An eiser Zäit ass et ëmmer méi schwiereg fir eng Persoun ze treffen, déi net am Vergewaltegungsprozess virgespillt gëtt. Ënnert all d'Varietéit vun Mëttel fir aktiv Kampf géint Iwwermass, Ernährungsënnerscheeder ze trennen. Duerch dës Planz kënnt Dir net nëmmen Blëtzbuden verléieren, mee och de Kierper als Ganzt verstäerken.
Fenugreek - nëtzlech Properties fir Fraen fir Gewiicht vu Gewiicht
Helba, Shamballa, Schamanen, Fangerzeechen - dat ass wat Fengger genannt gëtt, wat eng Planz vun der Legumefamill ass. Geméiss historesch Daten, gouf dëst Produkt vun der Menschheet vill Joerhonnerte benotzt. De Geschmaach vum Somen vun dëser Planz ass erënnerend vun Sellerie. True, e puer Leit behalen datt säi Goût mat verbrenne Zocker a souguer mat Ahornsirop ass.
E puer Joerhonnerte vu Fugue war berühmt fir seng nëtzlech Properties, wéinst dem d'Fraen eng Rei vu Krankheeten hunn. An, wann Dir op historesch Daten benotzt, da wërt dës Planz mat der Aarbecht erofhuelen, d'Laktatioun verbesseren an den Menstruationszyklus stabiliséieren. Benotzt Fangerecht a fir Gewiichtsverloscht, well seng Somen huet gehollef de Kierper vun accumuléierte schiedleche Substanz ze rein.
Helba fir Gewiichtsverloscht huet vill Virdeeler:
- Verbesserung vum kardiovaskulären System;
- d'beschleunigte Eliminatioun vun toxesche Substanzen a Schlacken;
- Normaliséierung vum Blutdrock;
- Stimulatioun vun der natierlecher Produktioun vum Insulin;
- Stimulatioun vun Peristaltaiser;
- Schutz vun der Verdauungsmëssbrauch vu mechaneschen a chemesche Reizanten;
- a Kombinatioun mat Zitrone an Hunneg fräigespillt hëlleft den Immunsystem stäerken;
- de hormonellem Hannergrond;
- erlaabt PMS;
- hëlleft fir d'Manifestatioun vu Symptomer vun der Menopause ze minimiséieren;
- Erliichterung vu Péng bei der Aarbecht.
Still Somen vun dësem Kraider ginn aktiv benotzt an an der Kosmetologie. Op Basis vun dësem Bestanddeel sinn verschidden Masken fir d'Hoer ze verstäerken , fir d'Schimpansen auszeschaffen, fir hiren Wuesstum ze verbesseren. Eng Pëllenanlag gëtt während der Preparatioun vu Liewensmëttel benotzt. Op der Supermarché Regal kënnt Dir eng rieseg Zuel vu Kéiser an Fleeschprodukter treffen, déi eng Schamanent sinn.
Fenugreek - App fir Gewiicht vu Gewiicht
Wéivill positiv Auswierkungen op d'Aarbecht vum Verdauungstrack empfielt vill Ernährungsberoder déi Fangerzéiung als Mëttel, fir deen Dir de Prozess vu gesondem Fett verhënnert. A wéi Dir de Fangerfeech benotzt fir Gewiicht ze verléieren, fir e schnelle Effekt ze erreechen, brauchs just Waasser ze briechen a ësst et an der Diät. Dank deem ass de Kierper aktiv géint d'akkumuléiert Schlacken a Toxine kämpfen, déi d'Verëffentlechung vu Kierzelzellen géint überschwelle Fette verhënneren.
Fenugreek hëlleft mat äus externe Manifestatiounen ze iwwerhuelen - mat Cellulite. Op Basis vun dëser Planz maachen all de Pëllen, déi Iech mat der "Orangeschuel" zu Häll behandelen, ouni opwendlech Prozeduren ze rechnen. Jo, an net all fit Pillen, Scrubs an aner Kosmetologiemaarten, duerch déi se mat Cellulite kämpfen.
Fenugreek Samen fir Gewiichtsverloscht
Et gi vill verschidde Virschrëfte fir d'Verwäertung vu Fangreek gesammelt (den zweeten Numm ass Helba), awer meeschtens d'Schläimzëmmer fir Schlankegkeeten ginn no der folgender Rezept:
Zutaten:
- Ee Eegebezeechnunge vu Somen;
- Infusioun vu Stevia (Virbereedung: e Glas kochendem Waasser gëtt an den Iesssaal mat 20 g Gras gegollt an eng hallef Stonn gedauert);
- 200 ml vu klenger Var.
Virbereedung:
- E Lëtsch vum Rohmaterial gëtt an engem Glas kochendem Waasser geleet.
- Nodeems d'Somen infuzéiert sinn (dat ass op d'mannst 10 Stonnen), gëtt de Kierper mat der Infusioun vu Stevia am Verhältniss vun dräi Deeler vun Shamballa a engem Deel vu Stevia gemëscht.
- Dëse Getränk ass direkt no vir Virbereedung drénken, duerno ass et onerwaart fir iessen an drénken Téi, Kaffi etc fir d'nächst dräi Stonne.
Wéieng Fangerpulver fir Gewiichtsverloschung ze huelen?
Fenugreek, als Mëttel fir de Gewiicht ze verléieren, gëtt och an der Form vun engem Puder geholl. Grind séier d'Saat kann duerch e primitive Kaffeschléier sinn. Also, fir fir eidgetäuscht Kierper ze läschen, sollt Dir eng hallef Teeschaden aus Helba Gewieres während der Iesse iesst. Eng aner Benotzung vu verréngte Fenugreek als e Kondiment un verschiddenen Iessen.
Fenugreek - Téi fir Gewiicht vu Gewiicht
Klinesch bewosst datt de Tee op der Basis vun Helba hëlleft fir d'Prozesse vum Gewiichtverloscht ze aktivéieren. Awer esou e Getränk hu wierklech gehollef mat extra Pounds, du muss wëssen, wéi Dir Klouschter fir Gewiicht verléiert. Tatsächlech ass de Rezept fir eng Fettverbrennung drénken baséiert op ganz einfach:
Zutaten:
- 3 Tsp. Fëschrechter gesammelt;
- 1000 ml Kéint Waasser.
Virbereedung:
- D'Sauer gi liicht gebrannt, deem säi Gebitt mat héijer kochendem Waasser gefüllt ass.
- D 'Saisons solle sollten 15 Minuten op engem Dampbad goen.
- Dëse Téi gëtt dräi Mol am Dag fir 100 ml geholl.
Fenugreek - Kontraindikatiounen
Trotz der immenser Unzuel vu positiven Eegeschafte vu Gewierferegler, sinn et och Kontraindikatiounen:
- kategoresch verbueden Zuel fir Diabetis a während der Schwangerschaft;
- an der Präsenz vu Krankheeten, déi duerch Blutungen begleet ginn, wann hormonell Unausgleiblech net empfohlen ass, ass et net empfehlend fir Klangfaarwe fir Gewiicht verléieren.