Brout Mëllech ass déi wertvollst a gesonde Liewensmëttelen fir e Kand vum éischte Joer vum Liewen. No der Gebuert fänkt d'Fra, an e puer Deeg, aktiv d'Mëllech ze entwéckelen, an d'Aufgab vun der Mamm ass d'Lactatioun op déi richteg Plaz fir déi ganz Period vu GW.
Awer wat ass wann d'Mamm e klengt Mëllech huet? Leider ass dëst e relativ allgemengt Problem fir onerwënscht Mammen, déi viru kuerzem seng Gebuert gestuerwen hunn. Obwuel net ëmmer d'Ängscht vun enger Pfleeg Fra gerechtfäerdegt sinn. Et ass geschitt, datt eng jonker Mamm Angscht Panik wéinst engem Manklee vun der Erfahrung, se denkt datt de Puppelcher hongereg ass, well hie rifft oder freet e Broscht. Dëst Verhalen vun der Neigebuer ass ganz natiirlech an ass net ëmmer e Manktem u Mëllech beim Stillen ze weisen. Wann de Verdacht bestätegt, verzweifelen, well et eng Mass vun effektive Methoden fir d'Mëllech an enger Pfleegmutter z'erhéijen.
Fongen fir d'Laktatioun vun der Mëllech mam HB ze erhéijen:
- Fuerderung op Ufro. Wat méi oft d 'Mamm mengt de Puppelchen op d'Brust, d'Mëllech wäert kommen. De Puppelchen ass besser wéi all Brustpomp, et freet d'Brust, wat d'Laktéiere vergréissert an ass ganz nëtzlech, wann et eng kleng Mëllech an der Altersheemer ass. D'Methode ass ganz effektiv a kann zesumme mat anere Methoden benotzt ginn.
- Hot drénken virum Fësch. Et kann een hei waarmt Téi an der Halschent mat Mëllech, Tee "Vprikusku" mat frëschem Hauskur (ganz effektiv Method), Mëllech mat Hunneg (wann et keng Allergie). Fir méi wéi 5-10 Minutten ze drénke ginn, ier d'Füttern ugepasst ass, no deenen d'Mamm normalerweis direkt d'Erscheinung vu Mëllech an der Këscht fillt.
- Eng waarme Dusch op der Gebitt vun der Brust an e lues Massage. Promotéiert d'Grënnung vun Nëtzlechkeet, wann d'Mamm e klengt Mëllech hutt a se a Verbindung mat anere Methoden benotzt.
- Drénkt vill Flëssegkeeten. Stillen Mammen drénken mindestens 2,5-3 l Flëssegkeet pro Dag.
- Besonnesch Tékelen fir Laktéieren . Dir kënnt drénke Präisser aus Apdikt verkaafen. Wéi se ze bräifen an se benotzen ass am Detail an d'Instruktioune beschriwwe ginn. Hellegen Hëllef fir d'Laktatioun ze vergréisseren, wann et e klenge Milch vu enger Altersfra, méi preparéiert Dekoctiounen vu Fennel, Fennelzorten, Anise gëtt. Fir dëst ze maachen, 1 Eeërbecher vu Rohmaterial gëtt gekacht a gekacht bis datt et waarm ass. Si drénken tëschent de Fëscher.
- Voller Schlof a kee Stress. Net manner wichteg Faktor, deen d'Stillen ugeet, wann et e klenge Milch vun der Mamm ass.
Wann eng Fra op de korrekt Regime vum Dag bleift a Stress ze vermeiden hëlleft dës Methoden an der kuerst Zäit fir d'Laktatioun ze vergréisseren an d'GW z'änneren. Dofir sollt Dir net virhuele fir datt Dir de Puppelchen mat Brust Mëllech a Mëllechformel kombinéiere kënnt - dat kann nëmme de Schlauch an d'Laktéiere reduzéieren. Vertrau an der Natur, Kriibelen fuerderen op Ufro, benotzt d'Methoden déi Iech am meeschten attraktiv sinn, an d'Kanner kënne ganz Wäertvoll Iessen - Mamm Mëllech iessen.