Zwou Joer hunn d'Zich benotzt fir Nahrung fir Dausende Joer ze benotzen. Bis elo ginn et méi wéi 400 Arten vun dësem Geméis. Mat him ruffen eng rieseg Zuel vun Iessen. Dës Popularitéit ass wéinst der enormen Benefizi vun Zwiebelen. Iwwregens gëtt d'Zuel vun den Zwësche vun der Platen net doduerch d'Figur negativ beaflossen, well seng kaloresch Valeur läit just 41 kcal pro 100 Gramm vum Produkt.
Chemesch Kompositioun vun zwénken
An Zich huet Vitaminnen C a B, äthereschen Ueleger an vill nëtzlech Substanzen, wéi Kupfer, Mangan, Zink, Kalzium , Kobalt, Eisen, Molybdän, Nickel, Jod a Fluor.
Virdeeler a Schued vu wäissen zwénken
Wéi fir wäiss Zwéin, huet et e klenge Aroma an net esou e schaarfaareg Geschmaach. Nodeems d'Ofschneiden wäiss Zwerge sollten esou séier wéi méiglech benotzt ginn, wéi se séier hir nëtzlech Properties verléiert. Am Géigesaz zu enger traditioneller Zwëschenzäit gëtt de wäisse net méi e frësche Geroch a Geschmaach.
D'Benotze vu wäissen zwénken ass wéinst senger kompositioun. Et beinhalt och Phytoncide, déi Krankheeten zerstéieren. Dës Zort Zwerg kann benotzt ginn fir Abscesser, Purulärwound a verschidde Infektiounskrankheeten ze behandelen. Wäiss Zwerter kënne Bluttzocker ënnerhuelen, wat him d'Geleeënheet gëtt fir een Deel vum Menü mat Leit mat Diabetis ze ginn.
De konstante Gebrauch vun dëser Zwiebel stimuléiert d'Produktioun vu Magastrat an eng Verbesserung vum Appetit . Dëse Geméis rembrengt de Cholesterol vum Kierper. Wäiss Zwerg reduzéiert Puffiness a verbessert d'Lymphfär.
Harm vun wäisse Zwillinge
Kontraindikatiounen zum Gebrauch vu wäisse Zwéin existéieren nëmme mat der individueller Intoleranz vum Produit. Mat Hëllef vun der Moderatioun wäert nëmmen de Kierper profitéieren.
Virdeeler vu frittéere Zwiebelen
Ouni frittéiert Zwou, et ass schwéier ze vill Platen. Wann Dir iergendwann onkloer gëtt, kënnt Dir bal all d'nëtzlech Properties anzeginn, sou datt d'Virdeeler vun dëser Zwëschenzäit bal déi selwecht sinn wéi frësch.