Soziale Phobie manifestéiert sech als ganz normale Jugend, awer kann eng Persoun a säi ganze Liewen begleeden.
Schëlter vun der sozialer Phobia
Normalerweis fënnt een a gesellschaftleche Phobie selwer an deene Fäll, wann et néideg ass fir op Leit ze goen an eppes ze maachen. Et kann elementar Saachen sinn: Bei der Lektioun ruffen se Iech an d'Tafel, si hunn Iech de Gedicht op der Vakanz gefrot, Dir musst eng mëndlech Äntwert op der Examen brauchen. Verschidden ganz scheiweeg Leit vermeiden net ze iessen an Kantinnen, awer och an der Präsenz vun zimlech vertraut Leit, si sinn entsetzlech ze denken, datt se erzielt ginn, ob si op d'Toilette fir jiddereen goen, se se verréckt sinn, hir Plaz am Theater z'erreechen an ze versichen ze goen Hall, wann d'Liicht scho fäerdeg ass.
Symptomer vu sozialen Phobia
D'Sozialophobie manifestéiert sech op physiologeschem Plang. De Mann ass esou Angscht datt hien an enger onbeschäfter Positioun gesäit, wéi hien et schéngt, datt hien schwäckt, fillt schwach, d'Zong ass weg ginn, säi Gesiicht gëtt rout. Hien fillt sech an d'Erekrutung, anerer si krank.
Methoden fir sozial Phobia ze bekämpfen
D'sozial Phobia iwwerraff ass ze realiséieren, datt aner Leit all dës erschreckende Saachen ganz roueg maachen, an et gëtt keen noutwäert op hir .
Et ass besser, et ze verspriechen, dat mat enger zouversiichtlech Persoun ze iwwerwannen, un deem onbegrenzte Vertrauen erlieft gëtt - mat Elteren, Frënn, mat enger respektéierte Persoun.
Dir kënnt zesummen zesummegesat, zum Beispill, an der Statioun an der Toilette, während Dir schreift an Dir wësst sécher datt keen niewt op wéi a wou et geet.
Zesumme mat hirem Frënd, fir an de Café ze goen an aus dem Häerz fir leckere Saachen ze iessen, erëm mat der Rëck vum Aaen, datt all aner ass mat hirem Iesse beschäftegt an si këmmeren net jiddereen säi Geschäft.
Normalerweis hëllefe dës einfachen Handlungen fir Manifestatiounen vu sozialen Phobien ze bewältegen, awer a besonnesch vu schlechte Fäll, sozialen Angschtstress a sozialer Phobie brauchen Psychokorrektur.