt 3 Deeg kann dir Reis a iergendenger Quantitéit iessen. Kuk et op d'Waasser, ouni d'Benotze vu Salz, Gewierer an Ueleg. Fir de Goût ofwaarden de Goût ewech ze diversifizéieren, ass et erlaabt eng kleng Saatz Sojasauce ze benotzen.
- Déi nächst 3 Deeg, d'Diät besteet aus engem gekachten Hënn Brust.
- Déi weider Zäit ass erlaabt just Äpp ze iessen.
Vergiesst datt während all iergendenger Ernärung Är Sënner kontrolléiert a mat all Mëss een den Diät muss ophalen.