Angscht virum Doud fréier oder spéit op all Mënsch. Mir denken datt alles an dëser Welt an an eisem Liewen op en Enn kommen soll. Eppes huet dës Angscht an der Form vun allgemenge Angst manifestéiert oder e weideren psychologesche Problem. An et sinn déi, déi et esou oft weisen datt et zu enger echte Horror wäerte ginn (e lieweg Beispill ass d'Virbereedung vun e puer Leit fir d'Apokalypse am Dezember letzt Joer) oder am beschten eppes wéi eng Obsessioun, am Schlëmmsten - Asatophobie (Angscht virum Doud).
D'Angscht virum Doud, no an no enger Phobia entwéckelt, ass e Problem, dee mat der Hand geholl gëtt. Et huet sou vill Symptomer wéi:
- D'Präsenz vun e puer obsessive Verhalen (zum Beispill eng Persoun ass Angscht virum Stierwen vu Kriibs, sou datt en oft ënner dem Dokter Büro fonnt gëtt, wat hie seng Tester huet fir d'zehnt Zäit zitt).
- Angeschster Schlof (oder d'Mënsche leeft vu Insomnia).
- Verloscht vum Appetit.
- Low sexueller Aktivitéit.
- E staarke Alarm a Angscht.
- Vill negativ Emotiounen, wat endlëch zu engem onméiglech Verhalen leiden.
Obsessive Angscht virum Doud
D'Gefill vun Angscht virum Doud huet sech net manifestéiert, bis eng Persoun mat der Jugend adresséiert. D'Angscht virum Doud schwätzt ganz vu sech selwer, wann eng Persoun d'Jugend erfuerscht: Jugendlecher sinn ëmmer méi iwwert den Doud denken, e puer schwiereg Situatiounen iwwer Suizid sinn, an doduerch d'Angscht virum Doud an eng Obsession. Verschidden Jugendheeten hu sech géint eng Angscht fir e steife virtuelle Liewen. Si spillt Computer-Spiller, wou den Haaptfiguren ëmkomm sinn, se fille sech wéi den Doud als Iwwergrëff. Aner sinn onverschlësselt, skeptesch iwwer den Doud, spottend op et, lauschtert Lidder a sangen op Thriller an Horroren. A puer ginn op en onkräfleche Risiko an de Doud veruerteelt.
Während den Joeren geet d'Angscht virum Doud erëm zréck, wann eng Persoun eng Karriär baut an seng oder hir zukünfteg Famill produzéiert. Awer wann et eng Periode ass, déi erwuesse Kanner verloosse fir d'Haus, réckelen op hier nei geschaffene Famillennest oder d'Elteren fir hir Aarbecht ze féieren, dann ass eng nei Welle vu Angscht virum Doud, eng Kris am Mëttelalter. Nodeems d'Spëtzt vum Liewen erreecht hunn, analyséieren d'Vergaangenheet a realiséieren datt elo de Liewenspflich bis zum vitalen Sonnenuntergang féiert. A vu deem Moment un, mécht de Mënsch keng Angscht iwwer den Doud.
D'Angscht virum Doud ass oft mat der Onsécherheet vun deem wat geschitt mat eisem Doud. Mee et sinn Leit déi verstoen, datt se se heiansdo vun der Angscht virum Doud vun de Leit unerkannt ginn, e Manktem unzefänken, wéi si kënne weider liewen, wann et keng Familljemembere vun hiren eegene sinn. D'Angscht vum Doud vun enger Frëndin ass néideg a kann iwwerwonne ginn.
Wéi läschen der Angscht virum Doud?
Iwwer den Iwweratotobien oder d'Angscht virum Doud ass net eng einfach Prozedur, awer nach ëmmer Liewen ouni Angscht virum Doud mécht méi Chancen fir e glécklecht Liewen wéi mat deem. Natierlech, dës Angscht ze verléieren ass net ganz wat net onméiglech ass, awer einfach net vernoléisseg. Ouni Angscht virum Doud, dat ass eng Art vu Angschtheet, kann eng Persoun sech selwer vun den elementarsten Viraussetzungen erënneren, déi seng schrecklech Konsequenzen huet fir säi Liewen.
Wéi d'Angscht virum Doud iwwerwannen ass an der Bibel beschriwwen. Mä Psychologen kënnen hëllefen fir dëst Problem ze léisen.
Fir Starter gëtt et recommandéiert fir Äert Liewen aus engem anere Wénkel ze kucken, ze probéieren een Dag ze liewen. Eng Persoun weess seng Zukunft net, deselwechte keng Plazen fir d'Zukunft.
D'Psychologen ginn beraten fir éischt d'Meenungen iwwert d'Rechnung vum Liewen ze bestëmmen. Wann, Ärer Meenung no, d'Liewen ass existéiert, da verstitt Dir datt nëmmen de Kierper stierft, an d'Séil ass onstierwlech. An dat heescht datt de Doud fir Iech net e kriteschen Phänomen ass. Wann Dir mat esou Meenungen décidéiert hutt, hëlleft Dir d'Angscht vun der Unbekanntheet, déi mat Gedanken vum Doud eruewert ass.
Dir kënnt och eng universal Method fir d'Angscht vun Angscht ze benotzen. Als éischt, zéien Äer Angscht. Dofir wäert Dir all déi negativ Dinge déi usträichen. Dann schwätzt mat Angscht. Sot him alles, wat Dir wëllt, akzeptéieren, zouginn datt hien ass an him Äddi ze soen, fir datt Dir nëmmen d'Meeschtesch vun Ärem Liewen ass, wat heescht datt Dir Muecht iwwer Är Angscht hutt. Duerno zerstéiert d'Zeechnung (wielt déi Methode déi Dir am Moment uvertellt wëllt).
Dir wäert net nëmmen d'Angscht virum Doud aus Iech selwer erausdrécken, awer och lass dech erof a fille mech fille wat et heescht fir e voll a glécklecht Liewen ze liewen.